1、雙脛腓骨骨折取出鋼板後怎樣進行功能鍛煉
1.熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.吃點大七厘散
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
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2、脛腓骨骨折取出鋼板後一般需要休息多長時間
正常情況一般是2-7天既可以下地鍛煉，因為只是釘子洞，而主幹是沒有問題的。但是盡量不要直接負重進行，遵循循序漸進的辦法。一個月左右就可以正常走路了。一個月後也不建議劇烈運動比如踢球之類的對抗項目。必須要在醫院檢查無明顯空洞後再逐漸進入受傷前的運動量。推薦盡量早點鍛煉，身體總是遵循用進廢退原理的。不下地鍛煉意味著骨折傷口處以為沒有用途，會把身體吸收的鈣質轉移給其他部位需要的負重部位使用，反而不利於傷口的癒合。
3、小腿脛骨骨折用鋼板內固定一個月後能否負重行走？_骨折
您的做法很危險！您的主治醫師一定有交代您下地活動的時間，請您聽從醫囑！雖然鋼板內固定很牢固，但是在骨折未癒合之前，全身重量都可能靠鋼板及螺釘支撐，可能出現斷釘斷板。因此，在骨折未癒合之前，請不要負重活動。很多患者耐不住長期坐輪椅、卧床休息，自行下地活動，最後出現內固定斷裂而必須接受再次手術。因此，請您按照您的主治醫師的要求，在復查後決定下地的時間。
4、小腿脛骨骨折上鋼板四周後，在雙捌保護下能輕微負重嗎？對骨折處生長骨骺有影響嗎？
您好，建議您上傳骨折部位的X光片圖片，如果骨折內固定比較穩定可以先拄拐緩慢行走，26歲骨骺已經閉合了，不會影響生長的。
5、脛骨骨折取鋼板後多久能幹活，看看我這骨頭是不要長
取鋼板之前，就可以幹活（你沒幹活？你屬於沒有經驗）。手術後一年，才可以取鋼板，在這一年裡的後幾個月，都可以做事兒的。
等鋼板取出來，刀口癒合後，就意味著這次骨折完全正常了。
6、我是脛骨平台骨折，二次手術取出了鋼板，他們都說鋼板取出後腿就不結實了，是這樣嗎
我是小腿脛骨平台性骨折已經兩年半啦十五天以前做的手術摘除鋼板我什麼時候能不用拐走路。我想過幾天騎自行車上班兒可以嗎的？大概是術後20天可以嗎
7、脛骨遠端骨折取完鋼板多久可以走路？
一般來說取出來的第二天就可以下地，第十三四天左右拆線出院，出院就可以正常工作或者上班了。但是要注意保護患肢，避免劇烈運動和重體力勞動，以防二次骨折。骨頭上的鋼釘孔，一般需要6-8周左右才能癒合。
8、左脛骨下段骨折，做內固定鋼板術後四周了，傷口沒有水腫，疼痛，在雙捌保護下能做負重動作嗎？像走路，上
我想了解單純的脛骨骨折么？如果沒有合並腓骨骨折和踝關節面受損的話，可以開始一定的負重訓練，但是必須有意識的保護，切勿使用暴力，可先在雙拐保護下鍛煉，一般1個半月後可以扶單拐，2個半月可棄拐負重鍛煉了。
9、脛腓骨骨折術後，如何鍛煉，康復？
脛腓骨骨折病人分階段進行功能鍛煉： ★癒合期 (1)取平卧位，患側下肢用軟枕稍墊高以利於靜脈迴流；(2)經骨科處理後3～4天在卧位下開始行保健體操，上肢肌力的練習，患肢髖、踝、趾的主動練習，患肢股四頭肌肉的等長收縮；(3)15天左右增加髖、膝、踝關節主動屈、伸和趾的等長收縮、髖部抗阻練習；(4)45天左右有外固定的患者可持雙腋拐做三點式步行，患肢不著地；(5)可在足底沿縱軸進行扣擊，每日2次，每次200下。 ★恢復期 (1)去除外固定後，增加膝、踝關節的主動練習，於斜板床站立，15天後開始在扶持下做起坐練習、雙足站立下做踮足尖、下蹲、練習；(2)做患肢髖屈、伸、內收、外展和膝踝關節的屈伸抗阻練習；(3)30天後在扶桿站立位練習改為雙下肢交替步行，增加踝內外翻的抗阻練習，以後扶腋拐做四點步行，逐漸增加患肢的負重。
10、脛骨粉碎型骨折用鋼板內固定，術後多長時間可以進行什麼樣的鍛煉，這樣的骨折骨頭一般要多久能獨立行走
老人說的好傷經動骨100天
最少100天！！