1、腳踝骨骨折要多長時間可以負重鍛煉
1 老大，我也是骨折，以前熱衷健身，現在就練練上半身，籃球也不打了。
2. 健康最重要，正常半年能全好，要看具體情況。如果拍片說骨痂全部長好了，可以先試探性的用小重量練練，慢慢的恢復訓練。畢竟是骨頭斷了，不能不謹慎點。
3. 建議好好養個1年再說，本錢最重要，肌肉晚點可以補回來。
2、腳踝骨折一般恢復需要多長時間？
如果拍片骨折線模糊，說明斷處已有骨痂生長了，這時可適量的補鈣和鍛煉行走了，至於現在行走出現的疼痛和關節彎曲不靈活，有受限，這是關節內的軟組織（軟骨和韌帶）損傷引起，畢竟你骨折的部位在關節處，而關節內有豐富的軟組織，當關節受到骨折和嚴重扭傷時，關節內的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、行走無力等現象，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲或伸直。軟組織損傷自身是很難修復的，在骨外傷中治療遠比骨折難治，所以就算骨折不治療，有些能自行康復，而軟組織損傷不治療一般是不能自行康復的，時間越早治療恢復越好，耽誤時間越長，治療則越難了。熱水泡腳只是舒通血液循環而已，對骨頭的生長和對軟組織的修復，沒有什麼幫助。
3、腳踝骨骨折，認定工傷後可以休息多久？
腳踝骨骨折，如果認定工傷之後可以休息的。
腳踝骨骨折如果屬於工傷造成的，那麼你不僅可以休息，而且還能拿到相應的工傷的薪資。
至於腳踝骨骨折能休息多久，主要看你的恢復情況了，你什麼時候能恢復好，正常上班就可以休息多久了。
一般而講傷筋動骨100天才能完全好，因此大多數公司都會給三個月的骨傷休息。
當然了，對於具體的腳踝骨骨折應該休息多久，也應當咨詢你們公司的人力資源部門。
4、腳踝骨骨裂後多長時間能好
但是不建議你做劇烈運動；如果運動多（走路）的話，還容易出現局部腫脹、充血。
如果有一些腫脹、充血也正常，不必擔心，等骨折完全癒合了（一般是三個月），就基本沒事了。
5、腳踝骨折多久可以恢復？
腳踝骨折癒合的時間至少需要3個月，因此正常的行走至少需要3個月才可以。完善腳踝部位的X線檢查，初步判斷骨折的部位以及移位程度，必要時還需要行CT和三維重建檢查，可以最准確的判斷骨折有無明顯的錯位。如果是沒有明顯移位的腳踝骨折，可以選擇石膏固定保守治療，如果腳踝骨折明顯的錯位...
6、腳踝骨裂，多長時間能好
骨裂也是屬於骨折的一種，只是說骨折以後沒有出現移位，要完全癒合大致也需要3個月時間。並且這還需要早期積極的根據情況進行治療。如果過早的下地行走，容易導致出現骨折處移位，或者因為反復活動影響骨折癒合。
7、腳踝處骨折多長時間可以完全恢復
一般的話是一年左右拆，不過還要看骨折的癒合情況。定期復查X光片。適當、積極的進行膝關節、踝關節的功能鍛煉可加速癒合。
因不知踝關節骨折類型，還是建議找手術醫生詢問，術後功能鍛煉等相關問題。
8、腳踝骨骨裂後多長時間能走路？
你好，一般來說，損傷癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，不要緊，是由於靜脈迴流不好造成的。你現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，也不必用葯了。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。另外，把患肢高舉就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。
功能鍛煉的時候，需要循序漸進，不可操之過急。幹活要注意患肢保護，盡量避免劇烈的、重體力的工作。
這回你明白了吧！
9、腳踝骨骨折一般多長時間能好?
這個很難說,個人差異不同.
為了不讓受傷部位長期受壓,請您盡量不要長期站立或長期把重力壓在受傷的腳上.
年齡和骨骼癒合也有關系
年紀越大新陳代謝越慢
當天氣有變化的時候受傷的骨骼會感覺不適
患者盡量不要多走路以免傷到骨膜.
多補充鈣劑
多吃酸性食品 會促進鈣的吸收
也可以熱敷 可以改善局部血液循環 幫助骨骼癒合
如果條件允許 也可以經常去醫院進行紅外線照射 也可以改善局部血液循環
希望我的回答對您有所幫助
祝您早日康復!