1、我的膝蓋骨折，打了石膏，腿必須光直著，太難受了，有什麼好辦法嗎？重新打一下讓石膏彎一點能行嗎？
你好
我理解
不可以重新打彎一點
堅持吧
或者適度抬高角度
會舒服些
祝早日康復
2、膝蓋骨折，拆完石膏，需要怎樣鍛煉腿部和膝蓋，有什麼訣竅呢？
不知道你有沒百有學過拉筋術 有一種比較簡單的 就是把腿伸直 抬高 然後把腿 左右扭動 來帶動筋絡 不過你骨折剛拆石膏 好像還不是很適合做這個 建議你先去找下中醫看下 因為骨折 傷害到的不僅僅是骨頭 還有你的筋絡 所以骨折拆度石膏後 應該還是會有疼痛感吧？ 可能筋絡還沒有完全恢復 建議你去中醫理療科室看看 還有一種是你目前可以做的 溫灸知 用黃豆 當然可以的話最好是用蠶沙做一個類似沙包的理療袋 把它拿去微波爐加熱 然後放在受傷的部位 也可以加速血液循環 幫你打通你的筋絡 這個東西是不管哪個部位都可以用的道 也是挺實用的東西 一般中醫理療科室都有內這種東西 但是你自己在家也是可以做的 材料在葯店都可以買得到的 並且在之後 輕輕的按摩自己受傷的部位 從上向下 意識盡量把自己的氣向腳底引導（簡單的說就是在腦袋中想像氣是從身體的上容方一直延伸到腳底 雖然說起來有點奇怪 但是確實是有效果的 中醫理療上是有這種做法的啦） 希望你可以早日恢復健康
3、大腿骨折術後睡覺的時候腿是伸直睡好還是把膝蓋墊高睡好
不是把小腿抬高，是要把枕頭放在膝蓋下，使膝蓋曲起來，但是也不是一直這樣的姿勢，還得經常伸曲一下小腿，活動腳髁，防止關節粘連。
4、膝蓋骨折手術40後腿還要掂搞嗎？
多做屈伸練習，可自行也可由家人幫助進行膝關節屈伸運動，有條件可使用膝關節屈伸鍛煉器。出現關節腫痛，術後即開始股四頭肌功能鍛煉，2周後扶拐下地活動，半年內不要負重，完全康復需要4-6個月。
5、膝蓋骨折睡覺時需要把腿墊高嗎
這個還是需要的。墊高腿部，就可以減少血壓對傷處的沖擊。
6、我大腿骨折一個月了也就是膝蓋上十公分的位置骨折，現在膝蓋能彎到120度這樣，且直腿抬高感覺膝蓋下的
第一時間告訴醫生，請他拿出專業意見。
7、骨折沒把腿抬高會不會影響消腫
崴腳，是人們在生活中經常遇到的事情，醫學上稱做「足踝扭傷」。這種外傷是外力使足踝部超過其最大活動范圍，令關節周圍的肌肉、韌帶甚至關節囊被拉扯撕裂，出現疼痛、腫脹和跛行的一種損傷。由於正常踝關節內翻的角度比外翻的角度要大得多，所以崴腳的時候，一般都是腳向內扭翻，受傷的部位在外踝部。不少人是先使勁揉搓疼痛的地方，接著用熱水洗腳，活血消腫，最後強忍著疼痛走路、活動，為的是別「存住筋」。但實踐證明，這樣處置崴傷的腳是不妥當的。因為局部的小血管破裂出血與滲出的組織液在一起會形成血腫，一般要經過24小時左右才能修復，停止出血和滲液。如果受傷後立即使勁揉搓，熱敷洗燙，強迫活動，勢必會在揉散一部分瘀血的同時加速出血和滲液，甚至加重血管的破裂，以致形成更大的血腫，使受傷部位腫上加腫，痛上加痛。人們常說的「存住筋」，實際是損傷以後軟組織發生粘連，影響了功能活動。這種情況一般出現在損傷的中後期。所以，受傷後幾天內的活動受限，一般都是因為疼痛使活動受限，而不是粘連所致的「存住筋」。那麼，崴腳以後怎樣處置才正確呢？1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折，甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置，重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以，分辨傷勢的輕重非常重要。一般來說，如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛，還可以勉強持重站立，勉強走路；疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話，大多是扭傷，可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛，不能持重站立和挪步，疼的地方在骨頭上，或扭傷時感覺腳裡面發出聲音，傷後迅速出現腫脹，尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上，那是傷重的表現，應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院，也可以暫時按照下列辦法處置，然後盡快到醫院診斷治療。