1、左外踝骨折多久能完全恢復？（50分求）
外踝骨折?有沒有手術內固定?
如果石膏內固定的話,需要半年恢復基本一樣
沒有什麼好辦法能夠加速
你現在瘋狂的鍛煉反而更壞事
現在唯一能夠做的是:適當的鍛煉+營養
定期 復查X片.觀察骨折癒合情況!
2、外踝骨折多久能痊癒？？
你的情況需要加強功能鍛煉，骨折會影響回血，造成回血不佳會導致淤血，另外骨折後長期不動也會導致淤血不散，應該經常給踝關節周圍進行肌肉按摩、葯酒揉搓、熱敷散瘀，促進血液循環，增加肌肉活力，但是不要作自主的負重訓練，可以進行簡單的旋轉運動。
注意，骨折後得補鈣要適量，骨頭湯不應該過量服用，要適當。另外應該配合補充膠原蛋白、鋅、鐵、錳等微量元素的食品：牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚皮及動物軟骨中含有豐富的膠原蛋白，動物肝臟、海產品、黃豆、葵花子、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥、麵包中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。
淤血散去後隨著功能鍛煉逐漸加強，慢慢就會恢復如初了，不要著急。
3、骨折多久癒合 右腳 外踝
骨折癒合過程分三個階段，1 血腫機化期，這一階段纖維連接生長需約2周。2 骨痂形成期，即骨折已達臨床癒合階段，此期約需2個月。3 骨痂塑形期，骨髓腔再通，恢復原形過程需約2年。
骨折癒合標准
1、局部無壓痛，無縱向叩擊痛；
2、局部無異常活動；
3、X線照片顯示骨折線模糊，有連續性骨痂通過骨折線；
4、功能測定，在解除外固定情況下，上肢能平舉1kg達數分鍾，下肢能連續徒手步行3分鍾，並不少於30步；
5．連續觀察2周骨折處不變形，則觀察的第1天即為臨床癒合日期，2、4兩項的測定必須慎重，以不發生變形或再骨折為原則。
4、左腳外踝骨折得多長時間能好？
我以前也傷過一樣的地方，上高中的時候！當時骨頭傷的比較厲害，還是好好養吧！因為我現在有時候走得多了還是能感覺到有點疼
安心養傷，早日康復