1、腳踝骨折病人吃什麼好
你好 骨折之後後期注意飲食，合理的飲食對於骨折的恢復時非常有好處的。鈣是骨的主要成分，所以要充分攝取。成長期自不必說，成年以後骨也要不斷進行新陳代謝。另外，鈣還有使精神安定的作用可以起到緩解疼痛的作用。鈣含量多的食品有：魚、牛奶、酸奶、芝麻、濃綠蔬菜、海藻類。維生素B含量多的食品：粗米、精米、大豆、花生米、芝麻、濃綠蔬菜。
蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
維生素E有擴張血管、促進血流、消除肌肉緊張的作用，用於緩解疼痛。維生素E含量多的食品：鱔魚、大豆、花生米、芝麻、杏仁、粗米、植物油。
房事有節：對於成年人，已婚的病患者，要節制性慾和性生活，傳統醫學認為，性生活要消耗腎精，對治療本病極為不利。
2、腳踝骨折的護理，病人吃什麼好
通常情況下，一般的骨折癒合時間是3到6個月不等，身體狀況較好、年紀尚青者恢復的會快些，另外飲食也是影響骨折癒合的因素之一。
骨折患者的飲食是要分階段進行調整的，早期傷部淤腫未消，飲食應當清淡，不可過於油膩;骨折中期，淤腫基本消除，新的骨痂開始形成，所以飲食上要以營養為主，可適當多和骨頭湯，含鈣、鐵、磷、鋅等微量元素的食物;骨折後期，骨折開始癒合，此時應繼續加強影響，同時注意多曬太陽，加強鍛煉，以保障肢體功能的同步恢復。
不過光靠飲食和靜養，恢復是比較慢的，外用中葯會加快恢復。正.骨活.血.膏，傳統的手工黑高要，效果不錯。另外多曬太陽，因為曬太陽能促使人體鈣是合成吸收，對加速骨折愈.合是很有效果的。
3、腳踝骨骨折吃什麼葯好
腳踝骨折，可以服用一些促進骨折癒合的葯物，比如骨肽片，接骨七厘片等，另外要根據骨折的情況，選擇治療方案，沒有錯位，可以進行石膏固定，如果有明顯錯位，需要進行手術切開復位固定。
4、腳踝處粉碎性骨折，術後吃什麼葯好
骨折還是比較嚴重的，簡單服用一些活血化淤葯沒有什麼幫助，三五個月甚至一年才有可能長好都是很常見的事，要想斷骨生長快，只有到民間尋找專業中醫中葯對症治療才行，這樣的骨折如能選用中草葯外敷治療，用葯一個月可下地拄拐這行 走，大約治療在二個月可基本康復，並能下地正常行走活動。由於骨折的部位在關節處，骨頭長好後如果仍然存在關節僵硬活動不靈活等不適，說明韌帶同時也有傷了，韌帶損傷關節不能正常彎曲就大多數醫生而言，除了鍛煉還是鍛煉，實際上鍛煉是沒有什麼幫助的， 因為韌帶損傷遠比骨折更難治，早期得不到葯物對症治療，時間長了就比較難治，你的問題如果出現以上我所說症狀，這時就要積極用葯治療，早期損傷用中草葯治療大約一個月左右時間可治癒，關節彎曲恢復正常。