1、骨質疏鬆專家誰靠譜？
張寶林,65歲,副主任醫師.1976年畢業於中國醫科大學醫療系,1976年—1985年在遼寧鐵嶺地區人民醫院（原省醫院）外科工作，1985年—2010年在沈陽市第一人民醫院外科工作，期間在遼寧省人民醫院及中國醫科大學分別進修一年，擅長普外科、骨外科各類手術，且從事外科帶教工作多年，有豐富的教學及臨床經驗，於國家、省、市刊物發表外科及骨科論文數十篇。曾任東北三省老年學會骨質疏鬆委員會副主任委員，遼寧康復工程學會委員，骨科學會委員。現任省市勞動能力鑒定委員會專家，LANCARE可直接預約。
2、求一篇關於針灸推拿專業的未發表畢業論文，很急很急，謝謝
【關鍵詞】 胸椎小關節紊亂；針刺；推拿；手法整復
脊柱小關節紊亂,由於解剖生理特點決定了本病臨床中以腰椎間關節和腰骶關節為常見,頸椎小關節次之,胸椎小關節再次之。臨床治療手法整復時以胸椎小關節較前兩者為難。筆者通過多年的臨床摸索,總結出一套整脊手法,治療胸椎小關節紊亂療效甚佳。現將近年來治療160例胸椎小關節紊亂患者的臨床療效總結如下。
1 臨床資料
選擇胸椎小關節紊亂患者160例,其中男性92例,女性68例；年齡16～68歲,16～20歲者9例,>20～30歲者29例,>30～40歲者61例,>40～50歲者42例,>50～60歲者16例,>60～68歲3例；病程最短3 h,最長3個月；因坐卧姿勢或體位突然改變而誘發者61例,因外力扭轉、牽拉而誘發者57例,無明顯誘因而發者42例。 根據《中醫推拿學》[1]中診斷標准。臨床表現為背部疼痛,查體可見棘突偏歪或凹陷等異常變化,棘突旁或棘間壓痛銳敏且與患者所訴疼痛部位相符,可觸及鈍厚之棘上或棘旁韌帶。除外其它骨骼方面病變者。
2 治療方法
2.1 針刺 患者取俯卧位,醫者立於床側,仔細檢查尋找局部壓痛點後,常規消毒,選用3寸長28號毫針,左手拇、食指撐開皮膚,右手持針柄,呈15°～20°角,快速進針,緩慢刺入痛點反應區域,得氣後,用震顫法行針30 s,緩慢出針,不留針。2.2 推拿 2.2.1 手法放鬆 患者俯卧位,醫者以掌揉法自上而下施於胸椎兩側5～8遍,再用掌根揉法,先自下而上,施於胸椎棘突上各3～5遍,注意使掌根輕抵壓在各胸椎棘突上。
2.2.2 手法整復
體位同前不變,囑患者張嘴,放鬆不要緊張。醫者用掌根自上而下用寸勁按壓胸椎棘突1～2遍,再以掌根按壓在患者錯位的胸椎棘突上,施以寸勁按壓,在向下按壓的過程中,同時施以左(或右)的旋轉寸勁,此時可聞及關節的彈響聲,向左、向右旋按整復各1次(如果單手力道不夠,亦可用雙手疊按)。接著以此整復手法施於各個胸椎上,以收整復胸椎之功。最後,再用手法放鬆,結束治療。治療每日1次,觀察治療3 d,連續3次治療無效則改用他法治療。
3 結果
