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腳踝骨折後跟腱疼

發布時間:2020-04-21 21:51:12

1、腳踝崴傷後跟腱疼

你好百;
跟腱炎,跟腱炎一般由慢性勞損和外傷引起的無菌性炎症,如果不及時治療,會長期疼痛和活動後加重,但是問題也不大,中醫治療度以治根為主,西葯只能起到抗炎的作用,跟腱炎是嚴禁按摩的,按摩後炎症會擴散.建議用中醫的治療方法,採用中葯熬治的膏葯,此膏 葯可透入皮膚產生消炎,止痛,活血化淤專,通經走絡,開竅透骨,祛風散寒等.貼於體表的膏 葯刺激神經末梢,通過反射,擴張血管,促進局屬部血液循環,改善周圍組織營養,達到消腫,消炎和鎮痛的目的有需要可以隨時聯系祝早日康復。

2、腳踝骨折50天後扭傷 腳後跟疼 怎麼回事?該怎麼辦?

應該沒骨折,要是有骨折也能癒合了。放心吧,再休息一段時間,局部熱敷,吃點活血、止痛葯物。如不好,可拍片復查。

3、腳踝骨折到現在1個半月多點,骨折處已經不疼,但是跟腱和韌帶還是不能過力,有瘸腳,腳踝彎曲只能到一定

問題分析:
腳踝骨折一月余,,目前不能用力來過度,可以局部物理治療,應用健源骨消炎葯物,建議目前不要長期行走旅遊百

意見建議:
建議飲食清淡加強營養,食用鈣質豐富食物,局部理療,適當康復功能恢度復鍛煉,應用健骨膠囊等葯物

4、我前兩個月腳踝骨折,現在恢復的打球什麼的都沒問題了,但是有的時候一使勁跟腱就1疼,我為什麼會這樣

這個我來回答你吧,我自己也受過腳踝骨折外加韌帶撕裂。首先我們去除前提,你才不到3個月, 我經歷了半年的恢復。所以 你不能看國外運動員恢復情況進展去估計自己的情況,他們每天都有專業器材理療以及相關補品。 解釋下你的腳的問題吧,首先當你的骨折好了之後,會面對以下問題 1,長時間不用的肌肉萎縮,跟腱韌帶都不同程度脆弱,所以,你這時候不能用你以前的運動量和感覺來考慮是否取得進展。你必須把自己當一個弱不禁風的人了。 2,我當初真的感覺也嬰兒起步一樣,運動前的拉伸,特別對腳踝處,然後競走,持續了一個月,每次時間酌情,然後再坐在熱水下慢慢的按揉腳踝,這是細節。能做到的少,不能急。越急越容易恢復不良產生後遺症。 3,再通過一個月,開始進行跑步訓練,這個就很明顯了,因為我是籃球運動員,以前跑個5000米沒點問題,但是4個月開始跑步後,我發現體力已經嚴重下降,我咨詢過專業的體能康復教授,這時候腳踝酸了,馬上停下來。回家,熱水敷,按摩。為什麼?因為我們還是潛意識把自己當成以前,這么形容,一輛車被颳了被撞了,只要沒傷到內部,修好你想開100碼繼續飆車沒問題,但是如果你的發動機燒壞了一次,你維修後,是很難繼續彪100碼的。除非你換一個發動機,我們是沒辦法換了,所以就只能很恢復,這里的恢復不是正常人的體能鍛煉,而是嬰兒學步的從小練習。繼續解釋你的反彈通過上面的很容易理解,你的運動量超過你的實際承受能力,當身體壓力一直沒釋放出去的時候,就會反彈。你還是從小東西開始把,拉伸按摩都是半個小時,我們恢復的時候。半職業籃球運動員給你的建議

5、前兩個月,腳踝骨折了,現在覺得沒什麼問題就開始打球,但是打著打著就感覺跟腱疼,怎麼辦

建議你還是去三甲醫院去拍個片兒,看一看,看看恢復的到底怎麼樣,因為有可能這個骨zd頭恢復的吸收不是很好回,或者是跟腱軟組織的問題,看看醫生怎麼說,然後需要吃葯吃葯,需要休息休息,我感覺你才恢復好,這幾個月就開始打答球,肯定是不太好的,多休息為主。

6、右腳踝骨折做固定手術,四個月了,走路腳後跟有點疼是怎麼回事,有什麼好的方法

腳後跟疼痛是因為骨折後踝關節缺乏活動,關節周圍的軟組織有粘連,因為行走的時候跟腱等牽拉粘連引起疼痛,方法主要還是靠鍛煉為主,同時可以熱敷疼痛的位置緩解症狀,可以繼續行走的,多鍛煉後粘連會得到改善的

7、腳踝骨折痊癒後,腳掌不能彎曲到正常程度。

不用擔心,時間到了自然會好,建議加強鍛煉

8、右腳踝骨骨折導致跟腱萎縮怎麼鍛煉才能恢復

靠你關節的屈伸功能康復鍛煉。

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