1、腳踝骨折70天後 腳踝不消腫 怎麼辦
你好，踝關節的軟組織有很多，有軟骨、韌帶、肌健，當踝關節在骨折、扭傷的時候，這里的軟組織是很容易受傷的，軟組織損傷後一般會出現酸痛、腫脹、無力、彎曲不適等症狀，軟組織損傷後如果不治療或且得不到好的葯物治療，一般都是很難痊癒的，因為在骨外傷中，軟組織是比較難治的，比骨折難治，所以軟組織損傷後就要及時治療，時間耽誤長了就會容易形成病變，形成病變時再治療就比較麻煩了。
你骨折70天了，不知骨折是否已經痊癒，如果骨折還沒有痊癒，首先就要治療骨頭，骨頭治癒後再治療受損的軟組織，這樣才能得到全面的康復，骨折早期能得到好的中葯進行治療大概需要25至30天左右可基本痊癒了，而軟骨治療則需要45天左右才能基本康復，韌帶早期治療需要30天左右可基本康復。
在沒有治療前，多休息少活動，忌強行鍛煉關節，以免加重損傷，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用。
胡氏骨科祝早日康復！
2、請問外踝骨骨折後70天了 可以負重鍛煉嗎？該怎麼鍛煉呢？求各位了解的告訴我一下鍛煉方法，謝謝！石
不建議馬上負重鍛煉，建議從慢走慢跑逐步增加運動量
3、右踝內側骨折打了兩個鋼錠，已經70天了，整個腿肌肉萎縮，這個期間要如何進行功能鍛煉
可以，你最好去醫院康復科看看，那有專業的儀器可以進行下肢肌力訓練，像股四頭肌訓練器之類的，要抓緊時間，越拖越麻煩，最簡單可以蹲馬步練習
4、我媽媽外踝骨折已經有70天了，現在還是很疼請問怎麼回事？
還沒有恢復好，可以過段時間再看看！
5、腳踝骨折70天還未看到明顯骨痂可以進行功能鍛煉嗎
堅決不可以，
要休息3個月，遵醫囑，
看恢復情況，在醫生建議下，慢慢循序漸進鍛煉
是的，尤其年輕人，長得很快的，但是也要養夠3個月，腳踝那裡不如干骨好癒合（就是干退，胳膊），腳踝周邊筋，滑膜等，都好的慢，因為不自覺的在動。
不著急，養好了，一切好，否則，老是不爽
6、腳踝骨折70天可以走路嗎
果自己感覺術後狀態還可以，就可以慢慢去掉拐杖，每天練習不用拐杖走路，每天加長不用拐杖走路的時間。
7、腳踝骨折動手術70天能走嗎
術後一月付拐下地活動，患足不能使勁
六周左右可以點地，不能負重
八周後可以逐步負重，建議還是付拐走路，避免摔跤
到三個月可以逐步開始正常行走，但小心不能長久站立和行走
期間長久站立和行走會加重腫脹的，抬高患肢休息可自行緩解的
8、右腳內外踝骨折70多天了，保守治療能下地走嗎
需要看你的具體情況而定，具體情況包括1，您的年齡，年紀小相對身體代謝快，傷口更容易癒合。2，您的具體傷情，比如是錯位性骨折，還是粉碎性骨折，再或者復位情況如何等等。3，您的日常飲食營養情況，傷筋動骨100天，是骨頭生長與肌肉細胞生長的周期，只有充足的優質的營養補充，您的恢復情況與速度才能理想。
我給你講一個我的真實例子，我就是保守治療，左側踝骨錯位骨折，醫生復位做的不錯，66天時間，拆石膏，打的夾板，可以拄拐下地走路，89天，徹底痊癒。那年我29歲，受傷後全球品牌的營養品大量，直到康復後1個月一直沒斷過，現在依然能夠打籃球，跑馬拉松，希望你的對照自己的情況，不要著急，祝福早日康復
9、右側外踝骨折！到現在已經70天了，現在能正常走路了嗎？家裡父母們都擔心，也沒告訴他們！問問大家現在...
外踝骨折也有很多種，如果只是線性的骨折，早可以下地走路了。
但不曉得你是啥樣子的骨折，踝關節又是很重要的承重關節。還是去醫院拍片看看再說吧。