1、本人跖骨骨折已經6個月，行走已經2個月，現在如何進行功能鍛煉
鍛煉不是治療，那是在運動。只能增加氣血循環。但對於骨折癒合的作用不大。
骨折要怎樣才能好？骨折處快速的接合，最短的時間內長出骨痂，這才是最重要的。
手術鋼板固定和石膏之類的只是固定，不是治療。同樣的靜養和鍛煉也不是治療。治療是用葯物讓骨折處快速生長癒合，達到徹底康復，這才是治療的重點,而不是靜養吃補品，靠靜養飲食和運動來幫助骨頭生長，作用是非常小的，快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能癒合，這都是因人而異。不管是什麼組織損傷，治療的道理都是讓損傷的組織快速生長就可以癒合，治療的重點不是靜養自身慢慢恢復，而是讓其快速生長。只有讓斷骨在短時間內生長癒合，這才是治療的重點。
要想斷骨快速癒合康復，建議選用傳統中醫治療，中醫治療普通骨折，只需簡單手法復位再用夾板體外固定，之後關鍵是用中葯進行外敷快速接骨，用葯7天左右疼痛可以基本消除，腫的現象也會隨之消退，用葯12天左右可以拆下夾板，大約用葯30天左右可以基本恢復正常生活活動。40天後拍片可以看到骨痂生長良好，以X光片為依據,如果用葯40-50天左右還不能基本治癒,那要考慮為你治療的醫生能力問題.
斷骨未癒合前間飲食忌吃鯉魚、公雞、酸筍、牛肉、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得。西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，宜多吃新鮮蔬菜，適量鮮肉，不宜過多活動關節，以免加重損傷。
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祝早日康復
2、為什麼跖骨骨折後恢復練習又腫又疼啊？
骨頭早長好了，不用再去醫院，覺得不舒服估計累大了，骨折後周圍韌帶肌肉都有損傷，是一個緩慢修復代償的過程，沒修復好，血液循環就不好所以腫，不用擔心，散步可以，跑步都成。慢慢來。
3、右腳第二跖骨骨折怎麼鍛煉？
你的骨折位置最好45天後再下地走路。功能鍛煉主要是指臨近骨折關節功能恢復鍛煉。比如你的腳趾關節和踝關節。你這種情況傷後一周就可以關節活動聯系（不負重的前提下）。負重練習是指下地運動走路需要支撐身體的重量。你現在腳後跟可以使勁，能翹著腳走路。
4、腳跖骨骨折何時開始鍛煉？拜託了各位 謝謝
病情分析:您好，這位朋友，正常情況下，6周的時間骨折應該達到了臨床癒合期，此時的斷骨已經具備了一定的連接和持重能力，可以將石膏去除並在醫生的指導下進行康復鍛煉了。但是由於每個人的病情不一，加之影響骨折癒合的因素很多，所以您現在是否能去除石膏，應根據復診拍片情況而定。指導意見:患處的腫脹，往往是與骨折還沒有完全癒合、患處的循環不暢有關。對此建議您最好將患肢適當的墊高，以利於消腫，再就是局部可以外用扶他林軟膏或是做做熱敷，均可以消除症狀。鍛煉應遵循循序漸進、持之以恆的原則，最初您可以做做腳踝及下肢關節的各種非持重動作，以患處不感疼痛和疲勞為宜，逐步過渡到持重行走，這個過程大概需要3個月左右的時間。 查看原帖>>
採納哦
5、左腳第一趾骨骨折了怎麼進行功能恢復訓練
你好。如果骨折已經癒合了，那麼就可以先鍛煉一下趾間關節的活動度，也就是活動范圍。等到活動度基本可以達到健側趾間關節的活動度時，就可以下地走路了。功能康復是一個循序漸進的過程，千萬不要急功近利！要慢慢恢復！
希望以上回答能對你有所幫助！
在此祝願你早日康復！
6、跖骨骨折如何恢復訓練
一般都是4-6周開始進行功能鍛煉！伸屈勾腳，反復練習！骨折後長時間石膏或高分子綳帶固定活動受限造成的局部關節及肌肉粘連，再就是由於長時間活動受限造成的萎縮。注意休息、適當做功能鍛煉，不要做劇烈運動。
7、左腳1234跖骨骨折七個多月走路還不能恢復,怎麼辦?要怎鍛煉才會恢復快？
跖骨骨折的癒合時間為6-8周，因此石膏固定的時間也為6-8周，復查骨折線模糊後，就說明骨折已經癒合，可以去掉石膏練習行走，剛開始行走可能不舒服，腳部各關節僵硬，有點不敢走，沒關系，可以用熱水泡腳20分鍾，在水中活動開關節，然後行走，幾天之後逐漸適應了就好了，沒事的時候用手活動腳趾及踝部關節。活動後沒有異常情況就不用到醫院復診了，因為手足骨折後骨痂都是?骨痂而非外骨痂，所以X線片多數時候是看不見骨痂的。骨質疏鬆是因為長時間固定缺乏鍛煉引起的，當正常行走以後就恢復正常而沒有骨質疏鬆存在了。為什麼人家骨折癒合要3個月。我的才2個月。我的是不是骨裂啊？其實你的也是骨折，不是骨裂，因為不同部位的骨折癒合時間是不同的，例如股骨頸12-24周，橈骨遠端3-4周，年齡不同癒合時間也不一樣，例如股骨幹8-14周，小兒3-5周。