1、踝關節骨折後怎麼恢復的快
病情分析：
傷後1-2周內，肢體局部腫脹.疼痛.且骨折容易發生再移位。此期功能鍛煉主要是傷肢肌肉舒縮活動。原則上骨折部上.下關節暫不活動，其他部位的關節可以進行功能鍛煉。此期功能鍛煉的目的是促進血液循環，利於水腫消退，防止肌萎縮。
骨折兩周後患肢腫脹漸消退，局部疼痛消失，骨折端已纖維連接，逐漸形成骨痂，骨折部日趨穩定。此期間除做肌肉伸縮活動外，還應在健肢或者其他人的幫助下，逐漸活動骨折部上.下關節。活動范圍.幅度和強度逐漸增加，以防止肌肉萎縮和關節僵硬。
2、踝關節骨折多久痊癒
你好，踝關節骨折多久能痊癒
如果能採用中醫治療是可以很快康復的，早期用中葯對症進行快速接骨，用葯5-7天左右疼痛、腫脹可以基本減輕80%以上，15-20天可以感覺患肢逐漸有力，可以下地慢慢活動，大約30天左右可以基本恢復正常活動。這時拍片可以看到骨痂生長良好,以X光片為依據,如果用葯40天左右還不能基本康復，那麼要考慮是否是醫生的水平有問題。
骨折後如果不用中葯治療，單靠靜養自身慢慢恢復，這樣的治療十分緩慢。
快則3個月可以長好，慢則半年才能長好，不過也有些一年都沒有長好的。具體多久能痊癒，這都是因人而異。
不管是什麼組織損傷，治療的道理都是一樣，只有讓損傷的組織快速生長才可以癒合，治療的重點不是固定、靜養和飲食，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。
骨折未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過早活動，以免加重損傷。如有什麼不清楚的可以加我進一步咨詢
祝早日康復
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3、腳踝骨折多久可以恢復？
腳踝骨折癒合的時間至少需要3個月，因此正常的行走至少需要3個月才可以。完善腳踝部位的X線檢查，初步判斷骨折的部位以及移位程度，必要時還需要行CT和三維重建檢查，可以最准確的判斷骨折有無明顯的錯位。如果是沒有明顯移位的腳踝骨折，可以選擇石膏固定保守治療，如果腳踝骨折明顯的錯位...
4、踝關節骨折脫位後的康復
不知道你當時損傷情況，沒有見到相關影像學資料，尤其是沒能看到病人，不了解相關病情，很難具體的說，只能泛泛講一下吧。呵呵
踝關節損傷後的康復目的是恢復之前的關節活動度，因為在損傷的時候不僅僅有骨折，還包括周圍組織的損傷，損傷後一定有一段時間的制動期，在這個期間，骨骼與關節周圍組織開始癒合，形成了部分粘連，臨床上出現關節僵硬的症狀。
康復治療主要是針對這一點的，早期可以開始被動關節屈伸及內翻、外翻功能鍛煉，酌情主動關節活動，可配合予以中葯熏洗，物理治療等。
呵呵，先說這么多吧，具體的可以在網上下載本電子書，康復醫學。
5、腳踝骨折一般恢復需要多長時間？
如果拍片骨折線模糊，說明斷處已有骨痂生長了，這時可適量的補鈣和鍛煉行走了，至於現在行走出現的疼痛和關節彎曲不靈活，有受限，這是關節內的軟組織（軟骨和韌帶）損傷引起，畢竟你骨折的部位在關節處，而關節內有豐富的軟組織，當關節受到骨折和嚴重扭傷時，關節內的軟組織都是很容易受傷的，軟骨損傷之後一般會出現酸痛、腫脹、行走無力等現象，而韌帶損傷則會影響關節的正常彎曲或伸直。軟組織損傷自身是很難修復的，在骨外傷中治療遠比骨折難治，所以就算骨折不治療，有些能自行康復，而軟組織損傷不治療一般是不能自行康復的，時間越早治療恢復越好，耽誤時間越長，治療則越難了。熱水泡腳只是舒通血液循環而已，對骨頭的生長和對軟組織的修復，沒有什麼幫助。
6、踝關節骨折三個月了 但腳踝活動幅度還沒恢復 腳往上勾的幅度小 也蹲不下去 請問這正常嗎 以後能恢復嗎
我們一樣，我也是這個情況，當時腳踝向前錯位嚴重，手術3個多月了，腳踝僵硬，內勾沒有弧度，直接蹲不下。不知道您現在恢復怎麼樣了。
7、骨折後踝關節僵硬怎麼辦
骨折後關節僵硬一般是韌帶損傷引起，除了關節有僵硬感之外，患肢還不能正常的彎曲、伸直活動，活動受限、不靈活。醫院的西醫是沒有葯物來治療關節僵硬、活動受限等問題，只是讓患者在家強行的鍛煉而已，但鍛煉是起不到多大作用的，只會白白浪費患者早期寶貴治療時間，骨折後關節僵硬有受限的患者，你們在網上應該不難發現，90%以上的病人都出現這樣的症狀，損傷輕微的100例也許有幾例能自身慢慢修復，損傷嚴重的患者，就是再怎麼努力的鍛煉也無濟於事，關節幾年也沒能恢復正常.。
現在不管是骨折還是韌帶損傷，治療的重點不是在家靜養、鍛煉，而是及時用葯幫其快速生長修復，建議選用民間中醫中葯盡快治療，一般早期一個月內的骨折用葯對症治療大概30至40天左右可基本康復，骨折時間過長的，在治療上則需要多延長一些時間，韌帶損傷40天左右可基本康復，韌帶損傷時間超出三個月以上的治療則比較困難。
8、腳踝骨折恢復期怎麼鍛煉
骨折沒有恢復期的說法，如果有恢復期，那說明還沒有治癒。鍛煉不是治療，那是沒辦法沒能力治好的不治療方法。
腳踝骨折如果是打的石膏很容易有僵硬感，所以建議用點活血類的中葯洗洗。如果是手術的話，會加重骨頭和局部創傷，容易損傷軟組織，大損氣血，造成諸多後遺症，而且恢復時間長。所以骨折還之後，還要治療軟組織損傷。軟組織再生能力弱，不能自己癒合，如果長時間得不到治癒就會出現西醫說的「創傷性關節炎」，其實就是傷口沒有癒合，寒濕聚集在傷處，由於壓力的作用，產生疼痛。去掉寒濕就會舒服一點，但如果傷到的組織不修復，遇天氣變化又會疼痛。而現在西醫院還沒有更好的葯物讓其修復，只能開一點消炎葯，然後讓你回去鍛煉。
其實就是不治療。
建議找傳統中醫骨科治療，骨折一個月左右就可好，軟組織一個多兩個月就好了。