1、左腳踝骨骨折康復問題
主要注意踝關節的活動鍛煉，背伸和跖曲。至於肌肉萎縮，只需要多走路基本就會慢慢恢復了。
2、左踝骨骨折康復的問題
如完全負重,或是棄拐行走,感覺骨折那塊還是有些疼，還是骨痂癒合不好，吃些接骨的中葯，適當活動。
3、踝骨骨折後怎麼康復治療
建議中葯泡腳促進恢復，網路貼吧--中葯與骨折吧 有醫生解答.....
4、腳踝骨折一般恢復需要多長時間？
如果拍片骨折線模糊，說明斷處已有骨痂生長了，這時可適量的補鈣和鍛煉行走了，至於現在行走出現的疼痛和關節彎曲不靈活，有受限，這是關節內的軟組織（軟骨和韌帶）損傷引起，畢竟你骨折的部位在關節處，而關節內有豐富的軟組織，當關節受到骨折和嚴重扭傷時，關節內的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、行走無力等現象，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲或伸直。軟組織損傷自身是很難修復的，在骨外傷中治療遠比骨折難治，所以就算骨折不治療，有些能自行康復，而軟組織損傷不治療一般是不能自行康復的，時間越早治療恢復越好，耽誤時間越長，治療則越難了。熱水泡腳只是舒通血液循環而已，對骨頭的生長和對軟組織的修復，沒有什麼幫助。
5、腳踝骨折的恢復訓練
我也是踝骨骨折，1 先前後動腳腕適應了，在前後左右旋轉。2 拄拐行走傷腿暫時不要太吃力 3 150天左右拋拐自行走路但不要負重。在恢復期你的腿會很痛還會腫，那都是正常的不要怕更不要去敷中草葯，敷了草葯腿會更腫更痛，這是我的經驗教訓tmd祖傳老中醫太害人了！！！你才16歲年輕好得快，也許不用150天你就能拋拐了。還要補充一點正常吃飯別吃辛辣，不用大補也別盲目吃鈣片。
6、踝骨骨折怎麼進行康復鍛煉
48歲，骨折後，要積極進行功能鍛煉，避免肌肉萎縮和關節僵直，必要時在當地康復師的指導下進行康復訓練建議：踝骨骨折，在當地醫生的指導下，積極進行踝關節的屈曲伸直旋轉鍛煉，同時進行小腿負重練習等。 查看原帖>>