1、骨質疏鬆的五大危害是什麼?
骨質疏鬆的危害有哪些?
1、骨質疏鬆的發病率高。我國現約有9000萬骨質疏鬆症患者,其中骨質疏鬆發生率佔60歲以上老年人的56%,在絕經後婦女發生率更高,約為60%~70%。
2、骨質疏鬆症可以導致患者疼痛,身材變矮,骨折。嚴重骨痛可影響老年人的日常生活、飲食和睡眠等,常使病人生活無規律,牙齒過早脫落,茶飯不思,痛苦異常。這些都是骨質疏鬆的危害有哪些中的影響。
3、骨質疏鬆的病人骨折發生率高。骨質疏鬆症最常見的並發症是骨折,輕微外力即可導致骨折,如咳嗽可發生肋骨骨折。60歲以上老年人骨質疏鬆並發骨折者高達12%。輕者可使活動受限,重者須長期卧床,給社會和家人造成很大負擔。
4、骨質疏鬆可以造成老年人心腦血管疾病的出現,導致肺感染和褥瘡等多種並發症的發生,嚴重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,死亡率可達10%~20%。
預防骨質疏鬆的五種方法:
查骨骼
女性一旦到了更年期,應定期到醫院檢查骨骼健康狀況,請醫生評估骨折風險。已確診患有骨質疏鬆症的女性應遵醫囑積極堅持治療。
改劣習
吸煙、酗酒對骨骼的傷害非常嚴重。要保護骨骼健康,改變這些不良生活習慣非常重要。另外,臨床發現,體重偏低的人比體重正常的人更易發生骨質疏鬆。因此,對於女性而言,最好別過度追求苗條。
勤鍛煉
每周應鍛煉3~4次,每次30~40分鍾。鍛煉項目可以多樣化,抗阻訓練和力量訓練相結合,比如,舉啞鈴、仰卧起坐、武術和瑜伽等。
補維D
富含鈣和蛋白質的飲食有助於預防骨質疏鬆症。另外,補充維生素D也十分關鍵,每天曬太陽15分鍾,日常飲食可多吃奶製品、魚類、魚肝油、堅果等富含維生素D的食物,或者適當補充維生素D補劑。
知風險
骨質疏鬆症的常見風險因素包括45歲前絕經、服用糖皮質激素類葯物、有骨關節炎或吸收不良綜合症等病史、發生過骨折或有骨質疏鬆症家族史等。
生活中大家應該做好疾病的預防工作,重視疾病的危害,在出現了類似的疾病以後,應該及早的去正規的醫院進行有效的治療,這樣才能更好的治癒疾病。
2、請問因骨質疏鬆導致的脊椎塌陷、骨折怎麼治療?會不會導致癱瘓啊?
參考 馬雲:這時候我覺得一個CEO,一個創業者最最重要的時候,這是你最大的財富,就是你的誠信。如知果說我今天可能想問熊曉鴿或者吳鷹借一千萬,我想一個月以內,他們如果道有錢也會借給我,這是我們平時之間的了解、信用,如果我不認識的,他也不知道,我說提回一十萬他都覺得這可能不行。所以一個創業者一定要有一批朋友,這批朋友是你這么多年來誠信積累起來的,越積越大,越積越大。像我帳號的財富,如果碰上很多資金上的問題答,這就是每天積累下來的誠信。
3、骨質疏鬆的危害有什麼?
「骨質疏鬆百的危害有:第一,骨頭脆性增高,容易發生骨折,常見的骨折有橈骨遠端的骨度折,髖部骨折和腰椎壓縮性骨折。第二,骨質疏鬆骨折後導致患者長期卧床內,容易產生褥瘡、墜積性肺炎,泌尿系感染,心腦血管疾病,嚴重者會導致心腦血管意外,危及患者生命。第三,骨質疏鬆骨折,骨折後癒合緩慢容...」
4、老人應骨質疏鬆而癱瘓在床大小便無感覺有無方法解決?
