1、脛骨骨折後腳跟疼
剛開始負重活動，肯定會影響遠端的血液靜脈迴流，建議先鍛煉踝關節，增強肌肉的鍛煉，慢慢的腫就消了，不要熱敷。
2、小腿脛骨腓骨骨折手術後下地行走後腳跟疼是怎麼回事
正常的，骨折癒合後的肢體功能恢復期都是有點痛苦的。手術和手術後外固定期間由於肌肉、肌腱極少得到活動而導致其萎縮，當你重新恢復正常運動時由於牽拉到它而導致疼痛。建議採取循序漸進的方法，每天給予適度的鍛煉。
3、左脛骨髁間骨折手術了，走路為什麼腳後跟和腳前根痛！裡面打了兩棵鋼...
可以買一雙柔軟的全足硅膠鞋墊 這是一種利用彈性醫用硅膠材料製作的，能夠充分吸收足底接觸地面時所帶來的疼痛、還能幫助緩沖行走時的震盪和改變足跟部位的壓力分布。可以治療整 個腳的疼痛部位
4、小腿脛骨骨折。鋼板固定。術後二個月後不小心腳後跟踩地。當時有點痛。一會就不疼了。請問要不要緊
問題分析：
骨折是指骨的結構完全活在是部分的斷裂所致的疼痛和功能障礙，比較高位的工作，比如建築工地工作等，治療包括復位、固 定、功能鍛煉。
意見建議：
骨折後期應該積極的進行康復訓練 ，肌肉的按摩，適當的伸縮運動，不但可以減少肌肉的萎 縮的可能，也可以防止關節的粘連，使功能能夠快速的恢復。
5、脛腓骨骨折後踝骨折手術後1個月了為何後腳跟會疼痛
問題分析：
你好，骨折的癒合時間一般比較長， 傷筋斷骨一百天，疼痛考慮是神經韌帶牽拉引起的，過些天就不會了
意見建議：
建議，近期多注意休息，抬高患肢有利於血液循環，適當的活動加強肌力，但運動量不能過大以免再次骨折或是內固定斷裂。平時可以多進食含鈣高的食物如牛奶、骨頭湯等。
6、小腿脛骨骨折140天了，練習走路時腳後跟和腳腕疼，請問正常嗎？
如果沒有腫脹，和持續的疼，是正常的。剛脫拐不久都有點痛，走路需要減慢節奏。我4個月左右走路已正常。但目前還不能跑，你年輕恢復的快，多鍛煉就行。但主要還是平地走。
7、脛骨骨折脫拐後走路腳後跟疼怎麼回事
建議：你好，這種情況是由於長時間站立，踝部血液循環差導致的，最好是抬高患肢，促進血液迴流，並口服活血葯物等。
8、左脛腓骨粉碎性骨折，術後快2個月了，但是腳後跟都不會著地，不是疼，就是腳後跟夠不著，是怎麼回事，只
就是腳後跟不著地