1、結核病人的健康宣教內容包括哪些
一 、肺結核的傳染途徑
結核病的主要傳染原是排菌的肺結核患者(痰液查到結核桿菌)。即正值傳染高峰期的活動性肺結核患者在不知情的情況下,將結核菌波及到周圍人群中,增加了發病率。咳嗽是傳播結核病的主要傳播途徑。當咳嗽、打噴嚏或將痰吐於地面時,把帶有結核菌的飛沫、痰液噴灑出來,被易感人群吸入後致病。因此教育患者不要隨地吐痰,咳嗽、打噴嚏時應輕捂口鼻,養成良好的衛生生活習慣。
二、飲食起居及行為指導
古語說「三分治療七分養」,結核病屬於慢性消耗性疾病,必須注意營養,除維持正常生活需要的營養外,還要彌補因疾病消耗和修復破壞組織的需要。除合並其他疾病如高血壓、高血脂、糖尿病等有飲食禁忌外,沒有其它禁忌。人體需要的營養成分如蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素、礦物質等,都是結核病人需要的。特別是蛋白質能提高機體對疾病的抵抗力,有增殖、修復細胞作用。宜多食魚、瘦肉、蛋、牛奶、豆製品等高蛋白食品。飲食應注意:(1)結核病人應減少辛辣、過咸、刺激性食物,減少呼吸道刺激,防止誘發咳嗽。(2)結核病有高熱的病人,應鼓勵病人多飲水,給高熱量半流或流質飲食。(3)結核病合並胸膜炎病人,應給予高蛋白、高熱量的飲食。(4)肺結核合並咯血病人,飲水、飲食注意溫度不可過高。休息應注意:(1)休息是治療肺結核的方法之一,在抗結核葯物問世以前,不少肺結核病人就是得到充分的休息而使結核病治癒的。(2)休息可以減少體力消耗,血液循環變慢,呼吸和緩,減少肺臟的活動,有利於延長葯物在病變部位存留的時間,以利於病灶組織的修復,促使疾病治癒。(3)休息程度依病情而定,急性進展期、中毒症狀明顯或合並咯血時,應絕對卧床休息;病情輕、症狀少時也應注意休息,每天不應少於10小時睡眠,生活要有規律,否則病情易復發。(4)總原則:要規律休息,適量活動,不可過度活動。行為生活應注意:(1)卧床期間不宜過多讀書看報,減少腦力消耗;症狀減輕後可適當起床活動;症狀消失、病情明顯好轉後,可適當室內活動、散步,要循序漸進,不能操之過急。(2)室外活動要注意天氣變化,冬季注意保暖,預防感冒。(3)居室常開窗通風,勤換洗內衣。病人的被褥等物品應在陽光下暴曬。(4)不要到擁擠、人多、有灰塵、廢氣的公共場所活動,防刺激呼吸道,加重症狀或引起呼吸道並發症。(5)結核病人嚴禁吸煙。因煙霧進入肺內,能直接引起肺損傷,抑制肺臟防禦機能,並能導致呼吸道感染。煙霧能抑制肺泡殺菌能力,抑制吞噬細胞蛋白合成,影響巨噬細胞作用,使巨噬細胞對結核菌吞噬功能降低,影響肺結核治癒,使病程遷延。(6)禁忌飲酒。酒能加重葯物對肝臟損傷,擴張血管,有誘發咯血的可能。(7)咳嗽,打噴嚏時要用手帕或手捂住口鼻,不要和嬰幼兒並頭睡在一起。(8)餐具要注意衛生,經常消毒。最好實行分餐制,專人專用。
三、治療用葯指導
(1)按醫囑堅持全療程(一般需9個月)規律服葯。何時停葯應由醫生根據病情,胸片,痰菌檢查結果而定。
(2)除吡嗪醯胺分每日三次口服外,其他葯物主張一日一次頓服;利福平最好於清晨空腹時服用,而利福噴丁需餐後服用,一般每周2次。
(3)應用喹諾酮治療的患者年齡應掌握在18歲以上。
(4)氣管-支氣管結核患者應積極配合氣管鏡介入治療。
(5)服利福平後小便呈桔紅色屬正常現象,若出現惡心,嘔吐,食慾減退,肝區不適,耳鳴,重聽,口周發麻,視覺異常等,應及時告知醫生。