療效標准：胸背部疼痛及伴隨症狀完全消失,活動如常,胸椎檢查無明顯壓痛點,隨訪1個月無復發為痊癒；胸背部疼痛及伴隨症狀基本消失,活動如常,胸椎檢查壓痛似有,不明顯,隨訪1個月無復發為顯效；胸背部疼痛及伴隨症狀基本消失,但活動後疼痛又出現,胸椎檢查有壓痛或隨訪1個月內復發者為好轉；症狀無改善為無效。結果160例患者痊癒86例,顯效61例,好轉13例,總有效率100%。
4 討論
胸椎小關節紊亂屬中醫「推骨錯縫」范疇,臨床表現以胸背部疼痛為主,部分患者有胸悶、心悸等症狀。此病多因姿勢不良或突然改變體位或外力扭轉牽拉引起胸背肌肉捩傷或小關節錯位,因此,在治療中解除肌肉痙攣、整復錯位的小關節是關鍵,而針刺、推拿、手法整復正好發揮其獨到之處。針刺起調經通絡之功,推拿收舒筋理脈之效,二者結合,通則不痛；手法整復糾正小關節的錯位,解除了病根,整個治療體現了「標本兼治」之則。
整復手法是筆者通過多年臨床實踐與探索而總結出來的一套整脊手法,在此手法整復中,寸勁的使用是關鍵。筆者體會,醫者按壓手的方向與運行方向一致,即自上而下時手指方向向下；自下而上時手指方向向上。不能雙手操作者,可通過變換站立的方向來改變。通過整復手法,使脊柱小關節被動運動,從而糾正小關節的錯位、紊亂,解除滑膜的嵌頓、肌肉的痙攣。但需注意：一是臨床診斷明確,排除其它胸椎疾患如結核、腫瘤、骨折等引起的胸背痛；二是對年老體弱及骨質疏鬆患者施以手法整復要慎重,力量以輕揉為主,以防發生意外。
3、預防醫學畢業論文如何選題呢？
學術堂整理了十五個預防醫學畢業論文的題目供大家進行參考：
1、心腦血管病失能半失能患者特殊醫學用途配方食品開發與應用研究
2、維持性血液透析的慢性腎衰患者血清PTH與機體營養狀況的關系
3、老年AECOPD住院患者的營養狀態與相關因素的分析
4、不同營養狀況的食管癌患者放療急性副反應、放療後生活質量、近期療效的差異性研究
5、營養不良、微炎症狀態與維持性血液透析患者死亡的相關性研究
6、微型營養評估和患者主觀全面評估在克羅恩病治療中的意義
7、外周血炎症指標在Duchenne型肌營養不良的臨床應用研究
8、不同營養評價方法對肝泡型包蟲病患者的適用性研究
9、腹膜透析性營養不良中醫葯干預的實驗研究
10、口服營養素對腹型過敏性紫癜患兒的療效觀察
11、回顧性調查分析醫院感染患者營養狀況和營養支持效果
12、基於腦—腸軸探討培土生金法對肺脾兩虛型COPD大鼠Ghrelin-Obestatin信號調節通路的影響
13、體力狀況及營養風險對胰十二指腸切除術後並發症的影響
14、基於頭罩稀釋法的間接能量測試方法及其應用研究
15、昌吉中小學生營養狀況、生長發育及相關因素調查
4、寧波大學碩士畢業論文重復率要達到多少
本科用萬方，碩士用知網，專科用paperpass.
