1、怎麼可以讓腳踝骨折啊？
腳好好的，為什麼要腳踝骨折。如果是不小心腳扭到了，也會疼很久，更何況是骨折，且骨折後癒合，腳沒有以前那麼靈活的。
2、怎麼樣可以讓自己腳骨折？要有效的
你好，首先你這種思想是不正確的，人在成長的過程中，會遇到各種遭遇，賽跑只是平時的一種非常小的考試，連挫折都算不上，所以要積極的面對，而不是要逃避。其次，如果故意造成骨折之後，會對健康造成不利的影響，而且需要恢復的時間比較長，所以要注意保護自己的身體。要端正思想，積極的面對。安信醫學祝您生活愉快！
3、如何讓腳骨折？
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4、腳骨折怎麼做能恢復的快些
你這不是骨折吧！！最多是扭傷！！先要冷敷，控制腫脹，過了一天之後再熱敷。正常飲食就行了，沒什麼太特殊的！！
5、腳骨折怎樣好
骨折病人除了在最初一些日子裡可能伴有輕微的全身症狀外，其餘時間里大多沒有全身症狀，所以和一般健康人的日常飲食相仿，選用多品種、富有各種營養的飲食就可以了。要注意使食物易於消化和吸收，慎用對呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生蔥、芥末、胡椒）等。在全身症狀明顯的時候，應給予介於正常飲食和半流質飲食之間所謂軟飯菜，供給的食物必須少含渣滓，便於咀嚼和消化，烹調時須切碎煮軟，不宜油煎、油炸。
求採納
6、怎樣可以讓自己腳骨折，要有效的
你好，為什麼要自己骨折呢？對自己的身體要負責的，望三思
指導意見：
一般來說只要力量夠大，是會出現骨頭的斷裂的，也就是平時說的骨折，希望你愛護自己的身體
7、怎樣才能讓自己的腳骨折
我跟你的想法差不多，最近老想讓自己骨折。
我覺得這個方法不錯，上學去試試：
在快速下樓梯的時候踩棱上，因為這樣會使重心不穩。如果重心在前面的話，就會滾下去，或崴腳骨折。在後面的話，手就後不由自主的往後撐。要是扶到後面樓梯棱上了，手掌骨折。要是扶到平台上，輕者胳膊脫臼，手腕挫了。重者手臂，手腕加胳膊都骨折。
還有一種辦法
就是下樓梯只踩棱。(๑˙ー˙๑)
容易摔，但是摔的狠。
注意重點：速度快，踩棱，重心。
祝你好運