1、我做了右脛骨平台骨折手術已經6個月了，但是只能彎曲一點點,這屬於正常現象嗎？？
具體片子是怎樣的？內固定打在哪？
這處骨折易留下創傷性關節炎的後遺症，所以比一般骨折要付出更大的努力來功能鍛煉。現在能彎曲一點已經不錯了，繼續努力。一年以後取固定物，二三年能恢復好就可以。
2、右腿脛骨平台骨折手術後怎樣做康復訓練？
你好，結合患者的情況為骨折術後的情況，需要採取功能位鍛煉的，屈伸、內旋及外旋的方向鍛煉為好的。
3、脛骨平台骨折術後怎麼鍛煉
在家的鍛煉方法有，1、坐在床沿，膝蓋後方墊實落不要空虛，由他人掌握好力量慢慢向下壓腿（就是屈膝），一定注意不可使用暴力，角度、力量要循序漸進，或者在腳背放一適當重物，如枕頭等，自己用力屈膝、伸直、再屈膝、伸直循環。2、平躺在床上，患肢伸直抬高與床面垂直，自己用力或他人幫助屈膝、伸直循環。3、站立於床邊，手握床沿，自己下蹲屈膝。特別重申需要注意的是1、力量要循序漸進，不能使用暴力。2、別人幫忙那叫被動訓練，只能鍛煉關節的活動度，不能鍛煉肌肉力量，所以最後還是要靠自己主動鍛煉，兩者要配合。3、剛開始鍛煉時會出現疼痛，可以吃一點止痛葯，緩解疼痛，增加病人繼續鍛煉的信心。4、不要對鍛煉的效果要求太高，也就是說不要期望3-4天就能怎麼樣，但也不能以此為理由消極怠工。最後，我強烈建議應該先到醫院康復科使用CPM機協助鍛煉，最起碼先把關節鍛煉開，然後自己鍛煉就會事半功倍，減少疼痛和二次損傷，因為現在已經術後5個多月，如果再不抓緊時間鍛煉，恐怕日後關節的功能會受到影響，而對於關節來說，僵硬的關節是沒有用的，這樣你的手術等於失敗了一半，關節功能的喪失等於這條腿是廢的，人的正常生活、工作會受到嚴重影響。膝關節屈膝最少要達到110度左右才能滿足人的正常生活需要。骨科的治療原則是復位、固定、功能鍛煉，三者缺一不可。希望我的建議有用。
4、脛骨平台骨折手術後在飲食上該注意什麼
飲食清淡
保持2便暢通
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5、脛骨平台骨折手術後多長時間可下地走患者
手術後三天左右可在雙拐協助下下床活動，患側肢體禁止負重，但是早期下床活動，傷側肢體脹痛感較重，活動後肢體抬高，利於消腫，建議循序漸進。一般要求術後三個月內禁止負重，三個月後經拍片檢查骨折線模糊，建議在當地醫師指導下部分負重鍛煉。避免骨折再次塌陷，骨折畸形癒合。
6、脛骨平台骨折術後有無後遺症？
會有一定的後遺症，功能肯定會差一點，要堅持功能鍛煉，對於堅強的人，往往是會出現奇跡的，我相信你能恢復得很好！加油！
膝關節是人體較大而復雜的屈曲關節。它所受到的應力大,結構穩定而又靈活 ！脛骨平台骨折術後主要是擔心引起膝關節屈曲功能差，靈活性減低，對肢體穩定性差。
要保持膝關節健康，維持它的穩定性和功能性很重要。大腿前面的股四頭肌和大腿後面的後群肌這兩組大肌肉群起到非常關鍵的作用。因此，鍛煉這兩組大肌肉群就可以減少髕骨異常錯位，提高膝關節的穩定性。其次，還要保持膝關節的功能性，膝關節的功能性受小腿肌和足底肌等兩塊小肌肉群控制，這兩組小肌肉群在膝關節在跑跳的時候起到緩沖振動的作用，減緩振動意味著減少老損。運動前的准備活動也十分有必要，是保護膝關節最好的方法之一。別小看就是伸伸腿、彎彎腰，做個簡單的繞環，可以給發僵的關節加「潤滑油」，使得維持膝關節穩定性和功能性的肌肉群的靈活度、伸展性和彈性增加，粘滯性降低。
堅持到底就是勝利！
7、右脛骨平台骨折內固定術後80天
沒問題的，接下來的恢復訓練很重要。
每天都要練習彎腿，可以先熱敷後練習，也可以先泡腳（最好是大木桶，深一點兒的）後練習。
繼續補鈣也很重要。
拐棍兒駐時間長一點比較好，很多人為了好看很快就不用拐棍兒了，但是完全好了以後發現走路還是瘸，一輩子瘸的習慣是改不過來的！再就是平時走路時一定要想著我標準的走。