1、尺橈骨骨折後恢復鍛煉要注意什麼
骨折之後康復訓練，需要循序漸進的進行，既要保證在早期固定好斷端，保證骨折的癒合，又要保證康復鍛煉，防止粘連，促進功能恢復。
最好在醫生或主管護士指導下進行康復鍛煉，一般來講2周內，骨折斷端還沒有接好，是不能做大幅度運動的，可以做握拳等動作，牽動肌肉的收縮運動，但不要動骨折部位，2周之後可以逐漸加強鍛煉，要在拍片確認骨折完全癒合後才能進行劇烈運動。祝您早日康復。
2、尺橈骨骨折病人的護理
骨折術後
1、保持傷口清潔、乾燥，定期換葯，提醒醫生。
2、注意觀察手指感覺、血運情況，及時發現「骨筋膜間室綜合征」；
3、囑患者或幫助患者行早期功能鍛煉，抓握及開掌，促進靜脈迴流以利消腫
4、囑患者抬高患肢，同時監督、強調嚴格制止前臂旋轉動作；
3、右手橈骨骨折如何康復訓練
骨折治療的最後一部分「功能鍛煉」,主要靠自己,醫生只能提供指導意見.
你要有決心和毅力,因為鍛煉是很苦的.
方法是將上臂平放在桌面上,盡量的伸肘關節,伸到不能伸時用尺量一下距離桌面幾公分.
再屈肘到無法再屈,量一下距離肩幾公分.
第二下同樣是屈和伸,但是要求要超過前一次.如此反復,每小時練5分鍾.
如你能堅持,一定會有較快的進步.
願你早日康復!
4、右橈骨遠端骨折患者的護理
病情分析：骨折後需去醫院復位固定。骨折復位後2周內應固定在掌屈偏向尺側位，在固定期間禁止手背屈位活動和向橈側活動。
將前臂取正中位或稍旋後位，三角巾懸掛於胸前。
用大夾板固定者，應及時調整布帶的松緊度，上下移動范圍以1厘米為宜。
2周以後應固定在功能位置，即手略微背屈位置，並加強手部的伸、握等功能鍛煉。
冬天應注意患肢的保暖，並觀察患肢手指的血液循環（溫度和顏色），如有循環障礙應及時去醫院處理。
意見建議：
5、橈骨骨折
骨折治療重點是用葯物來促進斷骨盡快生長骨痂，在最短時間內癒合恢復正常活動，而不是打完石膏後在家靜養慢慢等待骨痂自行生長，靜養與治療完全是兩碼事，相同部位的骨折，選擇石膏固定在家靜養快則三個月，則慢五個月才有可能獲得康復，骨折嚴重的，年紀在60歲以上的，靜養就很難獲得康復了，耽誤時間久了只會給以後的治療增加困難。
而民間純正中醫中葯接骨，不是以在家靜養為主，而是以治療為主，骨折第一時間能採用中葯接骨，相同部位的骨折，治療在一個月左右可康復，骨折嚴重的、60歲以上的老人骨折，治療50至60天左右可基獲得康復，不必在家長時間的靜養。
你的問題建議盡快抓緊時間治療，這樣才能盡快康復。
沒有治療前，宜多休息少活動，忌負重，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝你早日康復！
6、橈骨骨折的病人睡覺時手如何放置?
仰卧,手臂屈曲,以被子,枕頭等物墊起,手高於肘,肘高於肩,這樣最好。清醒時放在胸前可以,睡覺時放在胸前會影響呼吸,變換體位時也很不舒服。
7、橈骨骨折
你的骨折又叫柯雷氏骨折！據你所說的，分離移位不明顯的話，可以手法復位後石膏固定，兩個星期拍片復查！
8、橈骨骨折
如果恢復得好的話,不會影響生活的,也不用擔心會變得很脆.一般骨折都要三個月左右才能痊癒,奉勸你在沒得到醫生的允許,不要輕易去打球
9、橈骨骨折吃什麼?
有句話叫：傷筋動骨一百天。說的是骨折之後恢復的時間是比較長。因為，骨折的病人在較長的恢復期間，病人的家屬和病人都要注意飲食上的調養。
一般來說，骨折後1至2周的患者，飲食需清淡、易吸收和消化，應多給他們食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主，少吃香辣、油膩和煎炸的食物。可以多吃蜂蜜和香蕉等，因為卧床患者大都會出現大便秘結等症狀，這些食物可以幫助排便。
骨折後2至4周的骨折病人，他們的身體不再那麼虛弱，食慾和腸胃功能都有所恢復，那時可適當補充營養，像骨頭湯、魚類、蛋類及動物肝臟等食物比好，同時也要多吃一些蘿卜、西紅柿、青椒等，這些食物可滿足骨骼生長的需要，促進傷口癒合。
骨折超過5周以後，病人可多吃高營養食物和含鈣、錳、鐵等微量元素的食物，像動物肝臟、雞蛋、綠色蔬菜、小麥含鐵比較多；海產品、黃豆等含鋅比較多；麥片、蛋黃等含錳較多。同時配以雞湯、魚湯、各類骨頭湯等，可選擇性地加入紅棗、枸杞等。