1、骨裂吃什麼有助於恢復？
以下參考：
骨折以後多喝骨頭湯並沒有抄什麼益處。因為骨頭里含有大量脂肪，進入人體後會轉化成脂肪酸，而脂肪酸不利骨折癒合。正確的方法,是應在骨折的不同時期增加不同的食品。
骨折之初，骨折部位有大量淤血，患者常會出現低熱、口渴、心煩等症，此時應食一些清淡易消化的食物，襲如瘦肉、雞蛋、河鮮以清蒸或煲湯為好），同時多吃一些蔬菜、水果，忌酸、辣、油炸食物。
骨折中期，局部瘀腫開始消退，疼痛減輕，骨頭也進入生長期，此時可吃些河鰻、黃鱔、甲魚、鴿子等，一般以清蒸、煲燙為主，輔之一些黃芪、黨參、zd枸杞等中葯，加工成葯膳，具有補氣養血的功效，能加快骨折部位的癒合，此時也應忌酸、辣。
骨折後期，X光復查，骨痂已癒合，患者拆除固定後開始體育鍛煉，此時不需忌口，飲食可以恢復正常，並適當增加各類食品的攝入量，以補充體育鍛煉的消耗。
2、腳裸骨折大概幾天能消腫?拜託各位大神
一般是7到10天才恩消腫，不過和石膏的松緊度有關的。
3、左腳踝骨骨折康復問題
主要注意踝關節的活動鍛煉，背伸和跖曲。至於肌肉萎縮，只需要多走路基本就會慢慢恢復了。
4、我的胳膊骨裂30天後好了！可是手為什麼會腫呢？
骨裂後，30天骨裂已經癒合，復但是伴隨的軟組織損傷還沒有痊制愈。挼組織損傷後形成的出血，水腫，在長時間的固定百後可以會有肌化，的現象。所度以腫脹吸收起來知很慢。如果骨裂已經癒合，可以採用熱敷，按摩，等方法來促進腫脹吸收。道
5、骨折了，有淤血，如何祛除淤血。吃什麼食物能讓骨折最快恢復。
用熱的東西敷淤血處，加快血液循環，淤青自然化解。還有在骨折初期不要吃骨頭湯，它對傷口不好。因為骨頭生長很需要蛋白質，所以吃一些蛋白質豐富的東西，比如南瓜子，或吃一些高蛋白的補品，比如蛋白粉。
讓骨折癒合快，最重要的就是多動一動，促進血液循環。
我也骨折過（脛骨粉碎），就用的這個方法，四個月就能走路了！！
希望你可以參考我的建議。祝早日康復！
6、手指無名指骨折,打石膏後,二個月零二十天了,拆石膏後手指不靈活,還有多長時間做恢復訓練?
時間這么久了，應該行諸關節功能鍛煉了；如果骨折還沒有完全癒合，也要先把關節活動開，不然以後會更麻煩。
7、骨折一般中醫怎麼辦？
中醫治療骨折是比較有特色的，如果早期骨折沒有移位，可以用夾板外固定抄，然後在外固定之前用中葯外敷，可以促進局部腫脹的消退，也能夠加快骨折的癒合。如果骨折移位了，也可以選擇骨折手法復位之後再做外固定。口襲服中葯方面，骨折早期的治療原則是以活血化瘀，消腫止痛為主。可以吃一點舒筋活絡，活血祛百瘀的中葯或者中成葯，例如參三七片、傷科跌打膠囊，這些葯物都有活血化瘀，消腫止痛的度作用。在骨折的中後期，以補益肝腎，舒筋活絡，促進骨折生長為主要原則，可以吃點金天格膠囊、骨康膠囊等中成葯促進骨頭癒合知。到了骨折癒合之後拆除夾板，然後開始活動功能鍛煉的時候，關節出現僵硬，可以用一些有伸筋草、寬筋藤等中葯煮水，泡洗受傷的關節，可以使關節的活動功能提前恢復道。
8、治傷消瘀丸有什麼作用？可以治什麼病？