2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法，作用卻截然不同。血得熱而活，得寒則凝。所以，在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷，以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷，以消散傷處周圍的瘀血。細心的讀者一定要問，怎麼才能知道出血停止了沒有呢？原則上是以傷後24小時為界限，還可以參考下面幾點：一是疼痛和腫脹趨於穩定，不再繼續加重；二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大；三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分，變成相當差不多，這些都可作為出血停止的依據。3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候，不要支撐體重站立或走動，最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時，可抬高患肢進行足踝部的主動活動，但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時，再下地走動，時間宜先短一些，待適應以後慢慢增加。4.正確按揉。在出血停止前，以在血腫處做持續的按揉為宜，方法是用手掌大魚際按在局部，壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2～3分鍾再緩緩松開，稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段，每天做3～4個階段較合適。出血停止之後做揉法，用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動，方向是以腫脹明顯處為中心，離心性地向周圍各個方向按揉，每次做2～3分鍾，每天做3～5次。5.合理用葯。出血停止以前，不宜內服或外敷活血葯物，可用「好得快」噴灑傷處，內服雲南血葯。出血停止以後，則宜外敷五虎丹，內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯，也可以把麵粉炒黃，用米醋調和敷在患處，來代替五虎丹，效果也比較理想。用一小撮花椒，一小把鹽煮水熏洗，代替中草葯效果也不錯。
8、膝蓋骨折，醫生用的那什麼東西做了固定，都
您好，「膝蓋骨折，骨頭有個裂縫，醫生用帶有綳帶的那種塑料的東西固定的，都15天了今天發現腿的兩側有皮膚腐爛現象」擬診：髕骨骨折。診療經過：支具外固定。現存不適情況：發現腿的兩側有皮膚腐爛現象。建議：「腿的兩側有皮膚腐爛現象」應當是骨折後出現的水泡或者支具外固定後產生的壓迫現象，骨折後出現的水泡予以局部消毒，把支具兩側開窗透氣就能癒合；支具外固定後產生的壓迫所造成的就應當去醫院處理，需要觀察創面的深度，根據創面的深度及范圍決定是換葯、皮片移植術、或皮瓣移植術治療。建議：把患肢抬高於胸部，每日鍛煉足踝關節運動，促進患肢血液循環。 查看原帖>>
9、膝蓋骨折手術後7天了能諸拐上徹所么？
膝蓋骨折手術後七天了，可以拄拐上廁所，一定要注意安全，千萬不能再摔倒了，躺在床上，要把腿抬高，多吃蔬菜水果，吃富含高蛋白質的營養，這樣讓腿好得快些，祝你好運！
10、膝蓋骨折要注意什麼，要怎麼保養
你手術之後多長時間了?這傷筋動骨100天是不能動的~
你這種情況很自然,傷的腿肯定不負重了,自然兩腿粗細有別，要想讓腿彎就要每天堅持給你的腿做被動彎曲,(我也是這個寒假剛做的膝蓋方面的手術,醫生建議每天被動彎曲要8個小時).你要是手術之後時間比較長了,還可以做靜蹲練習,增加腿部力量,也可以改善粗細問題~或者是游泳還有自行車器練習都比較好~
要是術後時間比較短,建議在家靜養,做被動屈膝練習,患腿別著地先~修養好再練吧~