(6)抗結核葯的副反應:卡那黴素、鏈黴素、捲麴黴素等對聽力、前庭功能和腎臟有一定毒性;異煙肼、利福平、丙硫異煙胺、吡嗪醯胺、對氨水楊酸等對肝臟有一定毒性;吡嗪醯胺可引起關節痛;乙胺丁醇可引起視力障礙;利福平使用較大劑量間歇方法時還可出現流感綜合征、紫瘢、腹痛和哮喘等免疫反應。
(7)抗結核葯物在醫生指導下使用其副反應大多對身體影響不大,是安全的。但也有個別情況比較嚴重,所以在使用中應與醫生密切配合,及時反映情況,按照醫生意見對發生的副反應予以及時有效處理,保證完成治療,達到治癒。切忌隨便停葯或改變葯量。
(8)結核病化療原則:即「早期、聯用、適量、規律、全程」。
四、隔離知識的教育
病人症狀在未控制期間不互訪病房,盡量不外出公共場所。告訴病人肺結核為呼吸道傳播,每天打開門窗通風2~3次,每次30 min,保持室內空氣新鮮。室內每日兩次紫外線照射消毒1 h,告病人不要隨地吐痰,被褥要經常暴曬,因為結核菌在日光下2~4 h即可殺死。對痰中結核菌陽性的患者,應配置專用用具,並定時消毒。應讓患者單獨居住,沒有條件的要做到分床,禁止同床共枕,對15歲以下的兒童及70歲以上的老人均應做到與患者分室居住。盡量做到患者不與家人同桌共餐。照顧患者者應戴口罩,且口罩需要每天浸泡消毒,定期進行胸部X線檢查。若患者出現午後低熱、周身乏力、胸悶、咳嗽、食慾減退、盜汗、消瘦等症狀時,及時就診。向患者宣傳痰液對本病的重要性。首先,指導其正確留取痰標本,留標本時應在早晨起床後先漱口,再深呼吸,用力咳嗽,咳出氣道深部的痰液,而不要將唾液、漱口水等混入。痰液黏稠不易咳出時,手握空心拳自下而上,自外而內輕拍背部或給予糜蛋白酶、沐舒坦、氨溴索等葯物進行霧化吸入。作為患者,多了解掌握相關知識,養成良好的衛生習慣,減少社會傳播,對控制結核病疫情、降低感染率、提高國民整體健康水平都將起到積極作用。
五、心理指導
現代醫學的進展,有效葯物的不斷推出,肺結核已是完全可以治癒的疾病,所謂「十癆九死」「不治之症」的時代早已不復存在,應拋棄陳舊觀念,與醫護人員合作接受現代化療方法,樹立治癒信心。必須克服一切困難,堅持規律用葯並完成全療程。不要聽信社會傳言,尋覓「偏方、驗方」,貽誤大好治療時機。肺結核是傳染性疾病,患結核病後,周圍的同事往往採取躲避的態度,加之病程長,療程長,易復發造成患者孤獨悲觀情緒及多疑敏感心理, 護士應及時了解患者的心理狀態,幫助患者了解肺結核的發生、發展、治療預後及各個環節如何配合,正確認識疾病,對待疾病,消除不良心理反應,解除恐懼,以最佳心態配合治療,達到身心康復。並告訴患者長時間的心理壓力會影響機體的免疫力,不利於疾病的康復。隨著醫學發展和醫療水平不斷提高,只要能按照醫囑治療,是一定能治好的。同時讓已康復患者現身說教。肺結核對初發者基本是可以治癒的,對復發者有90%以上的患者都是可以控制的。
六、急救知識教育
告訴病人如出現呼吸困難、胸悶,立即取半卧位,有氧氣在床旁時立即吸氧。咯血時取頭低足高位,將積血盡量輕輕咳出,不要屏氣保持呼吸道通暢,並立即用床頭呼叫器呼叫醫護人員。指導病人保持大便通暢,自發性氣胸、咯血及心臟疾病患者,大便時禁止用力,以免大咯血或心臟猝死等。
2、骨折病人的健康宣教內容
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3、請簡述人生准備階段健康教育與健康促進的內容有哪些
病情分析:您好,您是咨詢骨牽引的患者的健康教育的事宜。老年人極易出現百的骨折就是股骨頸,一般骨折後除了手術治療外度,就是做骨牽引。所謂健康教育就是注意事項:主要以防壓瘡的出現知,護理人員,注意給患者翻身,每天觀察骶尾部位的皮膚是否出現道紅色,事宜熱水做熱敷。僅供參考祝患者早日康復!