基本要求是30%以下，嚴格的重點的211工程重點大學是20%以下，希望能幫到你。
關於知網相關抽查規定：
有規定的，可以進行第一次修改，修改之後通過就可以答辯，如果第二次不通過就算結業，在之後4個月內還要交論文或者設計的。這個是在抄襲30%的基礎上的。 如果抄襲50%以上的話，直接結業 在之後4個月內還要交論文或者設計的。1．被認定為抄襲的本科畢業設計（論文），包括與他人已有論文、著作重復總字數比例在30%至50%（含50%）之間的，需經本人修改。修改後經過再次檢測合格後，方可參加學院答辯。再次檢測後仍不合格的，按結業處理。須在3 個月後提交改寫完成的畢業設計（論文），檢測合格後再參加答辯。2．被認定為抄襲的本科畢業設計（論文），且與他人已有論文、著作重復總字數比例超過50%的，直接按結業處理。須在4 個月後提交改寫的畢業設計（論文），檢測合格後再參加答辯。
知網系統計算標准詳細說明：
1．看了一下這個系統的介紹，有個疑問，這套系統對於文字復制鑒別還是不錯的，但對於其他方面的內容呢，比如數據，圖表，能檢出來嗎？檢不出來的話不還是沒什麼用嗎？
學術不端的各種行為中，文字復制是最為普遍和嚴重的，目前本檢測系統對文字復制的檢測已經達到相當高的水平，對於圖表、公式、數據的抄襲和篡改等行為的檢測，目前正在研發當中，且取得了比較大的進展，歡迎各位繼續關注本檢測系統的進展並多提批評性及建設性意見和建議。
2．按照這個系統39%以下的都是顯示黃色,那麼是否意味著在可容忍的限度內呢?最近看到對上海大學某教師的國家社科基金課題被撤消的消息,原因是其發表的兩篇論文有抄襲行為,分別佔到25%和30%. 請明示超過多少算是警戒線？
百分比只是描述檢測文獻中重合文字所佔的比例大小程度，並不是指該文獻的抄襲嚴重程度。只能這么說，百分比越大，重合字數越多，存在抄襲的可能性越大。是否屬於抄襲及抄襲的嚴重程度需由專家審查後決定。
3．如何防止學位論文學術不端行為檢測系統成為個人報復的平台？
這也是我們在認真考慮的事情，目前這套檢測系統還只是在機構一級用戶使用。我們制定了一套嚴格的管理流程。同時，在技術上，我們也採取了多種手段來最大可能的防止惡意行為，包括一系列嚴格的身份認證，日誌記錄等。
4．最小檢測單位是句子，那麼在每句話里改動一兩個字就檢測不出來了么？
我們對句子也有相應的處理，有一個句子相似性的演算法。並不是句子完全一樣才判斷為相同。句子有句子級的相似演算法，段落有段落級的相似演算法，計算一篇文獻，一段話是否與其他文獻文字相似，是在此基礎上綜合得出的。
5．如果是從相關書籍上摘下來的原話，但是此話已經被資料庫中的相關文獻也抄了進去，也就是說前面的文章也從相關書籍上摘了相同的話，但是我的論文中標注的這段話來自相關的書籍，這個算不算學術抄襲？
檢測系統不下結論，是不是抄襲最後還有人工審查這一關，所以，如果是您描述的這種情況，專家會有相應判斷。我們的系統只是提供各種線索和依據，讓人能夠快速掌握檢測文獻的信息。
6．知網檢測系統的權威性？
學術不端文獻檢測系統並不下結論，即檢測系統並不對檢測文獻定性，只是將檢測文獻中與其他已發表文獻中的雷同部分陳列出來，列出客觀事實，而這篇檢測文獻是否屬於學術不端，需專家做最後的審查確認。