目前治療骨質疏鬆症的葯物有下列四種: 1.骨肽片,該葯是用來治療風濕類風濕的,是唯一的口服骨肽制劑,能直接到達骨質疏鬆部位,靶向性好,含有多種骨生長因子。2.阿倫膦酸鹽(alendronate):商品名Fosamax抑制破骨細胞的作用,同時具有預防與治療骨質疏鬆症的效果。 3.降鈣素(calcitonin):借著皮下、肌肉注射或鼻孔吸收,對於停經五年以上的骨質疏鬆症婦女有效。副作用包括食慾減退,臉潮紅、起疹子、惡心與頭昏。 不過,只要停止葯物治療,骨質流失速度會開始加快,因此必須長期治療。 4。鈣劑和維生素D:聯合用葯效果較好。 5. 荷爾蒙補充療法:雌激素加上黃體素,可以預防與治療骨質疏鬆症。如果沒有子宮,則不需要黃體素。 老年人容易骨質疏鬆,有的人補了幾年鈣,還是骨質疏鬆,這就是酸性體質在作怪。酸性體質把人的血鈣中和,沉澱了,不管用了。血鈣低了,骨頭里的鈣就會跑出來補充血鈣,結果又被酸性物質中和了,形成了惡性循環,所以酸性體質要想補鈣,必須先糾酸,改善酸性體質,補鈣才能成功。 酸性體質除了造成以上疾病外,還容易失眠、多夢、疲勞、腰酸背痛、四肢麻木、怕冷、便秘、腹瀉、急躁、身體肥胖、痛風等。 如何預防骨質疏鬆 (1)控制飲食結構,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬於鹼性食物,而大多數的肉類、穀物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬於酸性食物,健康人每天的酸性食物和鹼性食物的攝入比例應遵守1:4的比例。恰瑪古富含植物有機活性鹼,能迅速排除人體體液偏酸性物質,能維持血液中鈣濃度的穩定,保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。 (2)吸煙會影響骨峰的形成 ,過量飲酒不利於骨骼的新陳代謝 ,喝濃咖啡能增加尿鈣排泄、影響身體對鈣的吸收 ,攝取過多的鹽以及蛋白質過量亦會增加鈣流失。日常生活中應該避免形成上述不良習慣。 (3)運動可促進人體的新陳代謝。進行戶外運動以及接受適量的日光照射 ,都有利於鈣的吸收。運動中肌肉收縮、直接作用於骨骼的牽拉 ,會有助於增加骨密度。因此 ,適當運動對預防骨質疏鬆亦是有益處的。 (4)防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣,避免酸性物質攝入過量,加劇酸性體質。如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律,都會加重體質酸化。應當養成良好的生活習慣,從而保持弱鹼性體質,預防預防骨質疏鬆症的發生。 (5)不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。 (6)保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,從而預防骨質疏鬆的發生。 建議到正規醫院做正規檢查治療。
5、導致骨質疏鬆有哪些因素?
6、現在的老年人都因為骨質疏鬆行走不變,特別是在摔倒的時候骨頭會斷裂,導致癱瘓,請問有沒有一個法子,在
建議補充氨糖鈣和乳鈣(軟骨硬骨一起補),從根本上減輕骨質疏鬆對老年人的傷害
7、骨質疏鬆能導致癱瘓嗎
嚴重骨質疏鬆會讓你骨頭變脆···外力碰撞容易骨折·而且不容易康復,需要補鈣和去大醫院用專業骨質疏鬆中西葯抑制破骨細胞
8、骨質疏鬆會引起哪些疾病?
很多疾病都會導致骨質疏鬆的發生。
第一大類容易引起骨質疏鬆的疾病包括內分泌疾病,比如說甲狀旁腺功能亢zd進,一型糖尿病或者是生長激素的缺乏等等。
第二大類疾病內是腎臟疾病,比如說各種腎炎,慢性的腎功能衰竭或者是腎小管酸中毒等等,當腎功能不全的時候會引起鈣元素的大量流失,從而導致骨質疏鬆。
第三大類的疾病是風濕性疾病,比如說類風濕關節炎等等。這些疾病本身就會引起骨密度的降低,同時有些疾病又常常需要用激素治療,加重了骨質疏鬆的發生。
第四大類疾病,胃腸道疾病或者是常說容的消化系統疾病。