1、骨折病人的飲食調理方法有哪些
飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨骼生長的需要。可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟等食物。適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。 食療可用當歸、續斷各10克,骨碎補15克,新鮮豬排或牛排骨250克。燉煮1小時以上。湯肉共進,連用2周。 後期(傷後5周以上)飲食上無禁忌,可食用各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。
2、骨折患者恢復期如何飲食調養?
俗話說:傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長的,因此患者在飲食上需特別注意調養。
(1)骨折後1 ~ 2 周(早期)
此時骨折部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期需注意活血化瘀,行氣消散。患者骨折部位疼痛,食慾及胃腸功能均有所降低,因此飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,製作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴的酸辣、燥熱、油膩之食品。骨折早期因憂思少動,氣機郁滯,無力推運,常有大便秘結,卧床病人更多見,宜多食含纖維素多的蔬菜,吃些香蕉、蜂蜜等促進排便。至於黃豆骨頭湯,屬於肥膩滋補的范疇,所含脂肪較多,不易消化吸收,有誘發大便乾燥之嫌,此階段最好不要食用。 飲食調理:三七10g,當歸10g,肉鴿1 只,共燉熟爛,湯肉並進,每日1 次,連續7 ~ 10 天。 (2)骨折後2 ~ 4 周(中期)
此時患者從生理上及精神上對骨折後的境況有所適應,骨折所引起的疼痛也已緩解,淤血腫脹大部分消失,食慾及胃腸功能均有所恢復。飲食上應由清淡轉為適當的高營養,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、維生素D、鈣及蛋白質。適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C 含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
飲食調理:當歸10g,骨碎補15g,續斷10g,新鮮豬排或牛排骨250g,燉煮1 小時以上,湯肉共進,連用兩周。 (3)骨折後5 周以上(後期)。
此時骨折部位瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,並從骨痂向骨組織轉化。患者胃口大開,飲食上並無禁忌,可食用任何高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。中醫學對此頗有研究,認為此期食譜可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可適當飲用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
飲食調理:枸杞子10g,骨碎補15g,續斷10g,苡米50g。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2 味煮粥進食。每日1 次,7 天為1 療程。每1 療程間隔3 ~ 5 天,可用3 ~ 4 個療程。
骨折患者不需特殊「忌口」,對飲食沒有什麼特殊的限制。但有一點要特別提出的,就是不要吸煙,吸煙可損害皮膚傷口的癒合能力。
3、骨折後的飲食該如何調理?
吃過頭湯啦,補鈣的就好。
4、骨折後應如何飲食調理
骨折患者確實應該根據不同的恢復階段注意飲食的護理,在骨折早期(傷後1~2周),飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。製作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴。骨折中期(傷後2~4周),此階段患者食慾及胃腸功能均有所恢復。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨骼生長的需要。可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟等食物。適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。骨折後期(傷後5周以上),飲食上無禁忌,可食用各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。
千萬不要在骨折早期的時候就大量的食用一些骨頭湯,這對骨折患者的恢復是不利的,另外,注意口味不宜過於辛辣,多喝水。求採納,謝謝
5、骨折後吃什麼好?骨折後飲食調養六要
第一忌抽煙。抽煙嚴重影響骨折和傷口癒合。至於喝酒,少量喝一點也無妨。曾經有個飲了幾十年酒的老奶奶髖部骨折,術後食慾一直不好,因為不讓喝酒。後來允許她每餐可以喝點黃酒。結果老人很樂意,也開始進食了。
第三,合並內科疾病時需注意,如糖尿病得低糖,監測血糖情況。
第四是否需喝骨頭湯、是否需補鈣?事實上,骨折病人,骨折斷端會釋放鈣離子,血清鈣會增加,導致腎臟負擔增大,所以理論上是不需要補鈣的。至於病理性骨折或骨折後期,可以適當補充鈣劑。至於骨頭湯,只要胃口好,適量吃一點也行,但不要大量。有位膝關節置換患者,術後胃口開始恢復,平常也喜歡吃肉,家裡人連續幾天燉蘿卜排骨湯,一餐喝了幾大碗,後來晚上出現心衰了。內科醫生分析是平素心功能差,補液較多誘發的。蘿卜下氣,又喝排骨湯攝入大量脂肪,同樣會加重基礎代謝負擔。所謂飲食還是要符合「均衡、適量」的原則。
第五要多飲水,練習床上排便。骨折病人有時不可避免要卧床,很多老年人因怕疼,不想麻煩家人,所以選擇少吃少喝水以減少大小便次數。攝入減少肯定不行,喝水少也會導致大便乾燥、排便困難,小便減少會增加老年人卧床期間泌尿系感染幾率。因此幫助病人練習床上排便的基礎上,鼓勵患者多飲水。
6、骨折患者恢復期的飲食調養是怎樣的
在人們的傳統觀念中,都認為「吃什麼長什麼」,認為吃了骨頭就會有骨頭長出來。但其實,骨折在各個恢復期對營養的需求是不一樣的。比如,在骨折的初期要注意飲食復的清淡,然後逐漸升高。一起來看看骨折患者在各個恢復期的飲食如何安排。
骨折初期
骨折初期患者治療以活血化瘀通絡止痛為主,飲食宜清淡,可多食蔬菜、水果、豆製品、蛋類等,不能過早食用肥甘厚膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等。
