1、跟骨骨折兩個月了是否可以做康復鍛煉了？腳面有點腫，腳脖僵直不能打彎，這樣的情況如何鍛煉恢復？謝謝！
可以按摩熱敷局部。可以做康復訓練，循序漸進，先可以做關節的活動，慢慢的做力量的訓練，切記操之過急。可以休息的時候下肢抬高，這些都有助於腫脹的消退。
2、雙跟骨骨折術後快四個月了，下地鍛煉走路腳脖子疼的厲害是什麼原因呢？這樣的疼痛大概幾天不疼了
你好，這屬於正常情況，恢復正常需一個月左右的時間
3、跟骨骨折做內固定手術十個月了,腳脖打彎不太好,何時能正常,難到等折鋼板後才
根據你的描述一般需要等鋼板取出後就可以了，建議你多休息，避免勞累。