1、經常手淫會造成骨質疏鬆嗎
這個是會的。建議你一定要徹底戒掉，只要能徹底戒除，身體就能慢慢康復的！
過度手淫的危害及後果 ：
1、手淫是一種嚴重損傷身體精神的行為。手淫所消費的是「精」，也就是與骨髓、腦髓相通的腎所收藏的人體的奉生之本，造血之源。過度耗精會導致骨髓空洞，腦髓不滿，生命提前衰老、夭折，身體的極度虛弱反而是次要的表現。
2、人體靠血氣滋養，血氣的來源是飲食。沒有消耗完的血氣會在人體深度睡眠時轉化為精，藏於腎中，封藏於骨內，以備不時之需。如果消耗的少，儲蓄的多，就是長壽健康的保障；如果消耗的多，儲蓄的少，就是衰老短命的前提。手淫與性行為都以精的耗損為表現形式，這種耗損結果的超常積累意味著生存質量的降低與生命歷程的提前結束。
3、手淫不但會損傷身體的動力，而且會損傷情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼。遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恆心，以及必勝的信心和勇氣。這都是精虛不能化氣的結果。
4、手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。這是精虛不能化氣，氣虛不能化神的結果。
5、手淫的毫無節制與泛濫成災與西醫理論的誤導有關，初中的生理衛生教材甚至說適當手淫會有益健康，精只是少量蛋白質與多量水分的混合體，對身體無足輕重。正是這種歪理邪說的肆意誤導與教唆，使身心原本幼稚的青少年對手淫行為放鬆了警惕，敢於嘗試，最終成癮，無法克制，走上了傷精損氣耗神的不歸路！
6、手淫行為具有嚴重的成癮性，一旦成癮，很難克制。這是手淫患者明顯感到手淫後身體不適卻依然能夠堅持不懈樂此不疲的原因。
7、手淫行為通過捷徑提取人體儲備能源，使人體在突發變故之時無法啟動應急措施，造成很多慢性病滋生，久久不愈，與時俱進。
8、手淫行為提前透支人體生發之氣，使人體生育能力極大下降，即使種子尚未生氣全失，播種耕種生根發芽開花結果之後也不免枯萎不榮，缺乏生機。這些都是作強之官生氣受損，技巧下降的結果。
9、手淫並非不可克制，只要有堅定的信心與必勝的勇氣，心能清凈，則腎能安定；神不妄動，則精不妄施。培養向上的情操，明於理而通於事，則行隨心轉，上明下安。
10、戒除手淫是治療手淫傷精所造成的種種後果的前提。就像給車胎打氣一樣，沒有補好漏洞就開始打氣，過不了多久又會空空如也，這種打氣也就毫無積極意義可言。
《壽康寶鑒》中周思敏雲：「色，少年第一關，此關打不過，任他高才絕學，都無受用，蓋萬事以身為本。血肉之軀，所以能長有者，曰精曰氣曰血。血為陰，氣為陽，陰陽之凝結者為精，精合乎骨髓，上通髓海，下貫尾閭，人身之至寶也。故天一之水不竭，則耳目聰明肢體強健，如水之潤物，而百物皆毓（養育）；又如油之養燈，油不竭則燈不滅。故先儒以心腎相交為既濟。蓋心，君火也。火性上炎，常乘未定之血氣，熾為淫思。君火一動，則肝腎之相火皆動，腎水遭鑠（消損），泄於外而竭於內矣。男子十六而精通，古者必三十而後娶，蓋以堅其筋骨，保其元氣。且氣血稍定，亦不至如少年之自耗也。近世子弟，婚期過早，筋骨未堅，元神耗散，未娶而先拔其本根，既婚而益伐其萌櫱，不數年而精血消亡，奄奄不振，雖具人形，旋登鬼錄。此固子弟之不才，亦由父兄之失教。今為立三大則：曰勤職業以勞其心；別男女以杜其漸；慎交遊以絕其誘。如此則內外交修，德定日進，而父兄之道盡矣。」可不勉哉！
百度戒色吧看看有很多手淫傷身的例子，為了身體健康，希望你能堅決戒除這個行為
2、哪些人容易患骨質疏鬆症
骨質疏鬆症分原發性、繼發性和特發性三類。原發性骨質疏鬆症又分絕經後骨質疏鬆症（Ⅰ型）和老年性骨質疏鬆症（Ⅱ型）。繼發性骨質疏鬆症是指因某些疾病或因素等引起的骨質疏鬆。特發性骨質疏鬆症是一類原因不明的骨質疏鬆症。
