骨質疏鬆笨

1、長期服用三苯氧胺會導致關節骨質疏鬆嗎？有什麼辦法可以預防

預防骨質疏鬆症應從飲食抓起，學會從飲食中攝取必要的鈣質。首先要注意飲食的多樣化。生活水平的提高往往使飲食品種單一化和過於精細，應該經常調來劑自己的飲食品種，攝入一些含鈣量較多的食物，如蝦、魚、貝殼類水產品、牛肉或帶骨骼的肉製品等。第二應堅持喝牛奶，注重魚、肉類的攝入，尤其是牛奶，含豐富的鈣，且容易吸收。每次飲250～500毫升牛奶就基本滿足鈣的需要。第三，要調整吸收功能。中醫認為「脾胃為後天生化之源」，也就是說脾胃功能的強弱直接影響營養物質的吸收，因此自對於消化功能差的人更應適當服用一些健脾胃的葯物。個別人喝牛奶可出現腹痛或腹脹等症狀，可用以下辦法克服：第一周每天飲奶一口，第二周每天飲奶兩口......這樣慢慢加量，逐漸適應，可取得良好的效果。第四，目前尚有一部分肥胖兒童或青少年，為了減肥而採取少食或只吃單一食品來追求減肥效果，這是錯誤的。研究發現，骨質疏鬆症的發生，與年輕時骨骼含鈣量少有直接關zd系，年輕時骨鈣的積累多就會推遲骨質疏鬆的發生，相反則不然。因此，不必要的飲食限制對青少年的骨骼健康是不利的。

2、骨質疏鬆患者可以喝含苯丙氨酸的飲料嗎？

骨質疏鬆症不宜吃的食物主要有幾個方面：1、喝酒：對骨質疏鬆是非常有害處，高磷的飲料，如可口可樂或者雪碧等飲料，要少飲用，長期飲用會造成鈣磷的流失；2、高蛋白的食物：長期高蛋白的食物會引起酸性代謝物的增加，使體內的鹼性的鈣流失，通過代謝排出體外，所以，高蛋白的食物不要長期食用；3、高鹽的飲食：有人喜歡吃鹽，含有很多氯，也會使鈣離子流失，排出體外，經過腎臟會代謝。高蛋白、高鹽的飲食對骨質疏鬆沒有好處。勸病人少喝可樂，高磷類的飲料，不要酗酒，長期酗酒患者很快會發生骨質疏鬆，造成骨質疏鬆症。

3、經常喝醋會骨質疏鬆嗎

吃醋非但不會增加骨質疏鬆的風險，反而可起到預防骨質疏鬆的作用。

4、吃粉條會變笨嗎

吃劣質粉條有可能會變笨。

為了增加粉條的耐煮性和筋道，部分商家會添加硼砂（容易得腎病）、明礬（易殺死腦細胞，致愚）、膠、甚至工業塑料（如PE、PVC）等。人體長期攝入鋁殘留量超標的粉條，對腦神經有毒害作用，可能會損傷大腦。此外，還會干擾人的意識和記憶功能，導致老年痴呆，引發肝病，貧血，骨質疏鬆等疾病。

(4)骨質疏鬆笨擴展資料：

粉條鑒定：

1、看顏色。薯類粉條中，馬鈴薯粉色澤較白，透明；紅薯粉條質量好的是白色透明，略微發黃，另外因為用的紅薯原料種類不同，還有褐色，灰色的紅薯粉條。假的粉條顏色較淺，通體透明，一般沒有小疙瘩。小疙瘩一般是雜質草渣造成的，紅薯粉面在外晾曬時刮風造成的雜質進入粉面。

2、用手摺一下。好的粉條粗細均勻，無並條，無碎條，手感柔韌，有彈性，無雜質。純薯粉條中有不規則的氣泡排列。純紅薯澱粉製成的粉條，曬干以後很脆，用手輕輕一抓就斷，而且曬干後不易返潮。假紅薯粉條在太陽下暴曬一星期也不會一折就斷，因為裡面放了一種食用膠特有韌性。

3、聞其氣味。將粉條用熱水浸泡一會再嗅其氣味，純紅薯粉條的氣味和滋味均正常，無任何異味，水不變色。假紅薯粉條或者質量差的粉條常帶有霉味、酸味及其它不正常滋味，浸泡過的水也會變顏色。