第一步：初稿一般重復率會比較高(除非你是自己一字一句寫的大神)，可以採用萬方、papertest去檢測，然後逐句修改。這個系統是逐句檢測的，也就是說你抄的任何一句話都會被檢測出來。這種檢測演算法比較嚴格，從程序的角度分析這種演算法比較簡單。因而網上賣的都很便宜，我測的是3萬字，感覺還是物美價廉的。(注意：1 這個庫不包含你上一屆研究生師兄的大論文，修改一定注意. 2 個人建議如果學校是用萬方檢測，就不要去檢測維普之類的
先把論文電子版復制一份，保存一份。看檢測結果，其中一份復制的備份論文，把檢測出重復的部分能刪了先刪了，把不能刪的，15字以內改一改，最好是加減字元，不要改順序，改順序沒太大用，參考文獻刪掉一部分，不能刪的話，先改下，英文文獻可以15個字元換一個詞。把修改過的上交，重新過系統檢查。保存的原論文稍做改動上交紙質版。那個系統很麻煩的，很多沒看過沒應用過的文獻都能給你加上，可見中國人抄襲的功夫，都是互相抄，但是為了保證論文的完整性和表述的准確性，不要隨意改動，上交的紙質版，一定要斟酌，一般檢查完就不會再過檢測系統了，所以紙質版的不用擔心。
第二步：經過修改後，重復率大幅下降了。這時你可以用知網查了，知網查重系統是逐段檢測的，比較智能。檢測後再做局部修改就基本上大功告成了，我最後在網上用知網查是4%，簡單修改後，在學校查是1.5%。
注意：記住，最忌諱的是為了查重，把論文語句改得語句不通、毫無邏輯，這樣是逃不過老師的，哈哈，大家加油！
5、養生醫學畢業生論文有哪些題目？
學術堂整理並提供了2020年養生醫學最新畢業論文題目：
1、中來醫養生方法的歸類及其內涵和特色
2、我國中醫養生保健發展的現狀及思考
3、中醫養生中的哲學觀
4、從「醫道相通」透視道教文化對中醫養生思想的影響
5、中醫養生運動對社區2型糖尿病病人自影響的研究
百6、天氣氣候與健康一一兼論中國氣候與中醫養生文化
7、中醫養生防病之系統觀
8、淺度談五行學說對中醫養生的指導作用
9、中醫養生與慢性病防治
10、內科門診病人對中醫養生的認知需求調查
11、中醫養生之道與骨質疏鬆及其骨折的社區防治
12、儒家飲食觀與中醫養生
13、以中醫養生提高生活質量之我見
14、《黃帝內經》 與中醫養生
15、中醫養生探幽
16、中醫養生思想古今文獻整理研究
17、 芻議中醫「治未病問」淺談中醫養生保健
18、瑜伽與答中醫養生
19、中醫養生研究現狀概述
20、中醫養生教育護理對慢性心力衰竭患者心臟功能及生活質量的影響
6、醫學論文題目怎麼定?
據學術堂了解，論文的題目具有準確反映文章內容，提供有價值的信息的作用，同時也是檢索的必要條件，所以我們在確定論文標題的時候要注意論文標題的具體性、簡潔性、特異性和可搜索性。那麼一篇醫學論文要怎麼擬定標題呢？
1、論文題目要有具體性。
題目不具體是初學者撰寫醫學論文時常見的缺點，例如「矽肺的預防」，「乙型肝炎的流行病學調查」等等。
2、論文題目要有簡潔性。
題目應簡短、精練，言簡意賅地表達文章的中心思想。要刪除一切可用可不用的字詞，以突出主題。一般中文文題字數以20個漢字以內為宜，最多亦不超過30個字，英文以10個實詞以內為宜，文題中間不用標點，題末不用句號;盡量少用「的研究」、「的探討」、「的觀察」等非特定詞。題目太長就不鮮明簡潔和引人注目。例如，《無償獻血者肝炎指標檢測結果及不同性別與血型差異分析》，應改為：《無償獻血者肝炎檢測結果及相關因素的分析》。非長不可時考慮用加副標題的辦法來解決。副標題常常是將主要研究方案列出附在主標題之後，但必須用圓括弧或破折號與主題分開，位於正標題之下，以區分於正標題。較大的題目則應分成若干分題。每個分題單獨寫一篇文章，且盡可能不設副標題。
