1、骨折後吃什麼好呀，是黑魚湯還是骨頭湯好
大多數人認為骨折或骨頭粉碎，只有吃骨頭湯就好了。其實不然。治療骨折分三個階段：初級、中期、後期三個階段。每個階段應該有每個階段的治療目標及方法。
前期（受傷2個周內）：
1、前期骨頭剛剛骨折，會讓血液循環不流暢，就會導致瘀血腫脹 ,經絡不通 ,氣血阻滯，所有在此期間這必須活血化瘀。中醫認為 ,「瘀不去則骨不能生」、「瘀去新骨生」。活血化瘀的同時，也要注意消炎。因為那時候最容易感染細菌等微生物。
2、活血化瘀，食應為清淡。應吃蔬菜、魚湯、豆類等清淡食物。不能吃含鈣比較高的食物，如：骨頭湯、渾水魚等高鈣之類的食物。
中期（再過2個周）：
這時瘀腫大部分散去，飲食上由清淡轉為補充高營養。如：牛奶、雞蛋、魚肉等高營養食物。補充維生素也必不可少。
後期（5周以上）：
治療宜補 ,通過補益肝腎、氣血 ,以促進更牢固的骨痂生成 ,以及舒筋活絡。吃用骨頭湯、雞肉湯等補充鈣的食物。直到骨骼恢復。
2、骨折病人喝什麼魚湯好
骨折患者可以適量喝一些魚湯，不要過咸過膩即可。骨折康復期1、多吃新鮮的蔬菜很水果; 2、適當多吃一些西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。同時促進排便預防便秘。3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多。骨折最好別吃什麼食物? (1)忌盲目補充鈣質。對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。(2)忌多吃肉骨頭有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。(3)忌偏食 (4)忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，(5)忌少喝水卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。(6)忌過食白糖大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消耗，將不利於骨折病人的康復。同時，過多的白糖亦會使體內維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。(7)忌長期服三七片骨折初期，局部發生內出血，積血瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不暢，對骨折癒合不利。建議腰部骨折患者可以少食多餐，每次少吃點，多吃幾次，養成規律排便的習慣，有助於骨折康復。
3、骨折沒消腫能喝魚湯嗎
可以適量喝一些，但是不要過咸過膩，可抬高骨折部位緩解腫脹，飲食注意清淡，忌辛辣刺激，多吃水果蔬菜，適當進食鈣質豐富食物。定期拍片，聽從醫囑配合治療。
4、骨折後吃什麼有利於消腫
消腫不是吃什麼第一 骨折後怎麼處理的，外固定還是手術內固定，不管那樣你都要抬高骨折的肢體高於心臟水平休息，腫才消的快 第二 那個地方骨折，沒骨折的區域肌肉關節要多鍛煉，加強肌肉收縮，血液流動，腫也消的快三就是適當吃點活血化瘀的葯物附送：多吃點排骨湯，豆腐，魚湯（熬的時間長點）和鈣片什麼的，補鈣，促進骨質吸收，骨折才好的快
5、骨折喝什麼葯材燉的湯好湯好
奶白鯽魚湯 材料：鯽魚一條，內酯豆腐一盒，生薑適量，蔥或大蒜葉適量，料酒，鹽，雞精(可選)，色拉油適量。 做法： 1、鯽魚殺好洗干凈;豆腐取出切方塊。 2、鍋燒熱，倒入適量油，轉動鍋子，使鍋四周都沾上油，然後均勻的撒上一層鹽，防止魚沾鍋。 3、放入魚煎到兩面稍黃，煎的時候先是刀口朝下，翻身一下刀口就朝上了。 4、加入生薑，加入水，沒過魚就可以了，同時加入黃酒去腥。大火燒十分鍾時間。 5、放入豆腐燒開後轉小火燒，一般再燒二十分鍾可以了，如果你喜歡濃點再多燒一會，注意湯不能燒太幹了。 6、加入雞精，撒上香蔥或大蒜就可以出鍋了。因為煎魚放鹽了，如果不淡就不要放了。 小貼士： 1、魚湯燒煮過程中不要翻身，只要用鏟子在下面推推就行了，防止沾鍋，煮這個湯不宜多動，魚肉本身很嫩，很容易爛，所以只要不沾鍋就不要動它。 2、魚湯適合在骨折早期食用哦。 3、由於骨折早期，患部關節仍處於血水腫期，應忌食酸辣、油膩、燥熱的食物和骨頭湯、肥雞等太過滋補的食物，以免引起淤血積滯。
