1、腳骨折後，要怎麼康復鍛煉呢？
病情分析:你的情況根據敘述骨折的部位及恢復時間，目前的情況屬於正常，只要每天逐漸進展，避免心急，過量，劇烈運動等。每天鍛煉需要適度，根據自己具體情況制定，在不腫脹，疼痛的情況下逐漸加量即可，這個沒有絕對性。恢復期沒有確切時間，根據你的情況半年內應該可以完全恢復正常。指導意見:現在可以繼續熏洗，按摩理療並繼續對症口服接骨活血舒筋止痛消炎等葯物即可，必要的時候可以上傳圖片即可給你明確的答復。當然如果內固定有影響，在癒合的情況下盡早取出內固定即可。避免影響關節功能恢復等。祝你早日恢復健康。 查看原帖>>
2、股骨頸骨折康復鍛煉？
骨折康復的訓練是講骨折一般是到了拆線以後，往往很早就介入這種康復治療，圍繞著兩個原則，一個繼續促進骨頭再長，往往到康復的時候，骨頭都還沒長好。第二個往往都是結節，因為骨折以後固定引起關節粘連，圍繞著這兩個原則來處理。關節粘連也分，一般不超過一個月的，關節的粘連都比較容易，做一些關節松動術，用一點熱療，比如中葯熏洗或者物理治療就可以解決。如果超過一個月，往往最後粘連，粘連又比較復雜，粘連這時候能動開的先動開，後面再想辦法，後面常見的，比如關節腔內打一些葯，或者做一些剝離手法，最好骨關節手術後過來做康復，如果超過一個月，比如等骨頭長牢固，往往都要三個月，超過三個月，往往關節粘連就會更復雜。
3、骨折後如何康復鍛煉
我知道胳膊骨折後肘關節會變的很僵硬，彎曲伸直角度都變差，然後要每天壓，而且它肌肉記憶變差，就是說頭一天壓過後第二天又會變成原來的樣子，所以要每天反復鍛煉
4、骨折康復可以去醫院做康復鍛煉嗎？
病情分析：骨折至少是需要休息兩個月左右的，在這段時間應該定期拍片檢查，如果是有打石膏的話一般需要兩個月左右能夠拆石膏，建議手術之後半個月可以進行肢體功能康復，但是主要是應該在不影響骨折癒合的前提下進行的，可以做一些簡單的鍛煉。
2018-11-04
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姚靜歡 主治醫師
武漢市第三醫院 全科
病情分析：康復訓練建議是在手術之後一個月，並且應該是不能夠負重的，應該進行髖膝功能鍛煉，不影響骨折癒合的情況下進行，並且應該注意防止外傷發生，避免再次引起骨折，可以多吃幫助骨頭癒合的食物。
5、腳骨折怎麼做康復鍛煉
首先應該了解骨折的癒合情況，如果癒合良好(符合正常生理情況)那麼就可以開始康復鍛煉了1、肘關節的放鬆訓練，2、自主伸展訓練，如利用玩具引導孩子夠取;鼓勵孩子使用患肢完成日常生活。3、張力運動是必不可少的，在關節不動的情況下，讓肌肉收縮用力。通常患者在數天後疼痛減輕時開始進行練習。4、還有就是沒有固定的肩關節要注意肩關節的外展外旋，及掌指關節的屈曲。
6、腳骨折後，要怎麼康復鍛煉
骨折後需要的是積極正確的治療，並非鍛煉，尤其是骨折初期，斷處沒有生長骨痂相連前，過早鍛煉只有害沒有利，而斷處生長骨痂後自然可恢復正常活動。
另外，骨折後如果患肢出現僵硬活動受限、不靈活等不適，這是韌帶損傷引起，單純靠鍛煉多數難以恢復，因為韌帶損傷遠比骨折難治，時間拖長了就很難治療了。所以在不管是骨折還是韌帶損傷都必須用葯對症治療才行， 這樣才能 盡快獲得康復。
7、骨折康復鍛煉，怎麼辦？
病情分析:第二趾骨骨折經過內固定術後3個月，下地時間合適。根據你的敘述，發出關節彈響聲，是正常的生理現象。不是關節松動，如果出現關節疼痛，及時就醫。可以上傳X光片。指導意見:最近適當活動，夏天傷口不要吹電扇和空調。 查看原帖>>
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