3、論文題目要確切而有特異性。
指的是要求突出論文中特別有獨創性、有特色的內容。文題應准確地表達論文的特定內容，實事求是地反映研究的范圍和深度，防止小題大作，名不符實。
例1，《剖宮產資料統計分析》，該文僅涉及剖宮產時間的統計分析，其他資料如產婦的年齡、職業、新生兒性別等均未涉及，故應改為：《剖宮產時間統計分析》。
例2，《鼻挫傷、燒傷等38例遠期療效分析》，文中述及的內容還有裂傷、撕脫傷、離斷傷、挫傷、燒傷等，單列2種傷不全面，應改為：《鼻創傷38例遠期療效分析》。
4、論文題目要有可檢索性。
題目應適應學術交流和信息傳遞的需要，用詞嚴謹規范，凡病名、解剖生理名詞、治療方法、檢查方法等，不得用俗稱、習慣用語或社時的舊名詞，必須使用全國自然科學名詞審定委員會公布的名詞。
5、撰寫論文題目應注意以下幾點
(1)文題應避免使用非公用的縮略詞語、符號、代號、公式等。外國人名、常見縮略語和符號(如CT、ATP、DNA、HBsAg等)可以使用，但不宜將其原形詞同時列出，亦不必再寫出中文全名。以外國人命名的綜合征或體征，不必譯成中文，不加「氏」字。
(2)文題中的數字均用阿拉伯數字。但不包括作為名詞或形容詞的數字，如「十二指腸」不能寫成「12指腸」，「三叉神經」不能寫成「3叉神經」。
(3)下列情況，應在文題的右上角加角注，並在首頁下列出角號及加註內容。論文系某科研基金會資助的課題總結，加註「本文系某科研基金會資助」;論文曾在國際學術會議上作過報告，加註「本文曾在某年某國際學術會議上報告」;論文系在進修或學習時的工作總結，加註「本文系在某院進修期完成」。
7、免費檢測論文相似度
現在基本上都是要money的，如果你非要找不要money的，基本上只有用查重軟體來弄了，你百度下：普刊學術中心，有個畢業論文查重板塊里有個查重軟體算是目前最好用的不要money的軟體了
8、關於中年女性骨質疏鬆
骨質疏鬆症是一種常見現象，你要多吃奶製品，同時補充植物雌激素，比如大豆異黃酮或者維生素E等，豆製品每天都要有，慢慢調養。
9、急求一篇關於可口可樂品牌管理與運作研究的畢業論文
詞語解釋
拼音：kě lè
中文：可樂
英文：coke
令人喜悅。《左傳·襄公三十一年》：「德行可象，聲氣可樂。」 晉 陸機 《文賦》：「伊茲事之可樂，固聖賢之所欽。」 宋 蘇軾 《超然台記》：「凡物皆有可觀，苟有可觀，皆有可樂，非必怪奇偉麗者也。」
可樂起源
可樂是由美國的一位名叫約翰·彭伯頓的葯劑師發明的。他期望創造出一種能提神、解乏、治頭痛的葯用混合飲料。彭伯頓調制的「可卡可拉」，起初是不含氣體的，飲用時兌上涼水，只是由於一次偶然的意外，才變成了碳酸飲料。1886年5月8日下午，一個酒鬼跌跌撞撞地來到了彭伯頓的葯店。「來一杯治療頭痛腦熱的葯水可卡可拉。」營業員本來應該到水龍頭那兒去兌水，但水龍頭離他有二米多遠，他懶得走動，便就近操起蘇達水往可卡可拉里摻。結果酒鬼非常喜歡喝，他喝了一杯又一杯，嘴裡不停地說：「好喝！好喝！」酒鬼還到處宣傳這種不含酒精的飲料所產生的奇效。在約翰·彭伯頓去世的四年前，他們把發明權出售。四十年後，世界上無人不知可口可樂。 一種含有可樂果提取物及其他調味品的碳酸軟飲料，剛開始源於美國，現在流傳於世界各地。但是，可樂中含有咖啡因，是一種對人體有害的物質，但是還有益處，可樂中含有二氧化碳大家都是知道的，二氧化碳到了人體里再打嗝出來的時候就會把人體的熱量帶走，可以散熱。
