1、骨質疏鬆人適合在南寧生活嗎?
適合,因為南寧是廣西的首府,而廣西這邊山多水多,水的礦物質含量比較高,還有微量元素各方面,對於骨質疏鬆方面,有很好的整體效果。
2、南寧市哪家醫院以及具體哪一位醫生,對老年人的骨質增生、腰椎間盤突出、骨質疏鬆病症治療好?急待!!!
南寧市不了解哪位醫生專業,但是不管招不招醫生,讓老人做些運動還是有必要的。蹬足練習。仰卧位,右髖、右膝關節屈曲,膝關節盡量接近胸部,足背勾緊,然後足跟用力向斜上方蹬出,蹬出後將大小腿肌肉收縮緊張一下,約5秒鍾左右。最後放下還原,左右腿交替進行,每側下肢做20~30次。