4、多指病人做手術後出院時的健康宣教內容有哪些?
首先注意不要感冒,小百心傷口感染發炎,多吃清淡食物,多吃水果,少吃辛辣刺度激類食物,半年到醫院復查一次,因為多指如果骨骺切除不幹凈的話會再次復回發的,鄭州仁濟是顯微外科專科的手外科,對多指在顯微鏡下精細切除,不會殘留骨骺,可以去看看答,就在鄭州鳳凰路上。
5、健康教育台賬知識講座包括哪些內容
健康教育知識講座內容
一、煤氣中毒如何急救處理?
①立即打開門窗,迅速將中毒者搬到空氣新鮮的地方,但要注意保暖;②病情輕者,可讓他喝熱的糖茶水;③病情較重、已陷入昏迷者,應急送醫院救治。
二、觸電如何急救處理?
①迅速斷絕電源,野外無法找到電閘時,可用乾燥絕緣棒、竹竿挑開電線;②迅速檢查觸電者的呼吸、心跳情況,就地搶救,及時進行人工呼吸和胸外心臟按摩;③立即請醫生搶救,或在不中斷搶救的前提下,送往醫院急救。
三、如何做好骨折的急救處理?
①骨折病人應立即停止活動,將骨折部位簡單固定;②如傷口出血,應用綳帶或清潔布條壓迫包紮止血,出血量大可用止血帶止血,並記錄時間,做到每小時放鬆0.5一1分鍾,防止肢體缺血壞死;③如骨折端露在傷口外面,不要當場把骨折端送入傷口內,以免引起感染;④高處摔下或背著地跌倒骨折的病人,不要用軟性擔架,應幾個人在一個水平位輕輕托直放在木板或門板上,平穩地送往醫院。
四、合理膳食的原則:
《中國居民膳食指南》提出合理膳食的原則如下:①食物多樣,谷類為主;②多吃蔬菜、水果和薯類;③每天吃奶類、豆類或其製品:④經常吃適量魚、禽、蛋、瘦肉,少吃肥肉和葷油:⑤食量與體力活動要均衡,保持適宜體重;⑥吃清淡少鹽的膳食;⑦如飲酒應限量:⑧吃清潔衛生不變質的食物。
五、什麼是有氧代謝運動?
有氧代謝運動是在運動過程中,通過加快呼吸與心跳,以滿足肢體肌肉對氧氣需求的增加,在運動中氧的供需達到平衡狀態。有氧代謝運動是一種輕中強度的運動,它包括快步行走、慢跑、騎自行車、跳繩、跳健身舞、溜冰、打乒乓球、游泳、爬樓梯、登山等。
無論做以上何種方式的運動,如使運動中心率保持在(220一年齡)*60%-80%的范圍,即為有氧代謝運動。每周可做這種強度的運動3~5次,每次堅持20---30分鍾。有氧代謝運動有益於降血壓、預防冠心病、增強體能與耐力,使人的精力充沛、延緩衰老、延年益壽。
六、如何做好居室環境衛生?