香蔥豬血湯 材料：豬血，香蔥，干辣椒，花椒，姜，高湯，鹽，油，味精。 做法： 1、豬血切片;蔥，姜洗凈切碎;干辣椒洗凈用剪刀剪成段。 2、鍋置火上，放水，水開後放豬血焯一分鍾，撈起控干水。 3、熱鍋放油，蔥白，姜，花椒，干辣椒，小火煸出香味，再放高湯燒開。 4、放豬血，鹽，味精，出鍋盛碗中，最後撒點蔥花即可。 小貼士：豬血湯適合骨折早期食用，最適合骨折後局部腫脹，瘀血嚴重者。
胡蘿卜玉米排骨湯 材料：排骨500g，甜玉米一根，胡蘿卜一根，生薑適量，料酒1茶匙，排骨燉料一包，白醋幾滴，鹽適量。 做法： 1、玉米切塊備用;胡蘿卜同樣切成塊。 2、放半鍋清水，放入洗凈的排骨，用大火燒開，此時湯面會出現一層泡沫，這就是被煮出來的血水，關火，把排骨撈出洗凈。 3、砂鍋放適量水燒開，把排骨、玉米和姜、料酒、排骨燉料包放入，用大火燒開後轉小火。 4、這時加入幾滴白醋，小火煮一小時後，再放入胡蘿卜，小火再煮1小時。 5、最後放鹽調味即可。 小貼士： 1、骨頭湯適合骨折中期食用，促進骨痂的生長。 2、骨折中期可適當的使用高營養價值的食物，適當地補鈣，滿足骨痂的生長需要。
滋補乳鴿湯 材料：乳鴿1隻，紅棗5顆，黨參5根，枸杞若干，桂圓肉20顆，當歸2片，黃姜3片，精鹽適量。 做法： 1、乳鴿去內臟，清洗干凈，燒開水焯2分鍾取出。 2、乳鴿入燉盅，加入紅棗5顆，黨參5根，桂圓肉20個，枸杞若干，黃姜3片，當歸2片，注入適量清水，蓋上燉盅。 3、把燉盅進大煲，煲中放入燉盅高度一半的清水，蓋上煲蓋，猛火燒開，小火3小時。 4、3小時後，打開燉盅蓋子，撇掉上面少量的油，按照個人口味加入適量精鹽。回蓋猛火3分鍾，關火燜10分鍾即可。 小貼士：鴿子湯適合骨折中後期食用，對身體有很好的滋補效果。
6、骨折之後喝什麼湯比較好
對於骨折或手術後的患者胃腸功能在早期是虛弱的：對於二周後身體恢復一些後可以用些營養高的湯類及肉類！對於前期建議清淡飲食！容易易吸收和消化的食物，應多食用一些蔬菜、水果、魚湯、蛋類、豆製品等，而且應以清蒸或者燉熬為主禁忌吃些辣、油膩和煎炸的食物。
骨折半月以後，由於淤腫大部分已消失，這時候在飲食上就可以進行高營養補充了，以滿足骨痂生長的需要。可以適當地喝點骨頭湯，吃老母雞、蹄筋等，以補充較多的蛋白質和維生素A、維生素D及鈣。最新研究指出，骨折患者還需要補充鋅、鐵、錳等微量元素，因為這些元素有的是參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌蛋白的原料。
因此，在骨折後，適當吃點動物肝臟、海產品、蛋黃、豆類、綠葉蔬菜、葵花子等，有利於骨頭生長。還有黃瓜籽粉有著一定的營養含量，其功效不容小覷，是接骨、壯骨及補鈣的民間秘方。
日常護理
1.妥善固定患肢於功能位，必要時抬高患肢，減輕腫脹。 2.患者積極進行功能鍛煉，循序漸進，持之以恆，保護關節功能，避免關節受到反復的沖擊力或扭力。 3.在石膏固定期間，不要輕易使用鎮痛葯，必要時應石膏開窗檢查，避免皮膚潰瘍、壞死。
7、骨折了喝什麼魚湯效果最好
骨折後要遵醫囑多進行休息，同時要補充鋅、鐵、錳等微量元素。這幾種元素，有的參與組成人體代謝活動中的酶，有的是合成骨膠原和肌紅蛋白的原料。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多；動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多；麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，骨折病人可適當多吃。 查看原帖>>
8、骨折後吃什麼魚湯好
你這個情況骨折按我們西醫說法除啦熱氣，刺激性食物，基本什麼都能吃。魚湯我們也不講究的