絕經後骨質疏鬆症主要發生於臨近絕經期或絕經後的婦女，約占總的骨質疏鬆症80％。其發病主要原因是處於絕經期的婦女體內雌激素水平明顯下降，破骨細胞功能活躍，使骨量喪失，特別是絕經後開始頭五年內。男性的骨質疏鬆發生較遲，多在65歲以後，但也有個體差異，有的發生較早，統稱為老年性骨質疏鬆症。國外把女性70歲以後也歸入老年性骨質疏鬆症。老年性骨質疏鬆發病主要與性激素水平下降，鈣攝入不足，戶外活動少及某些內分泌激素水平下降等有關。
繼發性骨質疏鬆主要發生在甲狀旁腺機能亢進、甲狀腺機能亢進、腎上腺皮質機能亢進、糖尿病、慢性腎病、多發性骨髓瘤、長期服用糖皮質激素及長期卧床的對象中，其發病主要與破骨細胞功能增強、鈣磷代謝紊亂，或腫瘤直接影響，或長期卧床廢用等因素有關。
特發性骨質疏鬆症較為少見，多發生於青少年，也有發生在成人的。
上述人群稱易患人群，應定期進行骨礦質含量及骨密度檢測，以及時進行防治。
3、氣虛吃什麼食物補氣最快？
補氣虛的方法：
第一：蜂蜜。蜂蜜味道鮮美，能夠很好的調養脾胃、肺部等等，有效地潤肺通便，預防消化不良和消化性潰瘍。蜂蜜不能夠和具有腹脹或者拉稀的患者一起服用，同時也不能夠和蔥、萵苣等等一起食用。
第二：泥鰍。泥鰍是一種美食原料，同時也是一種中葯材。泥鰍均具有補氣、祛除濕氣的作用，特別適用於患有腹瀉患者或者是氣虛患者食用。
第三：紅棗。紅棗味道甘甜，具有很好的調養脾胃、補血益氣的作用總。適用於脾胃虛弱、消化不良的患者食用，但是體內濕熱、便秘的人慎吃。
第四：栗子。栗子具有很強的保健脾胃、強壯筋骨的作用，腹脹的患者還是少吃為妙。
第五：山葯。山葯對於調養脾、胃、腎臟具有很好的效果，能夠固本培元、養陰益氣，是一種很好的調養女人氣虛的食物。
4、骨質疏鬆的中醫治療方法有哪些?
骨質疏鬆的中醫治療方法
骨質疏鬆中醫專家認為骨質疏鬆的發生是由於飲食不節、損傷脾胃，時間一久則脾胃功能衰弱，影響食物消化，因而營養不能充盈經脈，從而發生骨質疏鬆。即使脾胃不虛，但如果腎陰不足，也可造成骨質疏鬆。因為腎主骨、藏精，脾胃消化的營養不能充樣於骨，所以根據發病機理又將骨質疏鬆分為脾氣虛型及腎陰虛型。骨質疏鬆的中醫治療方法：
1. 川烏、草烏通絡止痛、溫經散寒當歸、川芎養血活血、化瘀止痛四者合用止痛以急治其標故為佐葯。
2. 由淫羊藿、仙茅、知母、黃柏、巴戟天、川芎、當歸、制川烏、制草烏、炙甘草等中草葯組成骨松康膠囊方中淫羊藿辛甘溫歸肝腎經可補腎壯陽、通絡止痛黃柏苦寒亦歸腎經可堅陰治療骨蒸潮熱二葯合用陰陽雙補相輔相成以治根本共為君葯;仙茅、巴戟天均為溫歸腎經以助淫羊藿補腎壯陽、知母苦寒堅陰可助黃柏堅陰降虛熱三葯方中為臣葯。
3. 炙甘草既可健脾以補腎又能緩解二烏之毒，為使葯縱觀全方諸葯合用，陰陽雙補標本同治溫而不燥使用後不僅可較快地緩解疼痛，而且能逐漸改善骨質疏鬆症其症狀提高機體抗病能力。
詳情可登錄骨質疏鬆疾病專題
5、氣虛的人吃什麼最好
看那屬於那一種，中醫有：脾氣虛、肺氣虛、心氣虛、腎氣虛、胃氣虛、衛氣虛等。如果分不明白，你就用些黃芪，通用的補氣葯，燉鯉魚
6、骨質增生骨質疏鬆 有沒有高手 幫忙一下
飲食保健:適宜的膳食調補,`對本病的治療有益，具體調補又應結合患者的形質及痹邪的偏盛予以實施。一般來說，形瘦相火偏旺者，宜食清涼之品如蓮子心、百合等;形胖氣虛多痰者，宜食薏苡仁、山葯、扁豆等;風邪偏盛者，宜食豆豉、薺菜;寒邪偏盛者宜以茴香、桂枝、花椒佐菜;濕邪偏盛者，宜食薏苡仁、赤小豆、炒白扁豆;熱邪偏盛者宜食馬蘭頭、通心草煨鴨、青菜、水果等。
7、幫幫忙 救命呀!!!
8、請問導致骨質疏鬆有哪些因素？
9、30幾歲骨質疏鬆？
可以服用增加骨密度的產品，聯合一些容易吸收的鈣片，改善肝腎功能，從根源上解決骨質疏鬆。
10、您好，我家有一老人，氣虛，腸胃功能差，骨質疏鬆，特別瘦的，血液循環差，肝功能差排不去毒，筋骨疼痛，
你最好到專業正規的醫院去做全面的檢查，這樣才能對症治療。在這里會影響治療，因為生命和健康是人生的大事。