治傷消瘀丸主要成分為馬錢子(沙炒)、麻黃、蒲黃、澤蘭、土鱉蟲(炒)、骨碎補(去毛)、香附(制)、赤芍、五靈脂(炒)、乳香(制)、沒葯(制)、自然銅(煅、飛)、紅花、桃仁。那麼治傷消瘀丸有什麼作用和可以治療什麼病呢？ 1、病人手術後康復 病人手術，必然損傷軟組織、引起疼痛和局部的淤血水腫，影響手術後的康復和傷口的癒合，早期使用婁峰牌治傷消瘀丸，可以迅速消除軟組織的水腫，修復損傷的軟組織，並有很好的止痛效果，從而縮短病人的康復時間，提高手術的成功率。治傷消瘀丸中的馬錢子，經現代醫學研究證實，有興奮脊髓的反射機能，促進手術後的神經恢復。 2、腰椎間盤突出症和頸椎病 腰椎間盤突出症和頸椎病患者，突出部位壓迫脊髓和脊神經，引起周圍軟組織的水腫，局部的疼痛麻木，服用治傷消瘀丸，前期可以消瘀退腫，促進突出部位的恢復，減輕血管和神經的壓迫，中後期，可以興奮脊髓、神經，進一步促進受傷神經的恢復，減輕因壓迫損傷神經引起的四肢疼痛和麻木症狀。 3、股骨頭壞死 股骨頭壞死全稱股骨頭無菌性壞死，或股骨頭缺血性壞死，是由於多種原因導致的股骨頭局部血運不良，從而引起骨細胞進一步缺血、壞死、骨小梁斷裂、股骨頭塌陷的一種病變，服用治傷消瘀丸，可以活血化瘀、改善微循環，促進股骨頭營養血管的暢通和側支血管的重建。經臨床證實，治傷消瘀丸和婁峰牌正骨膏聯合使用，治療股骨頭壞死，可獲得良好效果，減少致殘率。 4、創傷性關節炎 可引起局部的腫脹疼痛，應用治傷消瘀丸，可以活血化瘀，消腫止痛，促進創傷性關節炎的康復。 5、骨折 骨折病人引起的局部淤血性脹痛，可以在骨折整復後，立即使用治傷消瘀丸，可以迅速散瘀、消炎、鎮痛，減輕病人痛苦，促進骨折的康復。葯理實驗證明，本品具有顯著的接骨作用。 6、風濕和類風濕性關節炎 風濕、類風濕性關節炎病人，使用治傷消瘀丸，可以消腫止痛，緩解病人痛苦，促進風濕、類風濕性關節炎的康復。 7、骨質增生 骨質增生病人關節軟骨退化磨損，且有軟骨下骨質反應性增生，出現局部腫脹、關節疼痛、活動受限。服用治傷消瘀丸，可以抑制骨關節的增生，散瘀止痛，有效治療骨質增生。 8、軟組織損傷、扭挫傷和關節脫位 軟組織損傷、扭挫傷和關節脫位引起的局部腫脹疼痛，應用治傷消瘀丸，可以迅速的活血化瘀，消腫止痛，減輕病人痛苦，促進康復。關節脫位應在關節復位後使用，修復受傷的軟組織，避免形成慢性損傷。
9、骨折吃什麼葯恢復快
有句話叫：傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長。因為，骨折的病人在較長的恢復期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。
一般來說，骨折後1至2周的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為卧床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。
骨折後2至4周的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口癒合。
骨折超過5周以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。
10、四個月了,骨折後的瘀腫如何才會消退?
建議不能熱敷按摩要嚴格禁止（這樣不會消腫的）。少走，注意休息，多活動腳踝和腳趾，因為你是砸傷所以軟組織的損傷比骨折的損傷要重。你在鍛煉一段時間慢慢的就會消腫了。