無論是嬰兒還是成人喝可樂都對身體有害。
英國伯明翰大學的彼得·洛克博士在英國牙科雜志發表文章，認為青少年牙齒受到腐蝕，喝發泡飲料（可樂、汽水）是主要原因之一。
可樂的成分與危險
碳酸飲料—影響你的鈣與鐵
碳酸飲料包括各式汽水、調味汽水、可樂、調味可樂、以及各式含氣飲料。
碳酸飲料不宜常喝的原因有四：
碳酸飲料含有氣體，即二氧化碳
二氧化碳會刺激胃液分泌，胃酸過多容易感覺腹脹，降低食慾，而減少日常飲食攝食。飲食中若營養素攝取不足會影響正常生長發育、學習效果、運動成績、工作表現和身體健康。
碳酸飲料含有砂糖
一罐355 c.c.的可樂，大約含有35 公克糖，相當於140 卡熱量，相當於半碗飯的熱量。不過，只有熱量相等，營養素卻相差大，因糖只含有熱量，其他營養素一點也沒有，是空有熱量的空卡食物或垃圾食物，經常飲用，會積少成多，使體重增加、同時也易養成嗜甜的不良飲食習慣，只喜歡喝有甜味的水，而不喝白開水；另外糖對牙齒健康也有不良的影響。
碳酸飲料的另一成分磷酸
磷酸會降低體內鈣的吸收，影響骨骼生長及身高的正常發育。正值生長發育期的兒童與青少年，需要充分的鈣質，使骨骼正常生長發育，維持良好的骨骼新陳代謝，並使骨骼密度達到最佳狀況，所以更不宜飲用碳酸飲料。另外，磷酸還會阻礙鐵質的吸收，鐵是製造血液的主要材料之一，一旦鐵質不夠，會引起缺鐵性貧血。正在快速生長發育的孩子們，也正需要足夠的鐵質來快速造血。尤其是青春期少女，鐵的需要量更高，因為每個月的月經，會固定損失大量鐵質。所以愛喝碳酸飲料的女孩，更容易發生缺鐵性貧血。
各式可樂中含有的咖啡因
咖啡因會刺激心臟肌肉收縮，加速心跳及呼吸；會刺激胃酸分泌，傷害腸胃；具有利尿作用，老人容易有脫水的危險；長期飲用會上癮，一旦不喝，就覺得渾身不對勁，無精打采或頭痛。若長期過量飲用，即每日咖啡因超過 200 毫克，便會有消化不良、頭痛、失眠、神經質、發抖、易怒、心跳加速等慢性中毒現象。咖啡因存在於可樂、茶和咖啡中，一罐 355 c.c.的可樂含有咖啡因 65 毫克，一罐 350 c.c.烏龍茶含 80 ～120 毫克，一杯即溶咖啡含85～200 毫克；因此，一天若喝三罐以上可樂，或喝一罐可樂，再加上一罐烏龍茶與一杯咖啡，就攝取咖啡因超過了200 毫克，長久下來便容易發生慢性中毒現象。
牙齒受到腐蝕（保護層變薄、牙變易損）， 是酸性物質作用所致，齲齒則是吃過多糖引起的。洛克博士觀察發現：每天喝28克發泡飲料的12歲青少年，牙齒明顯受蝕；每天喝4杯發泡飲料，12歲的青少年牙齒受損高達25.2％，14歲的青少年則高達51.3％。
洛克博士提醒：青少年應盡可能少喝發泡飲料，最好是喝牛奶和水，以免牙齒受損。
喝白開水比喝可樂強
時下，各種各樣的飲料成為人們必不可少的需要。不同的人應該根據需要選擇不同的飲品，才能起到消暑解渴、補充營養流失的作用。然而，專家對有些人鍾情於飲可樂解暑表示擔憂。全國政協委員、江蘇省中醫葯學會營養與康復專業委員會主任王旭東教授指出，以可樂為代表的碳酸飲料剛開始面世時，因其口感好，產生的氣體能把胃裡的熱量帶出來，給人舒適和興奮的感覺。喝習慣後，人們就會對碳酸飲料產生一定的依賴性。實際上，碳酸飲料沒有任何營養價值。
