1、骨折後恢復期吃什麼營養品比較好
1、骨折早期應多食用蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯等。
2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物,適當地補鈣、可適當的食用骨頭湯、雞湯、動物肝臟等食物,滿足骨痂的生在需要。
3、對於後期,骨折患者的飲食的建議是因為已經開始骨痂的生長,患者只要繼續使用營養價值高的食物即可。
4、骨折患者的飲食可從骨折的早期、中期、後期三個不同的階段的不同飲食需求來進行。
5、骨折病人可吃高能量、高蛋白膳食,有助於恢復元氣。
6、骨折病人可吃維生素D的食物,骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏致維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
7、骨折病人可吃維生素C的食物,富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4、骨折病人可以喝水,骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
2、骨折以後能不能吃維生素E 、B、 C等 片
這個也是可以吃點的,主要是可以補充維生素方面的,一般有骨折了,及時注意護理,是可以做做內固定手術治療。
3、骨折後吃多種維生素可以嗎
可以的,對於吃的東西,並無禁忌。隨意就好,癒合的快慢抄與飲食關系不大。只有合適的葯物才可以促進恢復,如果有靠譜的中醫骨科醫生百,可以吃一段時間的接骨葯。飲食上只要是順口和容易消化的就行,不必特度意骨頭湯啦、鈣片了什麼的。
4、骨折手術後要吃什麼,有什麼注意事項?
多吃一些含有維生素C的食物:可以促使傷口癒合。存在於各種蔬菜、水果中,主要是青菜、菠菜、橙子、紅棗、獼猴桃、柑橘和柚子。
多吃一些含有維生素E的食物:維生素E可維持動物生殖機能、促進傷口癒合;維生素E及維生素C合並使用,二者會相輔相成、增強作用。含維生素E的食品有谷類、綠葉蔬菜、蛋黃、堅果類、肉及乳製品。
多吃一些含有鋅的食物:鋅可與維生素C結合,參與體內膠原蛋白的合成,增加抵抗力,促進傷口癒合。含鋅的食品有玉米、黃豆、蘿卜、蘑菇、堅果、動物肝臟、木耳、海帶、海鮮、蛋、肉類、全谷類、堅果類。
多吃一些含有葡萄糖的食物:糖是人體主要的供能者,供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。在傷口癒合期可多吃含糖豐富的水果,既增加糖分,又能攝取足量的維生素。含有葡萄糖較多的食物有葡萄、蘋果等。
多吃一些含有蛋白質的食物:蛋白質能促進傷口癒合,減少感染機會。含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。
5、我大腿粉碎性骨折飯後要吃傷科接骨片,吃完傷科接骨片後還能在吃維生素D鈣片嗎?
骨折後吃傷科接骨片,吃完後可以吃維生素D鈣片,能為骨折癒合提供足夠的鈣含量,促進骨折更好的癒合,除了吃鈣片,在.飲食上可以進食一些象牛奶,骨頭湯及海帶等富鈣元素的食物,,。
6、骨折手術後吃什麼堅果
骨折病人吃什麼好?
骨頭的生長需要:膠原、鈣、磷以及維生素C、D,這些都是成骨要素,所以骨折了以後要重點補充這些物質,尤其是老年人。
1.高能量、高蛋白膳食:有助於恢復元氣。但宜在骨折2周後食用。骨折初期還應以清淡飲食為宜。
2.維生素D:骨折後若一直在室內休養,曬不到太陽,容易缺乏維生素D。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物(如魚、肝臟、蛋黃等),並盡可能多曬些太陽。
3.維C:富含維生素c的水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘等,蔬菜則有黃花苜蓿(草頭)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘藍(湯菜)、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
4.水:骨折後由於久坐不動,容易引發便秘,此時應多喝些水來保證腸道暢通。
骨折後2周,可補充的飲食有骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質。骨折5周以上,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
7、骨折了可以吃維生素c嗎
可以吃的,你可以在骨折2-4周及以後吃些魚肝油,維生素C正常攝入就可以。
魚肝油:從鯊魚、鱈魚等的肝臟中提煉出來的脂肪,黃色,有腥味,主要含有維生素A和維生素D。常用於防治夜盲、佝僂病等。
維生素C是一種抗氧化劑,保護身體免於自由基的威脅,維生素C同時也是一種輔酶。
8、善存綜合維生素片適合骨折病人吃嗎
建議骨折病人吃復合維生素片,善存、金維他都可以。因為骨折病人不但骨折需要補充鈣質加快骨骼斷裂處重生。另外骨折會伴隨軟組織、肌肉組織受損,所以補充全面的維生素有利於組織修復生長。另外建議多吃高蛋白、高鈣食品。
9、骨折後期的人能吃維生素k2嗎?
在恢復期可以的。沒有出血點和灶了應該就行了。