1、骨折病人飲食有什麼禁忌?
骨折後應該注意忌盲目補充鈣質、忌多吃肉骨頭、忌偏食、忌不消化之物、忌少喝水、忌過食白糖、忌長期服三七片、禁飲果子露等等。骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。
2、骨折飲食禁忌是什麼?
.骨折不宜飲用酒。
在骨折後過多飲酒,會對骨骼組織的新陳代謝造成損害,使其生長發育和修復損傷的能力喪失。同時,葯物對骨骼的修復作用還會受到酒精的影響。所以,如果骨折患者過量飲酒,將會對骨折的癒合很不利。
.骨折不宜食用花生。
有一種促凝血因子存在於花生中,提取自花生仁紅衣中的「血字1號」是對各種凝血功能低下和血小板減少有很好效果的良葯,但是相對於有血瘀、血腫的骨折患者來說,卻會出現瘀血不散的現象,會使瘀腫加重,因此,有瘀腫的骨折患者不適合食用花生。
.骨折不宜食用醋。
醋具有促進食慾、健脾開胃的作用,醋中含有3%~4%的醋酸,因為軟化骨骼及脫鈣是醋酸的作用。所以,在治療期間骨折患者最好忌食醋。臨床實踐表明,不少骨折患者在食用醋後的第二天時,傷處就會有發軟的感覺,也更加疼痛腫脹。
.骨折不宜食用肉骨頭湯。
現代醫學研究表明,多食肉骨頭湯的骨折患者,不但不能使骨折早期癒合,反而會推遲癒合。因為主要依靠骨膜、骨髓的作用使受傷後的骨再生,而只有在增加骨膠原的條件下,骨膜、骨髓才能使其作用得到更好地發揮。磷和鈣是肉骨頭的主要成分,如果骨折後對磷和鈣大量攝入,就會增高骨質內無機質成分,骨質內有機質與無機質的比例就會失調,骨折的早期癒合就會受到阻礙。
.骨折不宜食用糖。
攝取大量的白糖後,會引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生如丙酮酸、乳酸等的代謝中間物質,機體就會呈酸性中毒狀態。此時,為防止血液出現酸性,機體就會立即調動鹼性的鈣、鎂、鈉等離子去參加中和作用。鈣的大量消耗,將對骨折患者的康復十分不利。同時,體內維生素B1的含量會與過多的白糖發生作用而減少,這是因為在人體內,能量轉化時的必需物質是維生素B1,一旦維生素B1不足,將會使神經和肌肉的活動能力大大降低,從而影響功能的恢復。因此,骨折患者要忌食過多的白糖。
3、骨折患者的飲食禁忌有哪些
骨折癒合是一個漫長的過程,此時除了休養之外還要做好飲食調配,以減輕痛苦,促進骨折癒合。按中醫學來講,骨折病人需要有助於接骨續筋、益氣養血、補益肝腎、促進骨折癒合的食品,如:蛋白質、鈣、磷、鎂和各種維生素等物質,這些物質在禽蛋、瘦肉、豬血、牛奶、豆類、蔬菜和水果中含量豐富。 骨折後卧床, 胃腸功能減退,胃酸分泌物減少,小腸吸收不良致血鈣降低,再加上活動量減少,骨鈣鹽分解多於合成而引起缺鈣。因此,宜採用高鈣飲食。選用含鈣較多的食物,如奶類,是鈣的良好來源,吸收率較高。
4、骨折後飲食方面有哪些禁忌
骨折早期(傷後1~2周)飲食應以清淡開胃、易消化、易吸收的食物為主。如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等。製作以清蒸燉熬為主,避免煎炸炒燴。民間常用的黃豆骨頭湯較肥膩,所含脂肪較多,不易消化吸收,此階段最好不要食用。此外,卧床患者易發生尿路感染,宜適當多飲水利尿。
食療方法,可用三七、當歸各10克,肉鴿1隻。共燉熟爛,湯肉並進。每日1次,連續7~10天。
中期(傷後2~4周)此階段患者食慾及胃腸功能均有所恢復。飲食上應從清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨骼生長的需要。可在初期的食譜上加上骨頭湯、田七煲雞、魚類、蛋類以及動物肝臟等食物。適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進骨痂生長和傷口癒合。
食療可用當歸、續斷各10克,骨碎補15克,新鮮豬排或牛排骨250克。燉煮1小時以上。湯肉共進,連用2周。
後期(傷後5周以上)飲食上無禁忌,可食用各種高營養食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。
食療方法,可用枸杞子、續斷各10克,骨碎補15克,薏苡仁50克,將骨碎補與續斷先煎15~20分鍾去渣,再加入枸杞和薏苡仁煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3~5天,可用3~4個療程。
烹飪方法上要注意,一些蔬菜如菠菜、空心菜等,含有較多的草酸,會影響鈣的吸收。可先將這些菜在沸水中焯一下,濾去水再烹調。麵粉、玉米粉等發酵後食用,可使鈣更容易吸收。含鈣高的食物有牛奶(骨折者每日可以喝250~500克)、豆製品、蝦皮、豆腐、海帶、紫菜等。此外,不能忘記的是,鈣是構成骨骼的主要物質之一,患者在康復全過程中都必須積極補鈣,並同時補充維生素D及鋅、鐵、錳等微量元素。
5、骨折患者飲食方面需要注意哪些?
