1、老人年紀大了都會骨質疏鬆嗎
骨質疏鬆即骨質疏鬆症,是多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽與基質呈正常比例,以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變,一般會出現骨頭疼痛或者是骨折的現象,這都是很正常的現象,很多老人都會出現這種情況。
2、骨質疏鬆能死人嗎?
你好,骨質疏鬆容易引起骨折,如果骨折嚴重的話是會影響生命的。
3、缺鈣對老年人壽命有什麼影響?
人到老年,骨骼系統也發生了變化。隨著年齡的增加,組織繼續脫水,骨質疏鬆,強度及韌性減低,脊柱彎曲度增加,逐漸變得彎腰駝背。
這種體態的變化,很重要的一個原因就是缺鈣。兒童生長發育時,需要補充鈣,老人防病益壽也需要補充鈣。老年人活動量少,進食少,勢必引起鈣的缺乏。加之胃腸道功能減弱,從食物中攝取的鈣不能被完全吸收。隨著增齡,身體各器官的代謝機能降低,骨骼中的大量鈣質離開骨組織進人血液中,通過腎臟排泄到尿里,隨小便排出體外,致使骨內鈣質減少,骨的脆性增加,也就容易彎曲和斷裂。如何延緩這種現象的發生呢?
(1)注意營養,增加食物中鈣質的含量。高蛋白食物有利於基質的形成,鈣的補充能促進鈣的平衡,因此,老人要吃高蛋白、高鈣食品,如:牛奶、蛋黃、豆類、橘子、菠菜、白菜、蘿卜等。尤其是牛奶,蛋白質里鈣的含量很高,是老人不可缺少的食品。
(2)參加體育鍛煉。「生命在於運動」,健康的體魄,旺盛的精力來源於適度的持之以恆的勞動或體育鍛煉。肌肉的收縮和身體的重量對骨骼中生骨細胞的活動有著良好的刺激作用,適度的肌肉運動,還能促進血液循環和胃腸道的消化吸收功能的加強。有利於鈣質的吸收。
(3)補充維生素。缺少維生素C會影響細胞間質的發育,使骨的皮質變薄。維生素D和維生素A可促進腸道對鈣質的吸收,所以,老人服用鈣劑時,應同時服用維生素,特別是維生素D。
(4)日光浴。老人每天曬曬太陽,對防止骨質疏鬆有一定的作用。經過紫外線照射,皮膚內的7一脫氫膽固醇即轉變為膽骨化醇(維生素D3),這種病人自身的維生素D的轉變,可以改善腸道對鈣質的吸收功能,從而延緩骨骼系統的老化。
4、骨質疏鬆症會對身體有什麼害處?
骨質疏鬆的危害性 1、發病率高:老年人骨質疏鬆發病率較高,全球有2億骨質疏鬆患者,並且女性多於男性。根據世界衛生組織(WHO)的標准,美國國家健康和營養調查(NHANES III,1988—1994年)結果表明,骨質疏鬆嚴重影響老年人生活質量,50歲以上人群中,1/2的女性、1/5的男性在他們的一生中都會出現骨質疏鬆性骨折,一旦患者經歷了第一次骨質疏鬆性骨折,繼發性骨折的危險明顯加大。我國老年人居於世界首位,現有骨質疏鬆症患者9000萬,占總人口的7.1 %。隨著社會老齡化的進程,骨質疏鬆症的發病率呈上升趨勢,預計到2050 年將增加到2.21億,那時全世界一半以上的骨質疏鬆性骨折將發生在亞洲,絕大部分在我國。有學者對1995—1996年美國骨質疏鬆、心肌梗死、卒中和乳腺癌的年發生數進行調查顯示,每年發生骨質疏鬆性骨折150萬次,其中椎體骨折70萬次,腕部骨折20萬次,髖部骨折30萬次,其它骨折30萬次,高於心肌梗死、卒中和乳腺癌的發生數。 2、骨質疏鬆的臨床表現主要為:(1)疼痛:半數以上患者有疼痛,主要為多發性和全身性,最常見的是腰背酸疼,其次是肩背、頸部或腕、踝部疼痛,患者不易說清引起疼痛的原因,疼痛可發生於坐位、立位、卧位或翻身時,症狀時輕時重;(2)骨骼變形:彎腰駝背,身材變矮;(3)骨折:脊椎、腕部(橈骨遠端)和髖部(股骨頸)骨折常見。脊椎骨折中,常是壓縮性、楔形骨折,使整個脊椎骨變扁變形,這也是老年人身材變矮的原因之一。骨質疏鬆導致骨折,可明顯增加老年人病死率和致殘率,調查顯示,骨質疏鬆性骨折後1年內男性死亡率(31﹪)是女性(17﹪)的2倍。髖部骨折是最嚴重的骨質疏鬆性骨折,一般需要外科手術,術後只有少數患者能夠完全恢復至骨折前水平,有25﹪~35﹪的患者出院後日常生活不能自理,髖部骨折更嚴重的危害性是有20﹪的髖部骨折患者會在1年內死亡,有20﹪的髖部骨折患者將在1年內再次發生骨折。老年人骨折可引發或加重心腦血管並發症,導致肺部感染和褥瘡等多種並發症的發生,嚴重危害老年人的身體健康,甚至危及生命,病死率可達10﹪~20﹪。 3、骨質疏鬆的危害性還在於多數人無明顯症狀,而隨著年齡增長,骨鈣在不斷流失,一旦出現症狀,骨鈣丟失常在50﹪以上,短期治療難以湊效。
5、骨質疏鬆會影響骨折癒合么?
