1、我手腕骨折了一直懸掛著呢，可是時間長了胳膊肘抬著的時候疼這是為什麼？
出現這種情況，要考慮是不是骨折處出現水腫，導致手的腫脹。可以外塗些葯酒
2、前臂骨折的急救方法是怎樣的？
前臂骨折：發生前臂骨折，多因受到外力的直接沖擊，或跌倒時手掌著地引起。
（1）判斷方法：前臂不能活動，又腫又痛；如果斷骨錯位，還能出現小胳臂扭轉、折成角度等畸形。
（2）急救方法。
①牽引：一手握住病人的上臂，順著前臂的方嚮往上拉；另一手拉住病人的手，也頂著前臂的方向向下拉。拉時要緩慢而輕，逐漸加力，使兩頭斷骨離開。前臂伸直之後可以固定。
②夾板固定：用寬約8厘米，長約46厘米的兩塊薄木片，兩板各裹上棉花（同上臂骨折相同）。一塊放在前臂的手心面，一塊夾在前臂手背面，兩塊夾板把整個前臂夾住（包括手在內），兩塊三角巾折成寬條（或用布條），把夾板捆住。接著一手捏住上臂，另一手握住兩塊夾板，輕輕將前臂放平（即肘彎彎曲），手心貼胸，手應略高於肘。用寬三角巾把前臂懸掛在頸項上。
如果一時找不到木片，可用書報代替。找幾張報紙或幾本雜志，用這些書或報圍住前臂，一頭從肘彎以內起，另一頭包到手指，用三角巾把它捆好，再用大三角巾把前臂懸吊在頸上（手心朝胸）。注意點和用夾板固定法相同。運送和上臂骨折相同。
①將大卷書報疊在一起；
②書報卷裹住傷肢；
③用布條或手帕捆住；
④再用大三角巾兜住整條胳臂。
3、骨折後能不能再長高呢？
蘇聯著名跳高運動員阿赫麥托夫利用體育鍛煉促使身高增加，取得了顯著效果。他自幼酷愛體育，可身材不高，因為他父母都是矮個子。他14～16歲，竟1公分未長，跳高成績也停滯不前。苦惱之餘他去求助於著名的教育家朗斯基。朗斯基對他說，只要經常做些專門的練習，還是可以長高的。他們一起研究了一套專門的練習方法，阿赫麥托夫每天堅持做兩次--早晚各一次。經過幾個月，第一年他竟長了8厘米；第二年繼續鍛煉，又長了8厘米；第三年長了5厘米。他不僅比自己的父母高出一頭，而且成為世界第一流的跳高選手。阿赫麥托夫經常把自己做過的增加身高的練習編入訓練活動中，那些認真完成練習的青少年都長得很快。現將阿赫麥托夫所做的練習介紹如下：
1.慢跳5~7分鍾；柔韌性和放鬆練習18~20分鍾；再做各種劈腿、「跳板」、擺動、抖動等動作。
2.單杠懸垂，身體放鬆。兩次不負重，每次20秒，一次雙腳負重5~10公斤。用專門的皮帶固定雙腳，頭向下垂。
3.跳起雙手摸高，60~70次。雙腳跳起摸高，2組，每組10次；單腳跳起摸高，左、右腳各2組，每組10次；每次小間歇5~8秒，每次大間歇4~5分鍾。每次都要用全力。如果能輕易摸到懸掛物體，則應增加高度。
4.登20~30米高的小丘，放鬆、加速、迅速跑下，重復3~4次。
5.睡覺前用系在床幫上的橡筋拉拽身體。一根橡筋固定在雙腳上，另一根固定在雙肩，使身體處於「拉伸」狀態。初開始練習者很難入睡，習慣後仍可睡得很香。
6.每周遊泳2~3次，不要單純追求速度與距離，而是在水中強調完成拉伸動作練習。例如游蛙泳時最充分地伸手、蹬腿。每周打籃球3~4次，力爭多跳、搶籃板球。
7.整天跳躍。從早到晚利用一切機會向上跳起。在馬路上跳起摸樹枝，在家裡可摸天花板。一天全力向上跳200次。不可濫用杠鈴練習。
已經肯定，持續1.5小時的中等強度的體育鍛煉，可使體內生長激素的含量增高2倍多。白天鍛煉的人，這種激素晚上又增加。鍛煉能改進血液循環和新陳代謝，提高生長激素的含量。
鍛煉後的恢復對增加身高也有重要意義，因為在恢復時期內人在長高。恢復一方麵包括在體育鍛煉中改變練習內容，交替進行跑、跳、游泳、柔韌練習，另一方面靠充足的睡眠。長高的物質基礎是營養。食物要多樣化，應有足夠的量，且營養豐富。食譜應包括肉、魚、蛋、牛奶及乳製品、豆製品、新鮮蔬菜、水果等。
最後，想長高的人還必須戒掉不良嗜好，如抽煙、酗酒，因為由此而造成的慢性中毒會阻礙身體長高。
我本人覺得,生長期多喝牛奶多鍛煉
朗如風
4、我手腕骨折後胳膊一直懸掛著，可為什麼時間長了胳膊肘彎曲處一伸直就困難而且難受，是不是彎曲的時間長了
這個我知道，因為我也試過，手一綳緊就痛，告訴你，你不要怕一彎曲就痛，一定要慢慢的彎曲，大概3 4天就好，一開始可能會沒有好轉，這是你太久沒運動導致這樣
5、骨折固定的方法有哪些
骨折的固定方式有外固定和內固定兩大類。 有人認為骨折之後找個懂行的捏一下，然後膏起來或者找點葯物揉揉。隨著醫學的不斷發展，有些以前認為捏捏，揉揉，然後膏起來的做法被否定，有些做法還在延續。但無論怎麼發展，作為骨折治療的三大原則（復位、固定、功能鍛煉）之一，固定這一原則是始終不變的。只有固定確實有效，骨折才能良好的癒合。 目前骨折固定的方式分兩大類，即外固定和內固定。外固定有石膏、小夾板、高分子材料、外固定支架等。內固定有各種類型的鋼板、螺釘、髓內釘、記憶合金材料、生物可吸收材料等。在日常生活中突然受傷，身邊沒有專業人員時，就近可以取得的材料如雨傘、木棍、書本等均可以臨時外固定，野外不能取得外固定材料時，下肢傷後可與對側肢體固定，上肢可與胸壁固定，盡快送往醫院請專業人員。受傷後不要自行嘗試行走或活動肢體來判斷有沒有骨折，這樣做是非常危險的，可能會導致損傷進一步加重。(孫建峰)
6、剛剛手臂骨折了 能做一般的運動么
看你說的應該只是橈百骨的骨裂，這個問題不大，目前可以右度前臂懸吊個2周左右，當然平時也要經常活動下手腕、肘關節什麼知的，因為經常不動的話日後會影響到功道能活動的，可以吃點消炎止痛、接骨七厘片之類的葯專，煲點骨頭湯呵呵，一個月後回去屬拍個片復查下。祝您母親早日痊癒！
7、右肱骨骨折鋼板內固定後手不懸掛9o度會有那些影響?
一般骨折的癒合要經過四個時期，即血腫期，纖維性骨痂，骨性骨痂和骨痂的改建和再塑。
出現淤血是骨折癒合過程中最常見的，一般淤血會自行消退，若想加速這一過程，可以服用些阿司匹林。