據介紹，各類碳酸飲料中的糖分較高，長期喝容易導致發胖。可樂中含有安鈉咖，與咖啡因同類，同時還含防腐劑。這些成分的含量是否對人體有害，目前還不好說，但肯定對身體不好，也沒有任何營養價值，長期喝這些飲料肯定會出問題。
王旭東建議，盡量少喝碳酸飲料，尤其是兒童、婦女以及老人，最好不喝。「其實中國最好的飲料就是我們的國飲———茶，尤其是綠茶。哪怕喝白開水，也比喝碳酸飲料強。」
兒童飲可樂有害。可樂中含有咖啡因，1瓶340克的可樂型飲料含有咖啡因50～80毫克。有人做過試驗，成年人一次口服咖啡因1克以上，可以引起中樞神經系統興奮，呼吸加快、心動過速、失眠、眼花、耳鳴。即使1次服用1克以下，由於胃黏膜受到刺激，也會出現惡心、嘔吐、眩暈、心悸、心前區疼痛等中毒症狀。小兒對咖啡因較成人更敏感，所以不要給孩子喝可樂型飲料。
少女謹防骨質疏鬆。一項研究顯示，汽水會加速骨質流失，尤其愛喝可樂的少女，骨折的幾率是不喝汽水者的5倍！
專家指出，可樂中的磷酸可能是造成易骨折的原因，磷酸對骨質有害，因為磷酸對鈣的新陳代謝和骨質有不利影響。另一方面，喝可樂的年輕女孩可能是牛奶攝取量不足，使身體缺乏鈣質，因而易骨折。
新婚夫婦慎喝可樂。醫學家們奉勸新婚女子少飲或不飲可樂型飲料。因為多數可樂型飲料中都含有較高成分的咖啡因，咖啡因在體內很容易通過胎盤的吸收進入胎兒體內，會危及胎兒的大腦、心臟等器官，同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。因此，專家們建議，新婚夫婦以及想要孩子的夫妻們，除了須禁煙酒外，可樂型飲料也不宜飲用。即使嬰兒出生後，哺乳的母親也不能飲用可樂型飲料。因為咖啡因也能隨乳汁間接進入嬰兒體內危害嬰兒的健康。
老年人不宜飲可樂。可樂有利尿作用，可使鈣的吸收減少一半。老年人經常飲用含咖啡因的飲料，會加劇體內鈣質的缺乏，引起骨質疏鬆，容易骨折。
另外，飲含咖啡因的飲料過多，會使血脂升高，容易加劇動脈硬化。高血脂、高血壓患者多飲，會加速病情的惡化。對吸煙者來講，咖啡因在尼古丁誘變物質的作用下，易使身體某些組織發生突變，甚至導致癌細胞的產生。為避免上述危害，應改變吸煙同時飲用可樂的習慣。
喝可樂的女孩易骨折
芝加哥消息 ，據美國哈佛大學一項最新研究表明 ，十幾歲的女孩喝碳酸水 ，尤其是可樂 ，很有可能導致骨折。
哈佛醫學院副教授格萊斯 -威斯哈克稱 ，常喝碳酸水的女孩往往不願意喝牛奶 ，而牛奶中含有大量的骨頭生長所必須的鈣。威斯哈克同時還指出 ，可樂中含有一種名叫磷酸的物質 ，這種物質很有可能使骨質變軟。
威斯哈克這項研究是在對波士頓高中學校的 460名 9年級和 10年級在校女學生調查之後得出的。研究結果刊登在本月出版的《小兒科與青少年醫學雜志》上。該研究還表明 ，喝碳酸飲料的女孩骨折的危險要比同齡女孩高 3倍 ，而喝可樂的女孩骨折的危險更是要高 5倍。
威斯哈克在調查期間發現 ， 57名沒有喝可樂的女孩中有骨折經歷的只有 5人 ，而自稱經常喝可樂的 107名女孩中有 38人曾經骨折過。
此前 ，美國一些專家也曾發出這類似的警告 ，認為美國人現在每天所攝入的鈣遠遠達不到正常標准 ，部分原因就是他們經常喝軟飲料 ，而不是喝牛奶。而另外一次調查中 ，威斯哈克還發現 ，常喝碳酸飲料的成年婦女骨折的可能性也比較高。
著名品牌
可口可樂