然而這是不對,那麼骨折患者在飲食方面要注意哪些呢?一、忌盲目補充鈣質對於骨折後卧床期間的病人,盲目地補充鈣質,並無裨益,還可能有害。二、忌偏食有些人有偏食挑食的習慣,特別是對綠色產品的食物,這是不對的,綠色產品中也含有大量的維生素,可以加快患者康復。三、忌食不宜消化的食物忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物和果子露飲品。四、忌過食白糖 大量攝取白糖後,將引起葡萄糖的急劇代謝,從而產生代謝的中間物質,如丙酮酸、乳酸等,使機體呈酸性中毒狀態。這時,鹼性的鈣、鎂、鈉等離子,便會立即被調動參加中和作用,以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗,將不利於骨折病人的康復。同時,過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少,這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足,大大降低神經和肌肉的活動能力,亦影響功能的恢復。所以,骨折病人忌攝食過多的白糖。五、忌多吃肉骨頭 有些人認為,骨折後多吃肉骨頭,可使骨折早期癒合。其實不然,現代醫學經過多次實踐證明,骨折病人多吃肉骨頭,非但不能早期癒合,反而會使骨折癒合時間推遲。六、忌長期服三七片 骨折初期,局部發生內出血,積血瘀滯,出現腫脹、疼痛,此時服用三七片能收縮局部血管,縮短凝血時間,增加凝血酶,非常恰當。但骨折整復一周以後,出血已停,被損組織開始修復,而修復必須有大量的血液供應,若繼續服用三七片,局部的血管處於收縮狀態,血液運行就不暢,對骨折癒合不利。七、忌少喝水 卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行動十分不便,因此就盡量少喝水,以減少小便次數,如此雖小便次數減少,但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少,腸蠕動減弱,再加上飲水減少,就很容易引起大便秘結。長期卧床,小便瀦留,也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以,卧床骨折病人想喝水就喝,不必顧慮重重。
6、骨折的人要注意什麼,喝什麼湯好
骨折後早期(1-2周):
不宜喝骨頭湯
飲食原則:以清淡為主,宜高熱量、高維生素、高蛋白、易消化飲食,不應喝骨頭湯等油膩食物。此期為炎症消退期,受傷部位會出現瘀血腫脹、疼痛、體溫偏高的現象。骨折癒合以消腫散瘀為主,應食蔬菜、水果、牛奶、米粥、麵食等,忌食酸辣、油膩及刺激性食物。待病情穩定後,調和營養的食物,如雞蛋、魚類、動物肝臟、胡蘿卜、瘦肉、豆製品等含鈣高的食物,補益肝腎,強筋壯骨,促進骨折癒合。
骨折後中期(2-4周):
補充維生素
飲食原則:此期為骨痂形成期,瘀腫大部分吸收,治療以止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,多補充高營養、高蛋白、高熱量飲食,以滿足骨痂生長的需要。可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,適當添加一些西紅柿、莧菜、青菜、捲心菜、胡蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜,以促進纖維骨痂生長。同時可多曬太陽,以利鈣質的吸收。不能戶外曬太陽應補充維生素D或牛奶、酸奶。
骨折後期(5周以上):
解除飲食禁忌