①經常打開門窗,使室內空氣流通,保持空氣潔凈、新鮮;②廚房要使用排油煙機,廁所要安裝排風扇;③居室要勤打掃,堅持濕拖把擦地或先灑水後掃地,防止灰塵對空氣的污染;④不要在室內吸煙;⑤居室內養植一些吊蘭、仙人掌科植物,對凈化室內空氣有益處。
七、皮膚燙傷、燒傷的急救知識:
①盡快脫去或剪開被熱液浸透或著火的衣服:②燙(燒)傷面積不大時,應立即將受傷部位浸泡在冷開水或自來水中,也可用濕冷毛巾敷患處.一直到疼痛減緩時為止,此法有止痛、減輕和防止起泡的作用;③隨後可在傷處塗上燙傷葯膏、清涼油、食醋或雞蛋清;④如果出現水泡,不要把水泡挑破,以免發生感染;如水泡已經被擦破,也不要將皰皮撕去,可用消毒紗布或干凈軟布敷蓋傷處後送醫院治療;⑤重症燙傷或燒傷者,應盡快送往醫院救治。
八、健康的四大基石是什麼?
世界衛生組織指出,健康四大基石是:合理營養、適量運動、戒煙限酒、心理平衡。
九、哪些食物維生素含量比較豐富?
維生素的種類不同,其食物來源也不一樣,以下列舉的是幾種主要維生素的最主要的食物來源。
維生素A:動物肝臟、奶油、雞(鴨)蛋。
胡蘿卜素:胡蘿卜、紅薯、菠菜、雪裡蕻、空心菜、辣椒、莧菜。
維生素D:奶油、蛋黃、魚肝油、動物肝臟、海魚。
維生素E:植物油、動物肝、麥胚、綠葉菜、杏仁、花生。
維生素B1:糙米、小米、玉米、豆類、花生米、動物內臟、蛋黃。
維生素B2:動物肝臟、雞蛋、豆類、深色蔬菜、桂圓、紫菜。維生素PP:標准米、花生、葵花籽、動物肝臟、玉米面。
葉酸:牛肝、蛋類、蔬菜、桔子、香蕉。
維生素B12:牛肝、豬心、臭豆腐。
十、心理健康的標準是什麼?
心理健康是每個人身心健康的一個重要方面,主要從情緒、適應力、行為意志等方面體現出來。它的標准並不是絕對的客觀,但具體內容應包括以下幾點:
情緒:有自我控制能力,情感表達恰如其分,舉止得體,情緒穩定,心情愉快。
適應力:能正確對待外界影響,與社會協調一致,努力適應環境。
意志:意志堅強,有一定耐受力,能把困難變成奮斗的動力,在逆境中奮發圖強。
行為:行為協調,言行表裡一致,有完整的人格。
社交:有一定的社交能力,與人交往適度,擇友得當,能正確處理生活中的人際關系。
智力:智力發育正常,思維敏捷,精力充沛,注意力集中,能保持較高的工作學習效率
十一、怎樣保持良好的心理健康狀態?
