1、骨質疏鬆補什麼有效？
鈣片咯，或者是補充一點甜菜鹼，可以試試甜葉益同。
2、骨質疏鬆怎麼補 吃什麼食物好
你好，骨質疏鬆的情況一般是由於長時間的熬夜勞累，飲食不規律，胃腸道吸收鈣質障礙引起的可能性較大。建議可以口服維d鈣咀嚼片進行治療，平時注意休息，避免熬夜，不要吃辛辣刺激性過大的食物，不要喝酒，不要喝碳酸類的飲料，多吃水果，多吃蔬菜，多吃富含鈣質的食物，可以到正規醫院就診，明確情況及其原因，做出針對性的治療。
3、骨質疏鬆能治好嗎？
4、骨質疏鬆有補充什麼樣的營養才能好
骨質疏鬆的關鍵是缺少膠原蛋白．膠原蛋白的特徵氨基酸羥基脯氨酸是血漿中運輸鈣到骨細胞的運載工具，骨細胞中的骨膠原是羥基磷灰石的黏合劑，它與羥摹磷灰石共同構成了骨骼的主體。因此，只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機體鈣質的攝入量，膠原蛋白可成製成補鈣的保健食品。我們都有吃燉骨頭的經驗。骨頭燉久了，骨頭就會變得很疏鬆，這是骨頭里的膠原蛋白溶解在湯里了。老年人患骨質疏鬆的很多.通常只認為是缺鈣，其實，也缺膠原蛋白。只補鈣，不補充膠原蛋白，鈣仍會流失。舉例：如果把沙子，水泥和鋼筋堆在一起，它們只是混合物。但是如果加上水，攪拌成混凝土，它們之間充分融合，就會堅如磐石了。所以，老年人在補鈣的同時補充膠原蛋白。才能改變久補不效的狀況。
5、骨質疏鬆可以治的好嗎？
建議：你好:適當補充鈣質和性激素,骨質疏鬆治療取決於發生原因.屬內分泌失調引起,如性腺功能低下時用激素替代治療.內分泌腺功能亢進時則手術切除.葯物引起骨質疏鬆宜停葯或減量.皮質激素治療患者為防止骨質疏鬆,可隔日應用皮質激素並口服元素鈣.
6、骨質疏鬆補什麼?
補鈣，補維生素D3最好，牛奶當然要喝啦，最好是鮮奶500ML，補鈣的有樂力和鈣爾奇d，都是臨床常用的。當然，如果經濟許可，注射益鈣寧是最有效果的。