骨折中期
骨折中期是指骨折後2周~4周,治療宜和營止痛、祛瘀制生新、接骨續筋。飲食由清淡變為高營養,這個時期可以喝骨頭湯以及煲雞、知蛋類、魚類、動物肝臟之類的高營養食物,但是也應適量食用清淡的蔬菜、水果。
骨折後期
骨折後期是指骨折後5周以上,治療宜補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成。可食用任何高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。可配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等。能飲酒者可適當飲用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。
以上就是對患者在骨折各個恢復期的飲食的介紹,希望可以給大家帶來幫助。重視恢復期的飲食,對骨折的治癒有一定的推動作用。除此之外,我們還要注意遵醫囑道。
7、骨折後,有哪些飲食宜忌
建議:俗話說「傷筋動骨一百天」,與其他疾病相比,骨折癒合是一個漫長的過程,此時除了休養之外還要做好飲食調配,以減輕痛苦,促進骨折癒合。按中醫學來講,骨折病人需要有助於接骨續筋、益氣養血、補益肝腎、促進骨折癒合的食品,如:蛋白質、鈣、磷、鎂和各種維生素等物質,這些物質在禽蛋、瘦肉、豬血、牛奶、豆類、蔬菜和水果中含量豐富。
骨折後卧床, 胃腸功能減退,胃酸分泌物減少,小腸吸收不良致血鈣降低,再加上活動量減少,骨鈣鹽分解多於合成而引起缺鈣。因此,宜採用高鈣飲食。選用含鈣較多的食物,如奶類,是鈣的良好來源,吸收率較高。現代實驗研究證實,牛奶、雞蛋不僅含有豐富的鈣和蛋白質,還含有維生素D,有助於鈣的吸收。水產品中的魚類、蝦類和蛋類含鈣也較豐富。植物性食物中綠葉蔬菜和豆製品等是鈣的重要來源。而要少食含草酸多的食物,如波菜、紅莧菜、竹筍、茭白、芋頭等。因草酸可以和鈣結合成不溶性植物鈣而影響鈣的吸收。
骨折時,多吃蔬菜和水果,多補充蛋白質,主要是由於蛋白質消化釋放出氨基酸與鈣形成可溶性鈣鹽,使骨有機質生成。足量維生素C可使膠原組織成熟。,蛋白質主要以魚、蝦、奶及豆製品中獲得,維生素C可通過食用富含維生素的蔬菜和水果攝取,如苦瓜、番茄、青蒜、韭菜、紅棗、柑、橙等。梨子、蘋果,特別是葡萄等水果,不但含有普通營養素,更重要的是含有豐富的硼,它既可促進體內激素合成和保護激素不被迅速破壞,又可降低體內鈣、磷、鎂的排泄率,從而維護骨骼的硬度,促進骨組織的再生。
避免進食刺激性食物,骨折患者常有疼痛煩躁,失眠等症狀,因此,要囑患者忌食帶刺激性、興奮性食物,如吸煙、飲酒、飲茶、飲咖啡等,忌食辛辣之物,盡量減少對消化道及呼吸道的刺激。
總之,骨折後堅持合理的飲食,食用高鈣,高含蛋白質、維生素食物,增加鈣的吸收利用,充足的蛋白質和維生素,滿足機體需要,有利於骨的修復,就能有效縮短骨折癒合的過程。
8、骨折病人的飲食如何調養
骨折後病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑。多數情況下需要醫生的專業指導。
其實,骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
△早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,瘀不去則骨不能生、瘀去新骨生。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。
△中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。
△後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。
9、骨折後飲食問題
為了促進骨折癒合 ,骨折病人的飲食可以根據骨折癒合的早、中、晚三個階段 ,根據病情的發展 ,配以不同的食物 ,以促進血腫吸收或骨痂生成。
早期 ( 1— 2周 ) :受傷部位瘀血腫脹 ,經絡不通 ,氣血阻滯 ,此期治療以活血化瘀 ,行氣消散為主。中醫認為 ,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。可見 ,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食原則上以清淡為主 ,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等 ,忌食酸辣、燥熱、油膩 ,尤不可過早食用肥膩滋補之品 ,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等 ,否則瘀血積滯 ,難以消散 ,會拖延病程 ,使骨痂生長遲緩 ,影響日後關節功能的恢復。在此階段 ,食療可用三七 10克 ,當歸10克 ,肉鴿 1隻 ,共燉熟爛 ,湯肉並進 ,每日 1次 ,連續 7— 10天。
中期 ( 2- 4周 ) :瘀腫大部分吸收 ,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為補充高營養 ,以滿足骨痂生長的需要 ,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類 ,以補給更多的維生素 A、 D、鈣及蛋白質。食療可用當歸 10克 ,骨碎補 15克 ,續斷 10克 ,新鮮豬排或牛排骨 250克 ,燉煮 1小時以上 ,湯肉共進,連用 2周。
後期 ( 5周以上 ) :受傷 5周以後 ,骨折部瘀腫基本吸收 ,已經開始有骨痂生長 ,此為骨折後期。治療宜補 ,通過補益肝腎、氣血 ,以促進更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活絡 ,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動 ,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌 ,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、燉水魚等 ,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子 10克 ,骨碎補 15克 ,續斷 10克 ,苡米 50克。將骨碎補與續斷先煎去渣 ,再加入另 2味同煮粥進食。每日 1次 , 7天為 1療程 ,每 1療程後間隔 3— 5天 ,共用 3— 4個療程。
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。