1、骨折的人要注意什麼,喝什麼湯好
骨折後早期(1-2周):
不宜喝骨頭湯
飲食原則:以清淡為主,宜高熱量、高維生素、高蛋白、易消化飲食,不應喝骨頭湯等油膩食物。此期為炎症消退期,受傷部位會出現瘀血腫脹、疼痛、體溫偏高的現象。骨折癒合以消腫散瘀為主,應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等,忌食酸辣、油膩及刺激性食物。待病情穩定後,調和營養的食物,如雞蛋、魚類、動物肝臟、胡蘿卜、瘦肉、豆製品等含鈣高的食物,補益肝腎,強筋壯骨,促進骨折癒合。
骨折後中期(2-4周):
補充維生素
飲食原則:此期為骨痂形成期,瘀腫大部分吸收,治療以止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,多補充高營養、高蛋白、高熱量飲食,以滿足骨痂生長的需要。可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,適當添加一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長。同時可多曬太陽,以利鈣質的吸收。不能戶外曬太陽應補充維生素D或牛奶、酸奶。
骨折後期(5周以上):
解除飲食禁忌
飲食原則:此期為骨痂成熟期,骨折部瘀腫基本消除,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上應以滋補為主,除正常飲食外,食譜上可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,但要注意的是,不能以飲酒活血為理由而大量飲酒,酒精能損傷骨骼組織的新陳代謝,使其喪失生長發育和修復損傷的能力,酒精還能影響葯物對骨骼的修復作用。
骨折病人飲食禁忌
忌盲目補充鈣質 很多人認為,骨折病人應大量補鈣。事實上,骨折手術兩周內,不宜急於補鈣。因為骨折發生後,骨折的斷端會釋放出大量的鈣質。同時,由於骨折部位很容易導致全身或局部骨骼廢用性脫鈣。
忌吃不易消化食物 骨折病人容易便秘。由於必須靜養,本身活動少,胃腸蠕動少,如果吃不容易消化食物,更會減緩胃腸蠕動,加重便秘。
忌過量吃白糖 骨折病人吃太多白糖會導致體內維生素B1含量的減少,而維生素B1不足,會影響病人神經和肌肉的活動能力,從而影響骨折病人的恢復
2、腳踝骨折要喝什麼湯
骨折前期要喝三七參粉湯,和鴿子一起煲,活血化瘀。忌大魚大肉骨頭湯,因為還沒化瘀你吃那麼營養會加重血液淤積,適得其反的。
3、腳骨折可以喝骨頭湯嗎
可以的,這個沒有什麼禁忌。
遵醫囑,積極配合醫生治療,是快速恢復的前提。吃接骨葯是很好的選擇。不過要有靠譜的醫生才行,這個行當里騙百子還是很多的。
中醫骨科配製的接骨葯,效果總體來說還不錯。 接骨葯的配方其實都是大同小度異的,但各個流派又都有其獨到之處。大門派的葯物歷經考驗和洗禮,代代相傳,療效還是值得信賴的,比方說:河南的郭氏(平樂正骨)、楊氏、少林知寺的骨傷科、福建的林如高、上海的魏氏、山東的梁氏、四川的鄭氏、遼寧的蘇氏、長春的高明禮、胡氏、孟氏,廣東的何氏、京城道的杜氏王氏劉氏,還有石氏等等。太多了,數不過來。
他們的配方以及個別葯物的炮製,那都是不傳之密,有些還是受法律保護的。你自己沒法弄的,只能前去就診開葯。
若是實在有困專難,那建議吃一段時間的雲南白葯(粉),然後拍片子復查一下,效果也不錯。
對於吃的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢與飲食關系不大。只有合適的葯物才可以促進恢復。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特意骨頭湯啦、鈣片了什麼的。
這回明白了吧屬。
4、腳腕骨折了,能喝什麼湯
中葯當然是接骨續筋湯了,但你肯定喝不下,燉點筒子骨湯,就是有骨髓的那種,熬久點。
5、骨折病人喝什麼湯最營養?最有效?
