1、缺鈣和骨質疏鬆是一回事兒嗎？
導致骨質疏鬆的原因很多，除了雌激素、降鈣素以及維生素D的不足，以及體液酸化外，鈣的缺乏是被大家公認的因素。可是，很多人在用過各種補鈣產品之後，仍舊不見病症的好轉
健之堂專家解釋說，在這個時候人體攝入大量的鈣，但是沒有血漿中膠原的輸送和骨組織中膠原的粘合，它是無法作用於人體的，由此不難想到，病症得不到緩解的原因了！
緩解和預防骨質疏鬆，需補充大量的鈣，而最好的補鈣方法，應該是經常地、及時地補充結合了鈣的膠原蛋白。
2、缺鈣與骨質疏鬆如何區別?
大家都知道骨質疏鬆的發病原因之一是缺鈣，但是缺鈣並不是患病唯一病因。一些患者武斷地認為治療骨質疏鬆就是單純補鈣，這是極其錯誤的觀念。新泰洪強醫院專家提醒：骨質疏鬆不一定是缺鈣。
缺鈣是引發骨質疏鬆的重要原因之一，然而骨質疏鬆卻未必缺鈣。許多老年人發生骨質疏鬆後自行購買補鈣保健品吃，但效果不明顯，症狀並未得到根本改善。
專家指出，人們對骨質疏鬆仍存在諸多誤區，事實上，骨質疏鬆未必都缺鈣，單純補鈣亦不是理想做法。骨質疏鬆中有一個分類為繼發性骨質疏鬆，骨質疏鬆多由其他疾病或葯物繼發而來。如廢用性骨質疏鬆，由於各種原因的廢用，少動、不負重等對骨骼的機械刺激減弱，可造成肌肉萎縮，骨形成作用減少，骨吸收作用增強而形成骨質疏鬆。
歸根結底由缺鈣引起的骨質疏鬆，單純大量補鈣也不能解決問題。鈣的吸收和利用主要受兩個因素影響：一是維生素D的水平，二是鈣與磷的比例，若只單純補鈣，不注重維生素D、磷等，仍無濟於事。維生素D的缺乏，會嚴重影響鈣和磷的代謝，使血鈣、血磷濃度下降，進而影響骨骼的生長發育，所以強調在補鈣的同時要補充維生素D。
磷與鈣一樣，都是構成骨骼和牙齒的重要成分，其吸收和代謝過程也與鈣相似。鈣磷比例適當，則增加鈣磷的吸收率；二者比例不適當，則會形成不溶性的磷酸鹽，影響二者的吸收和利用。目前認為，鈣磷比例應保持在1：1.2—1:1.5為宜。由此可見，骨質疏鬆的主要原因除了缺鈣之外，還包括缺少維生素D和鈣磷比例失調等。
故專家在此告誡廣大骨質疏鬆患者，骨質疏鬆未必缺鈣，盲目補鈣對骨質疏鬆並無幫助，甚至可能適得其反增加治療的難度和復雜性。
3、為何吃了鈣片還是骨質疏鬆？
應該是長期吃鈣片才能達到補鈣的效果吧！
鈣+Vd （維生素D） 吸收效果好~~~
4、鈣與人體骨質疏鬆
骨質疏鬆症
osteoporosis
由於各種原因引起的骨代謝障礙。主要表現為單位體積內骨量降低，骨基質有機成分及鈣鹽沉著均減少，但基本結構保持不變。臨床表現主要為骨痛和骨折，以脊椎骨折、股骨頸骨折及橈骨遠端骨折多見 。X 射線表現以骨皮質變薄及骨小梁減少為特徵。骨密度測定常用光子吸收測量。防治的重點在於預防骨折的發生，老年要補充鈣和性激素，降鈣素可同時預防和治療骨質疏鬆症。
鈣是生物體中的重要元素，所有的動、植物體內都含有鈣，人體內鈣以磷酸鈣的形式存在於骨骼和牙齒中，是重要結構材料，缺鈣會引起佝僂病，對嬰兒的成長有很大的影響，食物中含鈣量較大的是奶和奶製品。
5、骨質疏鬆，需要補什麼鈣
病情分析：
骨質疏鬆是多種原因引起的一組骨病，骨組織有正常的鈣化，鈣鹽與基質呈正常比例，以單位體積內骨組織量減少為特點的代謝性骨病變。在多數骨質疏鬆中，骨組織的減少主要由於骨質吸收增多所致。
指導意見：
保持人體弱鹼性環境是預防和緩解骨質疏鬆。防止缺鈣還必須養成良好的生活習慣，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。葯物有維生素D與鈣劑。
6、骨質疏鬆等於缺鈣嗎？
有人認為骨質疏鬆症就是缺鈣，治療骨質疏鬆就是補鈣，這是錯誤的。 骨質疏鬆的預防：一方面要食用富含鈣、低鹽和適量蛋白質的均衡膳食，另一方面要積極參與適合自己的戶外活動，多曬太陽。保證每天補充400-600毫克的鈣和10-20微克的維生素D，則是治療骨質疏鬆症的基礎。然而僅有這些是不夠的，需要根據具體情況選用治療骨質疏鬆症的葯物。