1、脛腓骨折愈後怎樣鍛煉
剛下地時都是那樣。腫脹，是正常的。活動時間長逐漸就好了。下地適當活動。
2、腓骨骨折中期怎樣鍛煉
活動踝關節和膝關節，
3、脛腓骨骨折術後，如何鍛煉，康復？
脛腓骨骨折病人分階段進行功能鍛煉： ★癒合期 (1)取平卧位，患側下肢用軟枕稍墊高以利於靜脈迴流；(2)經骨科處理後3～4天在卧位下開始行保健體操，上肢肌力的練習，患肢髖、踝、趾的主動練習，患肢股四頭肌肉的等長收縮；(3)15天左右增加髖、膝、踝關節主動屈、伸和趾的等長收縮、髖部抗阻練習；(4)45天左右有外固定的患者可持雙腋拐做三點式步行，患肢不著地；(5)可在足底沿縱軸進行扣擊，每日2次，每次200下。 ★恢復期 (1)去除外固定後，增加膝、踝關節的主動練習，於斜板床站立，15天後開始在扶持下做起坐練習、雙足站立下做踮足尖、下蹲、練習；(2)做患肢髖屈、伸、內收、外展和膝踝關節的屈伸抗阻練習；(3)30天後在扶桿站立位練習改為雙下肢交替步行，增加踝內外翻的抗阻練習，以後扶腋拐做四點步行，逐漸增加患肢的負重。
4、腓骨骨折後功能鍛煉
酸疼也正常A
鍛煉還是不要了
你就正常的堅持每天走一定時間的路就好
吃東西多吃點骨頭湯或者強筋健骨的一些事物
不要太擔心
總是要有個恢復期的
5、右小腓骨折二十幾天可以恢復鍛煉嗎?
手術後能活動就活動，但不要負重，先用拐杖，等到一兩個月再自己行走。現在在床上活動患肢也行
6、小腿腓骨骨折後怎麼進鍛煉和注意事項
俗話說傷筋動骨一百天，何況你是傷到了骨頭，這種情況主要看醫生怎麼說，最少也應該休息三四個月，聽醫生的話 多說無益 祝你早點好起來
7、脛腓骨骨折的功能鍛煉，
功能康復鍛煉就是進行這個膝關節和踝關節的活動范圍的功能康復。逐漸的加大活動范圍的鍛煉量，沒有什麼特殊的技巧
8、腓骨骨折恢復鍛煉的問題
這是你近日的X光片嗎?正面看不到骨折線,側面看到的骨折線還很清淅,100多天了,骨痂長的不太好.位置沒有問題.這樣子情況還是不要及早活動.骨折癒合後下地活動都會有點痛腫,時間長了就好了.就是骨痂長得很好的情況下,功能鍛煉也需要幾個月的時間後能正一切正常.不要心急.一定要等骨折癒合再鍛煉,否則恢復不好會影響你一輩子的.你可以看看在這里提問的一些病友們的感受.
9、怎樣在腓骨骨折後期進行恢復鍛煉？
你就適量運動運動，沒有必要用什麼方式鍛煉，腓骨不是下肢負重的，下肢的支持是靠脛骨。
10、腓骨骨折康復鍛煉的問題~~~急
哎，我也腓骨骨折了
共同交流下啊
我現在每天拄著拐杖走幾百米
一天比一天增加，也一天比一天走得好了