1、大腿骨骨折做鋼板手術後怎麼做康復鍛煉
你好，大腿骨骨折做了鋼板手術後，最好是在腿骨折處完全長好，然後再做手術把鋼板取出來之後，再開始做康復鍛煉，還要配合服用疏通血管，做好血液循環的中葯。一開始鍛煉建議躺在床上，然後大腿抬高做上舉，前伸，側伸，側拉伸動作，每天做幾十次，然後增加過百次，一個月後試著下地拄拐杖緩慢行走，總之這個康復鍛煉急不得，需要循序漸進喲
2、大腿骨折現在恢復的能走路了，怎麼做恢復鍛煉，大腿肌肉無力
剛剛恢復建議不要作劇烈的恢復訓練，可以根據自己的情況躺在床上做腿部的伸展運動，首先證個人平躺下來，略微抬起雙腿，量力彎曲，然後伸展，重復幾次後感覺略微有累的感覺為宜。每天堅持練習，祝您早日康復！
3、大腿骨折術後應如何鍛煉？
一般術後1個月左右可以進行初步的功能鍛煉,可以練習關節的屈曲、伸展、旋轉等動作,開始的時候會有點痛,逐漸就能適應。 鍛煉應該循序漸進,早期不要劇烈活動,更不能在麻醉下進行功能鍛煉,否則容易造成骨折斷端錯位。 一般手術後3個月骨折可以完全癒合,年輕人2個多月就可癒合。功能鍛煉可以防止關節處粘連、使患處血運通暢、防止肌肉萎縮等。開始每天可以鍛煉1個小時,逐漸根據情況增加活動量。
4、大腿股骨骨折後，怎麼鍛煉伸直跟打彎？睡覺腿應該怎麼放？？？？
早期合理的功能鍛煉，可促進患肢血液循環，減少肌肉萎縮，保持肌肉力量，防止關節僵硬，促進骨折癒合。所以，被固定的肢體，均要作適當的肌肉收縮和放鬆鍛煉。對於沒有固定的關節，應及時鼓勵病人作主動的功能鍛煉，當骨折端已達臨床癒合就逐漸加強負重鍛煉。
臨床上功能鍛煉有兩種形式：主動運動與被動運動。
（一）主動運動
是功能鍛煉的主要形式，根據病人的活動能力，在不影響骨折斷端移位的前提下，盡早進行肌肉收縮放鬆運動及未固定關節的各向運動，來促進血液循環，增強體質，減輕創傷對全身反應，防止關節僵硬，因此主動運動應自始至終貫串在整個骨折修復過程中。具體可分為兩個階段：
1、第一階段：骨折l一2周內斷端雖經整復，但不穩定，偶而伴有輕度側方移位或成角畸形的殘余，此時骨折並發的軟組織損傷尚需修復，局部疼痛，肢端腫脹仍存在，因此鍛煉主要形式是通過肌肉收縮放鬆運動及在不影響斷端再移位的情況下，進行上下關節屈伸活動，以幫助血液迴流，促進腫脹消退，防止肌肉萎縮，同時也通過肌肉收縮和舒張使壓力墊效應力增強，對穩固斷端和逐漸整復殘余畸形有一定作用。例如尺、撓骨雙骨折，經復位固定後，即可進行指間關節、指掌關節的屈伸鍛煉，手指內收外展，肘關節屈伸和肩關節屈伸、內收外展、旋轉等鍛煉。
骨折2-3周後肢體腫脹疼痛已明顯減輕，軟組織創傷已基本修復，骨痂開始形成，斷端初步連接，除加強進行肌肉收縮與放鬆運動外，其他關節均可逐漸加大主動活動度，由單一而到幾個關節的協同鍛煉，在牽引架上的病人，也可通過肌肉收縮、放鬆和身體其他部位的運動來帶動患肢的活動。
2、第二階段：此時骨折已達到臨床癒合標准，外固定和牽引拆除後，除了固定期間所控制的關節活動需繼續鍛煉修復外，某些病人由於初期鍛煉比較差，固定拆除後，還可能存在關節粘連、關節囊攣縮、肢體水腫等症狀，那麼必須繼續鼓勵病人加強功能鍛煉，配合中葯外洗和推拿來促進關節活動和肌肉力量的迅速恢復。另外，還可據病情需要適當配合物理治療，但應仍以主動鍛煉為主。
（二）被動運動
1、按摩：適用於骨折斷端有腫脹的肢體，通過輕微按摩幫助腫脹消退。
2、關節被動活動：骨折固定初期，少數病人因懼怕疼痛不敢作主動鍛煉，宜在醫務人員幫助下進行輔助性活動，促使病人更好地作主動鍛煉。對早日消除腫脹，防止肌肉萎縮粘連，關節囊攣縮有一定作用，但操作時要輕柔，不使骨折再度移位和加重局部創傷。
5、右大腿骨骨折後怎樣鍛煉走路才能恢復正常
請問一下這個這種情況從受傷到能活動大概在多長時間，骨折的康復最佳時間為術後三個月到半年，甚至到一年不等，所以骨折出院以後在家裡一定的功能鍛煉很重要，不能因為疼痛而不動，剛開始的床上不負重蹬腿運動到慢慢下床走路的負重運動等，這種情況臨床上常見，所謂筋粘住了，是說肌肉韌帶，等長時間不動的廢用性的萎縮，而且膝關節的主要功能為屈與伸，從你說的情況來看，每天最少要鑒堅持鍛煉1個小時左右，動作為伸腿、屈腿，每次所達到的幅度為能忍受的最大程度，就是說屈曲到不能忍受的前一刻為止，而且還要在保持這個姿勢的情況下，維持個1兩分鍾，累加起來達到1個小時左右，一天的任務就算暫時告一段落，但注意，一定要每天都要達到不能忍受為止，否則在你講的七十度左右運動，不會有什麼效果，希望早日康復！！還有切忌暴力和急於求成…………
6、左大腿骨折術後二月，上下樓肌無力，下蹲後不能起來，需怎樣方法康復？
這個是大腿骨折手術治療後，大腿肌肉乏力的表現，這個跟骨折和手術有關，同時也是跟肌肉粘連有關，治療上主要是加強鍛煉，目前才術後2個月，骨折處本身就還沒有癒合很好，恢復也是需要漸漸來的，鍛煉循序漸進，不要過於心急，另外現在還不能負重。要不要扶拐杖走路或鍛煉，建議咨詢下手術的主治醫生。
7、大腿骨折恢復期該怎麼鍛煉？
你好，現在你止痛消腫沒？你多大了。你得骨枷生長得慢少。骨折癒合慢。建議中葯外敷。止痛快，消腫快，生長骨枷快。恢復運動，以按摩，慢走找人陪同。請勿過量補鈣。如你條件，請把x光照發給我看看。祝早日康復
8、大腿骨折一個月了，怎麼鍛煉會快點恢復
現在骨折癒合的情況如何，請描述清楚，你現在可以在患肢不持重的情況下多鍛煉各個關節的彎曲活動，避免關節粘連肌肉萎縮就可以。3月之內不能鍛煉不能動，以後先雙拐杖，再折疊支架，再單拐杖知道恢復走路