4、用火燒一下。純紅薯粉條燒後起泡成白色煙灰，而混合粉條火燒後則不起泡而成黑顏色。

5、用水煮一下。純紅薯粉條煮後晶瑩剔透，有勁道，不易煮爛，不會糊湯，口感爽滑，質量差的則沒有這樣的特性。還有一點要清楚，正常的優質粉條，並不是越耐煮質量越好，正常情況下同一品種的粉條耐煮性只與澱粉的粗細、厚度等直接相關。

參考資料：

人民網-常吃劣質粉條小心變笨 鑒別粉條好壞有5個妙招

網路-粉條

5、人老了就會身體很差，變傻變笨嗎？

1.這個要看情況而定
2.主要還是看自己年輕的時候有沒有打好底子
3.是否愛護自己的身體，愛惜的話老了會好很多，不愛惜的話，看底子吧。
4.多鍛煉，可以延緩衰老，強身健體
5.補充營養，把身體跟上去
6.老的時候就不會有很差的身體。
7.當然到了一定的年齡會出現你說的，身體變差，變遲鈍。
以上均為個人觀點，希望可以幫助到你。
望採納謝謝。

6、為什麼吃多了鋁會使人變笨

因為鋁元素能損害人的腦細胞。

根據世界衛生組織的評估，規定鋁的每日攝入量為0～0.6mg/kg，這里的kg是指人的體重，即一個60kg的人允許攝入量為36mg。

鋁在人體內是慢慢蓄積起來的，其引起的毒性緩慢、且不易察覺，然而，一旦發生代謝紊亂的毒性反應，則後果非常嚴重。因此，必須引起我們的重視，在日常生活中要防止鋁的吸收，減少鋁製品的使用。

應該避免使用鋁製成的炊具：

(6)骨質疏鬆笨擴展資料

日常生活中的注意事項：

由於膨化食品、油條、粉絲等食品加工的過程中，可能添加了含有鋁的明礬，長期大量進入人體造成的鋁中毒一般不易察覺，因此危害比較大。可能出現長期情緒低落，容易疲勞；

鋁還可通過孕婦胎盤進入胎兒體內，造成發育上的損害；還會使消化系統的胃蛋白酶活性下降，減少胃酸分泌，阻礙腸道對磷的吸收，從而導致血磷降低，骨質疏鬆，還會造成貧血。因此不宜經常食用膨化食品、油條等食品。

7、鋁為什麼會使人變笨

因為鋁元素能損害人的腦細胞。

根據世界衛生組織的評估，規定鋁的每日攝入量為0～0.6mg/kg，這里的kg是指人的體重，即一個60kg的人允許攝入量為36mg。

鋁在人體內是慢慢蓄積起來的，其引起的毒性緩慢、且不易察覺，然而，一旦發生代謝紊亂的毒性反應，則後果非常嚴重。因此，必須引起我們的重視，在日常生活中要防止鋁的吸收，減少鋁製品的使用。

應該避免使用鋁製成的炊具：

(7)骨質疏鬆笨擴展資料

日常生活中的注意事項：

由於膨化食品、油條、粉絲等食品加工的過程中，可能添加了含有鋁的明礬，長期大量進入人體造成的鋁中毒一般不易察覺，因此危害比較大。可能出現長期情緒低落，容易疲勞；

鋁還可通過孕婦胎盤進入胎兒體內，造成發育上的損害；還會使消化系統的胃蛋白酶活性下降，減少胃酸分泌，阻礙腸道對磷的吸收，從而導致血磷降低，骨質疏鬆，還會造成貧血。因此不宜經常食用膨化食品、油條等食品。

8、硝苯地平緩釋片會造成鈣流失或骨質疏鬆嗎？

容易造成牙齦腫痛。

9、喝咖啡會變笨嗎?

咖啡可以提神醒腦 咖啡因刺激中樞神經，可使頭腦較為清醒，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率；

若是想靠喝咖啡熬通宵，可能會在不知不中喝過量，對身體不好。

咖啡因有助於提高警覺性、靈敏性、記憶力及集中力。但飲用超過比你平常所習慣飲用量的咖啡，就會產生類似食用相同劑量的興奮劑，會造成神經過敏。對於傾向焦慮失調的人而言，咖啡因會導致手心冒汗、心悸、耳鳴這些症狀更加惡化。

咖啡對人體然有好處但也不能多喝，每天以不超過2杯為宜，對於容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害。

一夜沒有睡好所帶來的頭痛、或是太陽穴側因血管收縮引起的疼痛，這些非器質性因素所引起的疼痛，都可以用咖啡來緩解，但必是在早上或是中午喝（注意：午後到夜晚禁用）。

咖啡對情緒有一定影響力。實驗表明，一般人一天吸收300毫克（約3杯煮泡咖啡）的咖啡因，對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。