1、踝關節處骨折吃什麼好
飲食方面注意不要吃辛辣和刺激性的食物,應多吃些清淡飲食能轉化為有機質骨膠的食品，如瘦肉、魚、雞蛋、牛奶、豆類食品以及新鮮蔬菜、水果等
建議配合服用專業的接骨續筋,消腫止痛,舒筋活絡,活血化瘀葯物接骨中葯治療,可以幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些，一般服葯30天左右就可以治癒。
2、我的腳左外踝骨折..要注意什麽?
你好！
不可以長期卧床！經常適當活動有利於血液循環；
由於是外踝骨折，最好不要讓腳左右劇烈運動，在走路的時候，一定要讓腳前後受力，要是偏了的話很可能會加重原來的骨折，其實這很容易好的，適度的運動對於恢復很重要！
3、腳踝骨折手術後要吃什麼營養品
骨折康復期1、多吃新鮮的蔬菜很水果; 2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
4、外踝骨折
左外踝骨折,一般是一個月後才考慮下地行走（不負重），雖然現在腳是消腫了，但骨痂沒長，所以練習走路的確是過早了，這樣做是非常冒險的，易加重病情，希望你暫時停止練習走路，一個月後到醫院復查X光片再考慮下地活動。患足功能鍛煉要2月余，固外踝骨折完全癒合若要3個月左右。
祝早日走進球場，早日康復！
5、外踝骨折
如果用葯對症的話，一個月的時間可以下地拄拐行走活動了，反之，如果得不到葯物對症治療，沒有三個月左右的時間斷骨都是很難好的，有些患者甚至半年、一年斷骨都難以長好。
骨折的早期如果能採用民間中醫中葯盡快治療，一般用葯一周時間疼痛可基本消除，25天時間可下地負重行走，大約治療在40天左右可痊癒，治療超出60天仍未獲得康復的，那就是選擇的醫生的治療水平問題，這時需要另尋高明，以免延誤治療。
6、左外踝骨折片切開復位鋼板內固定手術後出院一個月了吃什麼好的快？
多喝牛奶和排骨湯，多曬太陽，可以很好的補充鈣質。服用傷科接骨片，可以有效促進骨痂生長連接，加快癒合。
7、左外踝骨折
你好：
外踝閉合性骨折，無移位，石膏固定4周，現在已經可以下床活動，另可以開始踝關節功能鍛煉，但是還不能長時間行走和騎自行車。
骨折癒合需要3-4月，屆時再騎。 以免骨折端錯位，甚至帶來手術之苦。
8、右側外踝骨折後，吃什麼能加快恢復速度？
用中葯、中草葯治療恢復是最快最好的，一個月內的踝關節骨折，用葯5至7天疼痛可基本消除，25天後可下地拄拐行走，30至40天可丟拐行走，保養10天後拍片看到斷骨生長癒合良好。治療骨折超出二個月仍未治癒的，則是醫生的治療水平問題。
沒有治療前，宜多休息少活動，西葯慎用，尤其是激素葯、止痛葯忌用。