1、左外踝骨折37天了，現在單拐可以走路，這倆天腳後跟疼，請問是怎麼回
傷筋動骨100天，建議你盡量不要行走，休息好癒合的才快，你肯定沒好就走碰到骨頭了注意休息
2、腳裸骨折100天了怎麼樣鍛煉,柱單拐呢?還是柱雙拐怎麼樣才能丟拐
腳踝骨折100天，骨折應該癒合的了，建議復查片子看看的，如果已經癒合，建議可以逐步脫離拐杖，慢慢恢復正常走路的
3、腳踝骨折75天後康復訓練每天拄拐走路可以走多長時間
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4、左外踝骨折35天，醫生讓雙拐走路鍛煉，我昨天發現單拐走路無壓力。可
骨折只有一個月左右的時間，如果僅是靠在家靜養休息沒有採用葯物對症治療的話，這么短時間內斷骨是沒有長好的或斷處生長的骨痂是不多的，這種情況下是不建議過早下地行走的，保險起見，也可拍片看看，如果骨折線清晰說明之前的治療沒有什麼作用，再繼續下去也只是浪費時間，如果斷處骨痂模糊，則可下地拄拐學行走。
5、我腳踝骨折術後已兩個月,現用單拐,可腳腕活動受限,以後走多了腳腕會恢復到以前嗎?
通過加強鍛煉或者訓練，大部分功能都可以恢復，不過自己要努力。
腳踝骨折兩個多月骨折已經癒合了，可以鍛煉活動了，應該不用拐了。可以慢慢試著丟掉單拐，一下子丟掉拐有人不適應。
踝關節（腳腕）活動受限，要加強鍛煉活動了，不然可能會有後遺症。
鍛煉的方法：1、自行鍛煉練習弓步，傷肢在後；練習踝關節背伸，即腳尖向上鉤；熱敷；有條件可以在熱水中熱敷鍛煉（注意溫度不要太高，防止燒傷）2、假若自己鍛煉效果不好的話，可以找運動康復治療，進行專業的訓練。
總之要抓緊，兩個月時間不算短了。
6、右側外踝骨折！到現在已經70天了，現在能正常走路了嗎？家裡父母們都擔心，也沒告訴他們！問問大家現在...
外踝骨折也有很多種，如果只是線性的骨折，早可以下地走路了。
但不曉得你是啥樣子的骨折，踝關節又是很重要的承重關節。還是去醫院拍片看看再說吧。
7、我左腳踝關節骨折60天，手術打了兩顆鋼釘，內踝， 我本來每天都用單拐出去走走，今天走走後坐了一會
鋼釘別著了吧，注意先弄清鋼釘跟周圍骨頭的位置關系，防止再擠別著。
8、腳踝骨折單拐鍛煉一次性需要多長世界
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