骨折時期多喝水、多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。應忌食酸辣、油膩、燥熱、骨頭湯、肥雞、的等太過滋補的食物。
拓展資料:
1、別盲目補鈣,鈣是人體骨骼的重要原料,但長期卧床的骨折病人並不十分缺鈣,如果補鈣過多,反而可能會引起血鈣增高。
2、注意喝水,骨折病人因為行動不方便,為了少上廁所,往往會很少喝水,這樣容易導致尿液瀦留、大便乾燥等問題,對身體健康不利。因此,即使行動不方便也要注意喝水。
3、多吃易消化的食物,骨折病人因為活動受限,再加上情緒影響,一般胃口都不會太好,腸胃功能也會因此受影響,因此飲食上應注意多吃易消化的食物,少吃難消化的食物,以免引起腸胃不適。
6、腳受傷了,喝什麼湯有好處
絕大部分骨折病人不伴有內臟損傷,但由於經歷了創傷或手術打擊,終日卧床,運動減少,原先的生活節律被打亂,往往食慾下降,不想吃東西。老年患者、體質較弱或心理承受能力差的人更容易發生,受傷或手術後短時期內尤為明顯。在心理護理的基礎上,要在飲食上多下功夫。做到營養豐富,色、香、味俱佳,能刺激食慾。手臂活動不便的要喂飯。適當多吃一些辣椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
骨骼主要由有機物和無機物所構成。無機物中佔比例最多的是鈣,人體內99%的鈣集中在骨骼內。有人認為骨折患者多吃些鈣質,可以加快癒合;又有人認為,骨頭湯不宜吃,吃了反而對癒合不利。根據醫療經驗或實驗研究,未發現骨折傷員需要額外補充鈣質的證據。但骨頭湯營養豐富,既含蛋白又含鈣質,決不可能成為骨折癒合的障礙,作為價廉物美的一般食物,並非不可。但有一點是肯定的,老年人因骨質疏鬆發生骨折,在治療骨折的同時,必須積極補鈣,同時還要補充維生素D,以協助吸收。
據最新研究,骨折患者可能需要補充鋅、鐵、錳等微量元素。
這幾種微量元素,有的參與組成人體代謝活動中的酶;有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。經測定,骨折後病人體內這種微量元素的血清濃度均明顯下降。因此,設想在骨折早期適當補充,可能有利於癒合。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
7、骨折之後喝什麼湯比較好
對於骨折或手術後的患者胃腸功能在早期是虛弱的:對於二周後身體恢復一些後可以用些營養高的湯類及肉類!對於前期建議清淡飲食!容易易吸收和消化的食物,應多食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等,而且應以清蒸或者燉熬為主禁忌吃些辣、油膩和煎炸的食物。
骨折半月以後,由於淤腫大部分已消失,這時候在飲食上就可以進行高營養補充了,以滿足骨痂生長的需要。可以適當地喝點骨頭湯,吃老母雞、蹄筋等,以補充較多的蛋白質和維生素A、維生素D及鈣。最新研究指出,骨折患者還需要補充鋅、鐵、錳等微量元素,因為這些元素有的是參與組成人體代謝活動中的酶,有的是合成骨膠原和肌蛋白的原料。
因此,在骨折後,適當吃點動物肝臟、海產品、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜、葵花子等,有利於骨頭生長。還有黃瓜籽粉有著一定的營養含量,其功效不容小覷,是接骨、壯骨及補鈣的民間秘方。
日常護理
1.妥善固定患肢於功能位,必要時抬高患肢,減輕腫脹。 2.患者積極進行功能鍛煉,循序漸進,持之以恆,保護關節功能,避免關節受到反復的沖擊力或扭力。 3.在石膏固定期間,不要輕易使用鎮痛葯,必要時應石膏開窗檢查,避免皮膚潰瘍、壞死。
8、腳跟骨折了,燉豬蹄是喝湯好還是吃豬蹄好
實際上骨頭湯就可以,骨折首先要消腫。骨折癒合一般按初,中好,後三期劃分,飲食也要根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
骨折初期,受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化淤,行氣消散為主。中醫認為,淤不去則骨不能生,淤去新骨生。可見,消腫散淤為骨折癒合之首要。飲食原則以清淡為主,如蔬菜,蛋類,豆製品,水果,魚湯,廋肉汁等,忌食酸辣,燥熱,油膩,尤不可過早給以肥膩滋補之品。如骨頭湯,煲雞,燉水魚,否則,淤血積滯,難以消散,使骨痂生成遲緩,影響日後關節功能的恢復。
傷後三至四周,淤血大部吸收,骨折恢復中期,治療宜和,以和營止痛,去淤生新,接骨續筋為主。飲食由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,補充維生素A,D,鈣及蛋白質。
傷後六至八周。骨折淤腫基本吸收,已經有骨痂形成,治療宜補,通過補益肝腎,氣血,以促進牢固的骨痂形成,以及舒筋活絡,使鄰近的關節自由靈活運動,恢復以往功能。飲食上可以解除禁忌,以高營養的食物給以進補,能飲酒者可給以,杜仲骨碎補酒,虎骨木瓜酒。
飲食只是配合治療,掌握骨折初期宜清淡,中期宜和托,後期宜進補的原則,選擇適當的食物,對促進骨折癒合有積極的作用。