每個人都要面對社會、事業、家庭等方面的精神壓力,在人生旅途上,每個人都無法避免許多不順心如意的事,諸如學業上的挫折、事業上的坎坷、生活中的磨難、情感上的失意等等。這些都需要進行心理調整,以保持良好的心理健康狀態。
首先,要善於自我剋制。保持清醒的頭腦,鎮定自己的情緒,總結受挫原因,用理智去克服情感上的失意,不必為煩心事大動肝火。
第二,要善於自身排解。去做自己喜歡乾的事,諸如看小說、看電影、唱歌跳舞等。
第三,要善於減輕自己的精神負擔。走出郁悶的氛圍,投入大自然的懷抱。根據自己的性格和當時的心情,選擇幽靜清新的環境或人多喧鬧有趣的公共場所,轉移自己的注意力,忘掉那些讓人心煩的事情。
第四,要善於渲泄內心的感情。尋找知心朋友傾吐心中苦悶,尋求朋友的理解,讓心中的郁結盡快解開,或者用適當的哭的方式來渲泄。適度的哭可解除憂郁,常哭則是不好的。
十二、送您一把金鑰匙,健康行為提醒您:
少煙多茶,少酒多水,少鹽多醋,少油多奶
少肉多菜,少糖多果,少精多粗,少食多嚼
少衣多浴,少葯多煉,少車多步,少停多動
少言多行,少煩多眠,少欲多施,少怒多笑
十三、人體最重要的五個保健部位
1、腋窩保健區:腋窩是血管、淋巴、神經最多最豐富的地方。它的健身奧秘之處,在於受刺激後會使人大笑;笑時使各器官都能得到運動,促進血液循環,並使各器官充分得到養分和氧氣的交換,使大腦、心臟以及肺都受益匪淺。故專家們稱之為「腋窩運動」。
2、肚臍保健區:肚臍常被養生學家譽為保健「要塞」。肚臍為神闕穴,中醫常用葯物貼敷肚臍,治療心絞痛、消化不良等病。經常按摩肚臍有預防和治療中風的作用,能祛病健身、益壽延年。
3、腳底保健區:人的腳底有70多個穴位,6條經絡起止於腳上。科學家還認為:人的腳底有成千上萬個末梢神經,與大腦和心臟密切聯系,與人體各部臟器密切聯系,所以將腳稱作人的「第二心臟」,可見腳的保健的重要。經常彎彎腳趾、經常散步、踩鵝卵石、溫水泡腳等,都有促進腳部血液流暢,把遠端血推向心臟和全身,調節陰陽平衡,防治疾病,健身益壽之功效。
4、前胸保健區:經科學家發現,前胸的胸腺是主宰人體整個免疫系統中最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出來的免疫活性肽物質,能監視體內變異細胞,並毫不留情地將其消滅,故有強大的抗癌作用;同時又有抗感染的功能和抗病能力;對延緩衰老也有一定的作用。只要每天堅持用手掌上下摩擦前胸(上至頸部下至心窩部)100至200次,就會激活胸腺,起到防病健身,祛病延年的作用。
5、脊柱保健區:脊柱是養生學家極為關注的區域,它是人體兩條最大的經脈中督脈的行經之地。脊柱兩側的經絡與五臟六腑的關系極為密切。經常按摩脊柱,則可激發經絡的疏通,氣血運行,血脈流暢,滋養全身器官而健身。
6、呼吸內科疾病健康宣教內容
禁煙、空氣污染的危害、油煙的危害、冬天注意保暖、鍛煉、避免過敏原等等
7、ART輔助健康宣教內容都有哪些?
中學來生健康教育的內容主要包括三個方面:生理健康教育、心理健康教育和社會適應健康教育。 一、生理健康教育 生理健康教育應自從以下兩個方面著手: 1、結合生物教材,把生理健康教育融入課堂。首先是中學生生理發育的特徵,其次要使學生了解和掌握一些青百春期衛生保健知識,了解青春期常見疾病的預防和防治及生殖系統常見疾病的防治。 2、走出課堂,進行生理健康咨度詢和宣傳:開展健康咨詢服務,配合當地衛生宣傳工作,宣傳傳染病的防治,正確認識生理健康的重要性。 二、心理健康教育 心理健康教育的內容主要包括青春知期心理健康及青春期心理衛生、個性與個性修養等。 1、青春期道心理發展特點、青春期心理健康及心理衛生教育。 2、個性與個性修養教育 三、社會適應健康教育 首先,要搞好德育工作
8、健康教育的內容