病情分析:骨質疏鬆和你平時缺乏鍛煉有關系,對骨折的癒合也有影響.現在如果是骨折沒有癒合可以先在床上活動患肢的各個關節及腳趾,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.建議你配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物8仙接骨寶治療,可以幫助骨折促進骨痂(骨頭)快速生長,提前癒合恢復的快些.意見建議:骨質疏鬆對骨折癒合有影響,但壯年人很少發生,建議你吃點壯骨關節丸,高鈣片,另外加強患肢的伸屈鍛煉,多數可以癒合.
6、女性骨質疏鬆的症狀能長壽么
不影響的。骨質疏鬆的症狀:
(1)疼痛。原發性骨質疏鬆症最常見的症症,以腰背痛多見,占疼痛患者中的70%-80%。疼痛沿脊柱向兩側擴散,仰卧或坐位時疼痛減輕,直立時後伸或久立、久坐時疼痛加劇,日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時加重,彎腰、肌肉運動、咳嗽、大便用力時加重。一般骨量丟失12%以上時即可出現骨痛。老年骨質疏鬆症時,椎體骨小梁萎縮,數量減少,椎體壓縮變形,脊柱前屈,腰疹肌為了糾正脊柱前屈,加倍收縮,肌肉疲勞甚至痙攣,產生疼痛。新近胸腰椎壓縮性骨折,亦可產生急性疼痛,相應部位的脊柱棘突可有強烈壓痛及叩擊痛,一般2-3周後可逐漸減輕,部分患者可呈慢性腰痛。若壓迫相應的脊神經可產生四肢放射痛、雙下肢感覺運動障礙、肋間神經痛、胸骨後疼痛類似心絞痛,也可出現上腹痛類似急腹症。若壓迫脊髓、馬尾還中影響膀胱、直腸功能。
(2)身長縮短、駝背。多在疼痛後出現。脊椎椎體前部幾乎多為松質骨組成,而且此部位是身體的支柱,負重量大,尤其第11、12胸椎及第3腰椎,負荷量更大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質疏鬆加重,駝背曲度加大,致使膝關節攣拘顯著。每人有24節椎體,正常人每一椎體高度約2cm左右,老年人骨質疏鬆時椎體壓縮,每椎體縮短2mm左右,身長平均縮短3-6cm。
(3)骨折。這是退行性骨質疏鬆症最常見和最嚴重的並發症,它不僅增加病人的痛苦,加重經濟負責,並嚴重限制患者活動,甚至縮短壽命。據我國統計,老年人骨折發生率為6.3%-24.4,尤以高齡(80歲以上)女性老人為甚。骨質疏鬆症所致骨折在老年前期以橈骨遠端骨折(Colles骨折)多見,老年期以後腰椎和股骨上端骨折多見。一般骨量丟失20%以上時即發生骨折。BMD每減少1.0DS,脊椎骨折發生率增加1.5-2倍。脊椎壓縮性骨折約有20%-50%的病人無明顯症狀。
(4)呼吸功能下降。胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎後彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,肺上葉前區小葉型肺氣腫發生率可高達40%。老年人多數有沒程度肺氣腫,肺功能隨著增齡而下降,若再加骨質疏鬆症所致胸廓畸形,患者往往可出現胸悶、氣短、呼吸困難等症狀。
一旦症狀產生,造成體型改變,對愛美的人是一項打擊,加上疼痛、行動不便、骨折手術的醫療支付等,對個人、家庭及社會更是極大的負擔。目前醫學界還未有安全而有效的方法,幫助已疏鬆的骨骼恢復原狀,因此,預防保健很重要,不可輕忽"護骨"的工作還未輪到你,也不可認為自己年邁來不及了,保住骨本永遠不嫌遲。
7、人多大年齡開始骨質疏鬆?
50歲以上開始,所以在40歲開始就要注意了,多吃含鈣食品,多吃牛奶。沒錯的。
8、骨質疏鬆能影響壽命么
會的