1、骨折恢復不錯，三個月後可以跑步嗎
您好。關於有關您的描述，試問一下，是什麼部位骨折？一般傷筋動骨一百天，三個月之後骨折基本癒合，可以下地走路，適當鍛煉，一般半年之後基本恢復正常，腫脹是正常現象，不必擔心，慢慢可恢復。完全癒合正常需要六個月，建議骨折至少六個月後再適當進行慢跑（劇烈運動）。祝您心想事成，健康快樂，幸福美滿。請採納，謝謝。
2、骨折保守三個月後,應該鍛煉還是制動.
已經三個月了，完全可以去除外固定開始活動了，沒有骨痂生長沒關系，骨折的周圍已經被骨膜及損傷後修復的肌肉緊緊地包裹了，不會輕易再移位的。活動時以不疼痛為原則。
3、骨折恢復後已經三個月了現在應該怎樣鍛煉恢復快
4、骨折後多長時間可以適當運動
骨折後至少三個月後才可以運動。
骨折一般會在4-6周的時候初步癒合，拆除石膏/夾板開始做恢復性功能練習（主要是關節功能練習），但是絕對不能負重、更不能比賽。 3個月以後，根據X光片復查的結果，如果骨折線完全消失，可以逐步開始參加恢復性比賽，逐漸增加比賽的強度、時長， 一定要「循序漸進」哦 。
5、腳骨折三個月了,可以重新開始鍛煉站樁嗎?
適當的鍛煉還是可以的，不要長時間鍛煉做過激的運動
6、骨折後什麼時候開始功能鍛煉
骨折的癒合是需要一定時間的，正常情況下骨折後42天才可形成較牢固的骨性連接，三個月才基本恢復正常。