1886年5月，可口可樂首次面世於美國喬治亞州亞特蘭大市的雅各布葯店，至今已121歲了。可口可樂公司是全世界最大的飲料公司，也是軟飲料銷售市場的領袖和先鋒，透過全球最大的分銷系統，暢銷世界超過200個國家及地區，每日飲用量達10億杯，佔全世界軟飲料市場的48%，其品牌價值已超過700億美元，是世界第一品牌。
百事可樂
百事可樂公司「1919年誕生於美國紐約，在第二次世界大戰之後迅速崛起。到了20世紀40年代末，百事發展成為成功的專業軟飲料企業。到1996年通過百事的首席執行官韋尼·科列威執行的關聯性多元化戰略，百事可樂公司形成了8大組成部分：百事可樂北美公司，百事可樂國際公司，弗里托雷公司，百事可樂食品國際公司，必勝客比薩餅世界公司，泰科·貝爾世界公司，肯德基炸雞公司和百事可樂系統世界公司。現在，其經營范圍已延伸到海外134個國家之中。據統計，全球有30億人口品嘗過百事可樂。
非常可樂
非常可樂是娃哈哈公司在廣泛市場調研的基礎上，根據中國人的口味研製的可樂型碳酸飲料，含氣量高，剎口感好，不添加任何防腐劑，更符合現代消費心理。目前，非常可樂以其獨特的民族特色，已成為中國老百姓幸福生活的象徵。1998年，娃哈哈經過十多年的歷煉，感到自己羽翼已豐，已具備了與世界大品牌進行競爭的條件，經過兩年多的精心研製，推出」中國人自己的可樂――娃哈哈非常可樂「，在飲料界主動扛起了向國際大品牌挑戰的民族工業大旗。自1998年5月投產以來，非常可樂異軍突起，現年產銷量已超60萬噸，與可口可樂、百事可樂形成三足鼎立之勢，打破了非常可樂推出市場時一些人的」非常可樂，非死不可「，」非常可樂，非常可笑「的預言，也打破了可口可樂不可戰勝的神話，鼓舞了廣大民族品牌參與國際競爭的勇氣和信心。
同名雜志
《可樂》雜志是由湖北日報傳媒集團傾力打造的一份大眾生活類休閑娛樂月刊。
《可樂》雜志以「倡導快樂新生活」為己任，本著樂觀世象，笑對人生的態度，以幽默風趣的圖文講述寓意深刻的故事，讓讀者改善心情，釋放壓力，感悟快樂，享受生活。
主管主辦：湖北日報傳媒集團
編輯出版：可樂雜志社
每本定價：RMB 5 元
出版日期：每月1日
國內刊號：CN42-1726/G0
國際刊號：ISSN1672-8556
郵發代號：38-300
10、怎樣才能有效的提神
我最近也在准備考四級和畢業論文 時間非常緊 一整天就泡在圖書館 偶爾也會出現你所說的情況 我也不想專門分出時間去運動啊 透氣什麼的 就做點小動作轉移注意力 比如頭疼就不去看書想事 眼睛不舒服就不看東西 一般手扭幾下或者腳扭幾下 把注意力轉到其他器官上 最近我發現個好方法不知道能不能適合你 就是難受的時候一個勁的掐手 手掌手指甚至小臂 手上很多穴位按不到這個也按得到那個 掐久了還覺得挺舒服 而且也不影響看書 一邊看一邊掐 時間一長你會發現 就算你不知道手上有哪些地方有穴位 但還是能體會到手上的某些點按起來就覺得很舒爽 看過一些穴點陣圖 發現自己體會到的地方就是某些穴位
還有我覺得看書要集中精神看 雖然這樣一說來可能會更頭疼 但我覺得不是這樣的 很多真正集中精神看進去的人往往坐下半天看書都不會覺得身體有什麼問題 周圍有什麼事 自己有什麼事 都無意識去察覺 頭疼的人其實潛意識里還沒集中精神 雜念一多了就不舒服 或者一心兩用 比如聽歌 吃東西什麼的
也許第一段和第二段有矛盾 但畢竟看書是用腦心眼 所以盡量少給這些器官增添負擔 按摩手也是養生 無關於思考器官
希望我的方法能夠幫助你走出困境！學識更上一層樓！