飲食原則:此期為骨痂成熟期,骨折部瘀腫基本消除,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上應以滋補為主,除正常飲食外,食譜上可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,但要注意的是,不能以飲酒活血為理由而大量飲酒,酒精能損傷骨骼組織的新陳代謝,使其喪失生長發育和修復損傷的能力,酒精還能影響葯物對骨骼的修復作用。
骨折病人飲食禁忌
忌盲目補充鈣質 很多人認為,骨折病人應大量補鈣。事實上,骨折手術兩周內,不宜急於補鈣。因為骨折發生後,骨折的斷端會釋放出大量的鈣質。同時,由於骨折部位很容易導致全身或局部骨骼廢用性脫鈣。
忌吃不易消化食物 骨折病人容易便秘。由於必須靜養,本身活動少,胃腸蠕動少,如果吃不容易消化食物,更會減緩胃腸蠕動,加重便秘。
忌過量吃白糖 骨折病人吃太多白糖會導致體內維生素B1含量的減少,而維生素B1不足,會影響病人神經和肌肉的活動能力,從而影響骨折病人的恢復
7、骨折病人的飲食如何調養
骨折後病人的營養需求與膳食,患者和家屬大多感到困惑。多數情況下需要醫生的專業指導。
其實,骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外,其餘時間里大多沒有全身症狀,所以和一般健康人的日常飲食相仿,選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收,慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品(辣椒、生蔥、芥末、胡椒)等。在全身症狀明顯的時候,應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜,供給的食物必須少含渣滓,便於咀嚼和消化,烹調時須切碎煮軟,不宜油煎、油炸。
以上是骨折病人的一般飲食原則。為了更快更好地促進骨折癒合,骨折病人還應根據骨折癒合的早、中、晚三個階段,根據病情的發展,配以不同的食物,以促進血腫吸收或骨痂生成。
△早期(1-2周):受傷部位瘀血腫脹,經絡不通,氣血阻滯,此期治療以活血化瘀,行氣消散為主。中醫認為,瘀不去則骨不能生、瘀去新骨生。可見,消腫散瘀為骨折癒合之首要。飲食配合原則上以清淡為主,如蔬菜、蛋類、豆製品、水果、魚湯、瘦肉等,忌食酸辣、燥熱、油膩,尤不可過早施以肥膩滋補之品,如骨頭湯、肥雞、燉水魚等,否則瘀血積滯,難以消散,必致拖延病程,使骨痂生長遲緩,影響日後關節功能的恢復。在此階段,食療可用三七10克,當歸10克,肉鴿1隻,共燉熟爛,湯肉並進,每日1次,連續7-10天。
△中期(2-4周):瘀腫大部分吸收,此期治療以和營止痛、祛瘀生新、接骨續筋為主。飲食上由清淡轉為適當的高營養補充,以滿足骨痂生長的需要,可在初期的食譜上加以骨頭湯、田七煲雞、動物肝臟之類,以補給更多的維生素A、D,鈣及蛋白質。食療可用當歸10克,骨碎補15克,續斷10克,新鮮豬排或牛排骨250克,燉煮1小時以上,湯肉共進,連用2周。
△後期(5周以上):受傷5周以後,骨折部瘀腫基本吸收,已經開始有骨痂生長,此為骨折後期。治療宜補,通過補益肝腎、氣血,以促進更牢固的骨痂生成,以及舒筋活絡,使骨折部的鄰近關節能自由靈活運動,恢復往日的功能。飲食上可以解除禁忌,食譜可再配以老母雞湯、豬骨湯、羊骨湯、鹿筋湯、燉水魚等,能飲酒者可選用杜仲骨碎補酒、雞血藤酒、虎骨木瓜酒等。食療可用枸杞子10克,骨碎補15克,續斷10克,苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣,再入餘2味煮粥進食。每日1次,7天為1療程。每1療程間隔3-5天,可用3-4個療程。