骨質疏鬆駝背怎麼治療

1、怎樣治療駝背？

現在有很多人還存在著駝背的現象，我們都知道駝背特別難看，所以有了這個問題的都特別像改正，那怎麼才能糾正過來了呢?我試過三個方法，還是挺有用的。
1、改變日常坐姿
一個人的坐姿對於背部影響很大的，我就是因為寫作業習慣性趴在桌子上才會駝背的。所以我們無論是寫作業還是看電視一定要挺直了背，不能讓趴下去，雖然那樣舒服，但姿勢卻是不正確的。像我們平常走在路上也要注意抬頭挺胸，不能低著頭含著肩的走，那樣也會導致駝背。

2、多鍛煉
那已經有駝背傾向的我們光靠日常坐姿的糾正已經不行了，這個時候就需要鍛煉了。平常晚上吃完飯我們就可以鍛煉一下，也不需要很難，就是靠牆並緊雙腿站一會，半個小時就可以了。還可以躺著但是把腿樹在牆邊，屁股緊挨著牆，這樣保持半個小時也是可以的。如果時間更長的話可以選擇做一些瑜伽，瑜伽對於保持形體也是有很大的用的。大家鍛煉的話要注意適度，千萬不要受傷。

3、藉助儀器
如果你實在是沒有時間也自製力不夠的話，那就可以藉助儀器。現在市面上有很多的幫助大家治療駝背的儀器。有一種就是穿在身上就行，他會讓你一直挺直背，你想彎也彎不下去，我覺得對於自製力弱的人來說這個就非常的好。當然還有其他種類的，大家可以根據自己的習慣來選擇適合自己的儀器。

2、我姥姥骨質疏鬆，現在駝背很厲害．請問有什麼辦法治療嗎？

你好，你講的我們也看不出什麼症狀來啊。有沒有讓老人去醫院拍片子檢查，抓緊治療吧，你看了難受，老人跟難受！

3、如何治療駝背

4、老人骨質疏鬆，後背疼而且還駝背了，咋辦，怎麼能支起

你好，通過下面有幾點鍛煉方法。希望對你有所幫助
1、注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向後自然舒展。坐時脊柱挺直。看書寫字時不過分低頭，更不要趴在桌上。
2、注意睡眠時盡量給予硬床和大面積睡眠，正在發育的青少年最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠時保持平直。
3、加強體育鍛煉。認真上好體育課、做好課間操，促進肌肉力量的發展。
4、上述矯正駝背法，宜在早晨和睡前進行。由於駝背是長期形成的頑固性畸變，所以應循序漸進，持之以恆，才會獲得滿意效果。北京張德宏駝背矯正，滿意請採納

5、如何治駝背?