1、髕骨骨折手術後 ，股四頭肌粘連在髕骨上了。怎麼辦？
可以用草葯熏洗，配合按摩理療，瘢痕軟化後可以恢復到90度以上，達到生活自理。
2、髕骨骨折以後股四頭肌萎縮，用脈沖按摩器對萎縮的肌肉有康復效果嗎
肌肉萎縮，除了按摩，還要看中醫，用中葯。
3、髕骨骨折了多長時間可以鍛煉股四頭肌
手術治療後，如果有內固定手術做得牢因的話，4周後可以下地行走，因為髕骨不會負重，積極做膝關節的屈曲活動，以恢復原有的功能，如果不活動久之會出現骨折晚期並發症，關節活動角度不夠，愈後影響關節功能，嚴重時會出現關節僵硬，所以及早做功能鍛煉是非常必要的，同時做股四頭肌收縮鍛煉，即伸直下肢，肌肉收縮綳緊，以免肌群廢用性萎縮的發生。
4、髕骨骨折5個月了，怎麼鍛煉大腿股四頭肌鍛煉及膝關節屈伸？現在單腿下蹲還是疼，沒力氣。但是 走路正常
鍛煉大腿股四頭肌：坐在床上，腿向前伸直，百有意綳緊膝蓋部分的肌肉。每天2次，每次綳20次吧。
膝關節屈伸：度我當時是自己坐在床上，家人幫我把腿向上拱，達到彎曲的效果。也嘗試過坐在椅子上，用好的那個腳把受傷的腳往自己身子方向推。我回個人覺得後者效果比較好。
單腿下蹲肯定會疼，慢慢來，先答雙腿一起下蹲。可以的話試試看單腿跳。
5、髕骨骨折 股四頭肌等長收縮鍛煉
應該做主動的伸屈鍛煉.而不是做下蹲.因為做下蹲的危險很大 ,還有就是做股四頭肌的主動收縮.每天在堅持熱敷.要循序漸進的做鍛煉,不要著急,而且正規的做法 是在你每次鍛煉完了後,要馬上冰敷你的膝關節,避免出血.希望我的回答能幫助你.
6、髕骨骨折保守治療8周，股四頭肌等長收縮怎麼做
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