1、你好我三月份出了一次車禍小腿開放性粉碎性骨折,該練習走路了腳脖關節太硬腳長可以著地,腳後跟不著地?急
這你該去康復科啊，可能是之前那個腳的體位沒放好，後面要吃點苦頭了，肯定很痛的
2、骨折後練習走路時腳後跟踩傷，有沒有關系
這種情況下骨科專業醫生都會讓你加強鍛煉，這是一個比較辛苦的過程，一是慢慢行走，而且姿勢一定要正確。二是在堅持腳腕90彎曲訓練，疼痛是肯定有的但必須克服。如果你不堅持以上兩條，恢復後你腳的骨骼是不會有問題的，但是你走路的姿勢可能會有很大變化，到時候就不容易糾正了。
3、左腳跟骨折內固定術後三月，負重訓練步態，求訓練方法
可以練習下蹲，單拐行走，正常走路步態就可以
4、腳脖錯位骨折三個月恢復好後怎麼鍛煉才能正常走路
骨折以後，裂口會癒合，而且癒合處會比過去更加結實（達到這效果100天不夠）抄，所以正常人不用擔心百日後下地走路會裂開。100天拿掉石膏以後，首先是清潔包裹部位的皮膚，包括了清洗、透氣等。然後就可以開始鍛煉了。鍛煉的大原則是循序漸進。關鍵是鍛煉肌肉。
起初可以知不下地，平卧，抬腿，做綳腳尖、收腳尖和旋轉腳尖的動作，這樣可以提高腳腕關節靈活性，增強周邊肌肉素質。這樣3天後就可以試著下地走了，怕的話可以用拐杖幫助（盡快擺脫），先小步小步挪，適應後慢慢的增加步幅和一次行走的時間，這樣大概也要3到5天，這幾天里可以恢復平衡，提升身體對傷腿的控制能力。兩周以後可以做墊腳尖的運道動。一個月後就能跳了，三個月後基本恢復如初。
最後祝您早日康復！
5、因右腳跟骨骨折內固定術後三個月練習走路時右腳腫脹多少時間能消腫呢？
你好，這個個把月自己就笑了，，吃的好點，多活動，累了休息就好。
6、腳輕微骨折三個月腳還發青不能走路腿也細了,為什麼.怎麼治,嚴重嗎_
患者的情況是由於患肢骨折後患肢缺乏鍛煉造成的廢用性肌肉萎縮引起的，建議患者積極功能鍛煉同時局部理療熱敷治療就可以了！
7、腳骨折什麼時候開始練習走路
正常的治療，十天就可以下地了，不需要練習的。一個月就好了。
如果還要鍛煉什麼的，那說明骨折根本就沒有好。需要急時治療，建議在找傳統中醫骨科治療。鋼板和石膏只是固定，不是治療。治療是讓骨折處盡快的長出骨痂，讓骨折快速的癒合。骨折復位固定後，關鍵知是用葯促進斷骨在短時間內快速生長癒合，達到徹底康復，這才是治療的重點，而不是靜養吃補品，靠靜養飲食來幫助骨頭生長，作用是非常小的，治療的重點不是靜養自身慢慢恢復，而是讓其快速生長。
要想斷骨快速癒合康復，建議選用傳統中醫治療，中醫治療普通骨折，只需簡單手法復位再用夾板體外固定，之後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，用葯3到5天左右疼痛可以基本消除，腫的現象也會隨之消退，一個月左右骨折就能治癒。如果用葯40-50天左右還不能基本治癒，那要考慮為你治療的醫生能力問題。
斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
祝早日康復!道
8、腳骨折，骨頭接好了三個月了，為什麼走路腳還很痛
你好，一般來說，損傷癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，不要緊，是由於靜脈迴流不好造成的。你現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，也不必用葯了。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。另外，把患肢高舉就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。功能鍛煉的時候，需要循序漸進，不可操之過急。幹活要注意患肢保護，盡量避免劇烈的、重體力的工作。這回你明白了吧！
9、腳跟骨折後一個月可以練習走路嗎？
你好，骨折一個月後，行走仍然出現腫痛現象，說明斷骨基本上是沒有生長相連的，這個時期最好少百活動，以免影響骨痂的生長，嚴重的會移位錯位。骨折後，如果只是在家靜養慢慢等待骨痂生長，那麼一度個月的時間是遠遠不夠的，最少三個月以上才能基本康復。要想斷骨完全生長癒合，不會留下後遺症，建議選用中國傳統中醫治療，因為只有中葯才能促進斷骨生長，一般早期一個月內的骨折，用葯5至天疼痛可基知本消除，20天後可拄拐行走，全程治療在30至40天左右可基本康復，骨折耽誤時間長的、動過手道術的，治療則需要多延長一些時間。在斷骨沒有生長一定骨痂前，多休息少活動，忌吃高鈣食物，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。胡氏骨科祝你早日康復！