1、摔傷了,冰敷好還是熱敷好
本人就是一名醫師,像一般的軟組織挫傷的話,一般剛開始受傷就是冰敷,然後24小時後就可以適當的做熱敷了。
2、為什麼受傷時總要用冰敷?有什麼作用?
冰敷主要是讓身體局部溫度降低,皮下的血管收縮,減少局部的血液循環,降低血管的通透能力,達到降低新陳代謝、止血消腫的效果。此外,冰敷還可以減輕因為受傷所導致的肌肉痙攣,避免組織細胞的二次傷害。

(2)冰敷熱敷骨折擴展資料:
急性損傷的前兩三天是要冰敷的,手術之後的康復功能練習之後,必須及時冰敷。如剛崴腳、比如跌倒、扭傷以及物理撞擊等。
急性損傷:急性損傷常由於突發的外傷引起(比如跌倒、扭傷以及物理撞擊等),即刻發生疼痛症狀。損傷後,局部發生出血、炎症反應、腫脹以及疼痛。
正確的冰敷方法:使用冰水混合物隔著毛巾放在需要冰敷的部位,每次冰敷大約15-20分鍾,每冰敷一次要間隔1-2個小時。疼痛不是太明顯後,隔2-3個小時冰敷一次就可以。
冷敷的禁忌:
1、對寒冷刺激極度敏感者,冷敷可能會促發動脈痙攣;
2、中老年人動脈供血不全要慎用,可能加重缺血;
3、對神經組織癱瘓者絕對禁止使用,因為他們不能感覺冷熱,所以很容易凍傷;
4、冷敷和冰按摩也不應當用於有類風濕關節炎、雷諾綜合征、感覺損傷的區域。
3、骨折手術後腫是冰敷還是熱敷
別亂敷,敷起不到什麼作用,一般先觀察,開始肯定腫,然後如果還是腫,得看醫生!
4、每次骨折康復訓練結束後用冰敷好還是熱敷好
骨折術後康復進行冷敷或熱敷取決於患者的功能狀態,具體如下: 1、冷敷:能夠抑制感覺神經,起到鎮痛、麻醉的效果,可以改善周圍組織的通透性,防止水腫和滲出的發生,而且冷敷可以使組織代謝率降低,從根本上降低炎性反應的發生,減輕紅、腫、熱、痛的症狀; 2、熱敷:由於慢性損傷通常沒有突發的外傷,而是長時間反復勞損和過度使用而緩慢起病。如腰肌勞損、肩周炎,都可以使用熱敷進行處理,能夠改善周圍的血液循環,加速組織修復,縮短病損的進程,提高療效
5、你好,請問骨折後導致的腫痛用冰敷還是熱敷,如果熱敷的話用鹽水是不是更好,冰敷溫度有要求么?
理論上是24到48小時內冰敷,抑制腫脹,因為這時候是腫脹進展的時期,你可以理解為水份聚集到傷處,收縮血管,可以減少水份進入,從而減輕腫脹。之後腫脹不再繼續的時候,開始熱敷,活血,這時擴張血管,讓水份快點出去。一來一回,就像春運一樣,開始時減少進入,後來加快運出。這是提供給非專業人員的淺顯理論,實際上復雜的多。
具體時間有爭議,1天到7天都有理論支持。我覺得一開始就冷敷,直到你覺得腫脹不再加重了,再考慮改熱敷。
冰敷不建議直接放傷處,最好隔個毛巾。溫度要求不高,冰塊,冰棍都行。
6、熱敷對骨折有什麼作用
前期冰敷,後期熱敷活絡通經
7、腳骨折是先冰敷還是先熱敷
?
8、尾巴骨折了是先冰敷後熱敷嗎?
是的,可以先適當冷敷冷敷的。
9、在什麼情況下要冰敷 熱敷?比如拉傷 扭傷
我今天下午扭腳了。剛找到詳細的答案,分享一下吧。希望採納哦,呵呵
1.分辨傷勢輕重。輕度崴腳只是軟組織的損傷,稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折,再重的還可能是內、外踝的雙踝骨折,甚至造成三踝骨折。輕的可以自己處置,重的就必須到醫院請醫生診斷和治療。所以,分辨傷勢的輕重非常重要。
一般來說,如果自己活動足踝時不是劇烈疼痛,還可以勉強持重站立,勉強走路;疼的地方不是在骨頭上而是筋肉上的話,大多是扭傷,可以自己處置。如果自己活動足踝時有劇痛,不能持重站立和挪步,疼的地方在骨頭上,或扭傷時感覺腳裡面發出聲音,傷後迅速出現腫脹,尤其是壓痛點在外踝或外腳面中間高突的骨頭上,那是傷重的表現,應馬上到醫院去診治。假如限於條件一時去不了醫院,也可以暫時按照下列辦法處置,然後盡快到醫院診斷治療。
2.正確使用熱敷和冷敷。熱敷和冷敷都是物理療法,作用卻截然不同。血得熱而活,得寒則凝。所以,在破裂的血管仍然出血的時候要冷敷,以控制傷勢發展。待出血停止以後方可熱敷,以消散傷處周圍的瘀血。
怎麼才能知道出血停止了沒有呢?原則上是以傷後24小時為界限,還可以參考下面幾點:一是疼痛和腫脹趨於穩定,不再繼續加重;二是抬高和放低患腳時脹的感覺差別不大;三是傷處皮膚的溫度由略微高於正常部分,變成相當差不多,這些都可作為出血停止的依據。
3.適當活動。在傷後腫脹和疼痛進行性發展的時候,不要支撐體重站立或走動,最好抬高患肢限制任何活動。待病情趨於穩定時,可抬高患肢進行足踝部的主動活動,但是禁做可以引起劇痛方向的活動。等到腫脹和疼痛逐漸減輕時,再下地走動,時間宜先短一些,待適應以後慢慢增加。
4.正確按揉。在出血停止前,以在血腫處做持續的按揉為宜,方法是用手掌大魚際按在局部,壓力以雖疼尚能忍受為宜。時間是持續按壓2~3分鍾再緩緩松開,稍停片刻再重復操作。每重復5次為一階段,每天做3~4個階段較合適。出血停止之後做揉法,用大魚際或拇指指腹對局部施加一定壓力並揉動,方向是以腫脹明顯處為中心,離心性地向周圍各個方向按揉,每次做2~3分鍾,每天做3~5次。
5.合理用葯。出血停止以前,不宜內服或外敷活血葯物,可用「好得快」噴灑傷處,內服雲南血葯。出血停止以後,則宜外敷五虎丹,內服跌打丸、活血止痛散等。後期可用中草葯熏洗。如果手邊沒有中成葯,也可以把麵粉炒黃,用米醋調和敷在患處,來代替五虎丹,效果也比較理想。用一小撮花椒,一小把鹽煮水熏洗,代替中草葯效果也不錯。