1、小腿粉碎性骨折5個月
你現在的片子恢復很好，以後就是康復期的了，醫生建議你的是對的。但是恢復期時應注意一下幾點。骨折的康復多分為三個時間窗口：
（ 1）功能鍛煉早期（炎症反應期）；
（2）功能鍛煉的中期；
（3）功能鍛煉的後期。
其中，在功能鍛煉的中期也就是傷後2周至骨折的臨床癒合這段時間，傷肢局部腫脹逐漸消失，疼痛緩解，骨折斷端出現纖維連接，並逐漸形成骨痂，骨折處穩定，在此期間施行正確、高負荷的康復鍛煉，對骨折癒合最有意義。在目前階段，除了繼續加強肌肉的等長收縮運動（即在關節不動的基礎上，患肢肌肉做有節律的靜力收縮和放鬆。既我們常說的用力綳緊和放鬆，來預防肌肉的萎縮或粘連）以外，可在醫護人員和健側肢體的幫助指導下，逐漸恢復骨折的近端、遠端未固定的關節的功能活動和骨折上下關節的活動，並逐漸由被動活動轉為主動活動，增加主動的關節屈伸活動、防止肌肉萎縮、避免關節僵硬、減少功能障礙。比如前臂骨折後，腕關節、肘關節活動受到石膏或夾板限制，但手指關節是允許活動的，可多作抓握等動作，以促使血脈流通、改善末梢循環；再比如股骨骨折手術後要加強鍛煉膝關節的活動，以免發生股四頭肌腱攣縮、粘連，膝關節功能障礙。
康復鍛煉固然重要，但還是需要注意如下幾點：行動為主，被動為輔，循序漸進，不可盲目粗暴，急於求成；注意避免副損傷，不做增加肢體重力活動以及骨折上下端之間不一致的旋轉（不利骨折的穩定）；避免在康復鍛煉中偏重多練某些部位，而忽視鍛煉其它部位,要全面兼顧各關節、肌肉、及各種不同功能；另外，卧床過久的病人，突然站立時容易眩暈，可先練坐起，再短時間站立，逐步適應。
2、小腿骨折要多少天可以恢復？
你好，骨折的癒合是需要一定時間的，正常情況小腿骨折後42天才可形成較牢固的骨性連接，三個月才能基本恢復正常
3、左小腿骨折40天後，怎樣做自我康復治療
看過你的片子也就這樣了，還可以。要3個月才能下地，但不能用力。身體其他部分活動，促進血液流通，防止萎縮。
4、小腿骨折了，想盡快康復
一般來說骨百折手術後一年左右可手術取鋼板，骨折的恢復一般大部分人都是在3--5個月就可康復，你很年輕可度以說下個月就可康復了，另外平時要多問多的增加營養特別是含鈣營養，如答，牛奶，豆製品，魚，蝦等高鈣食物，以補充骨折癒合需要的鈣質。另外，讓你母親多多的曬太陽，因內為曬太陽能促使人體對鈣的合成吸容收，促使骨折加速癒合很有效果的
5、小腿兩根骨頭骨折五個月目前已經康復可以穿坡跟鞋么
可以試試，感覺不舒服就不要穿。
6、左脛骨平台骨折五個多月康復
從理論上講，術後5個月膝關節活動度應當基本恢復正常。您的情況應當是沒有及時進行康復治療所造成的，因此您的恢復可能會比其他人要困難，時間會延長，請做好心理准備。
一、關節活動度練習
1、坐位抱腿：坐在床上，雙手抱住患側腳踝，腳底不離開床面，使腳後跟慢慢接近臀部，如果感覺膝關節疼痛，不要急於伸直，在疼痛的角度保持一會兒，待疼痛減輕後再嘗試進步一點。注意：每天2組，每組8-10次即可，不可反復多做！做完後用冰袋敷於膝關節！
2、膝關節主動屈伸練習：坐在床上，腳底不離開床面，使腳後跟慢慢接近臀部，到最大范圍後緩慢伸直，反復20-30次/組，2組/天。
二、如果您的膝關節伸直不能達到健腿的水平，還要做以下練習：
坐位伸膝：坐位（或仰卧位），把腳脖子墊高，在膝關節上加重物，保持30分鍾/次，1-2次/天。
三、如果您患腿的肌力下降甚至有肌肉萎縮，還要做以下練習：
1、直抬腿練習：仰卧位，患側下肢伸直後緩慢抬起-放下，高度以足跟離開床面15-50厘米為宜，30個/組，4-6組/天。
2、側抬腿練習：側卧，要求同上
3、後抬腿練習：俯卧，要求同上
四、如果您的患腿能夠負重，還要做以下練習：
1、提踵練習：即用腳尖站立，兩腳分開與肩同寬，腳尖向前、內八字、外八字三個方向各2分鍾/次，8-10次/組，組間休息5秒，2組/天。
2、跨步練習：向前、後、側面跨步，20次/組，每次練習4-6組，組間休息45秒，2-3次練習/天。注意：做好保護，防止摔倒！
以上康復訓練是按照一般情況制定的，由於對您的具體情況不太了解，我建議您到康復科就診！
7、左小腿脛腓骨骨折，都5個月了，去復查醫生說恢復的不好，求怎麼樣能恢復的快一點啊。
吃骨愈靈膠囊。
8、小腿脛骨骨折7個半月了。怎樣做康復治療。
你好！7個半月了，現在還痛，說明骨折斷端骨痂沒有來生長好，骨痂生長的快慢直接影響患者骨折恢復。有力就有骨痂源，有骨痂就能負重。患者能感覺到患肢力的大小，力大，骨折斷端生長的骨痂越多，無力或者力小，說明骨折斷端百生長的骨痂越少。這么長的時間也長了些骨痂，能下地走路，隨著骨折斷端骨痂的生長，患者會感覺有度力，這時就能適當的開始鍛煉了，慢慢開始走路。
我們非常建議患者在骨折復位固定後採用有效的中葯配合治療骨折，骨痂生長慢的骨折患者更需要配合中葯外敷治療，這樣讓問中葯有效的用於患處，有針對性的治療骨折，迅速答減輕患者的病痛，消腫止痛快、活血散瘀快、生長骨痂快、讓患者的骨折早期治癒！
祝早日康復！
9、小腿骨折怎麼迅速康復
骨折癒合期為三個月，小腿本身又血液抄循環差，所以癒合的會長些，5個多月你應該可以下地走了吧，如果能下地走，就每襲次少走一段，但要勤走，多吃含鈣的食物，注意百加強營養，注意休息，安心靜養，慢慢會全愈的，骨傷是度不能著急的，也挺消耗體力的。