1、右脛骨平台骨折107天，膝關節不能屈曲，怎麼解決~！？
我以前是骨折膝蓋不能彎曲，一年才能彎個80度，而且還做了松解手術，當我快要放棄的時候，我就想不鍛煉了，就把腿搭到椅子上，上面墊個墊子，過了幾個月我回家（我是大學生，堅持上了學），我媽都有點不敢相信走路都看不出來了，我就以後天天把腿搭在椅子上，現在過了2年了，基本上已經彎到正常了，最多差個5度，這是我的經驗，我就像把這個辦法告訴和我一樣的病人，因為只有我們自己才能體會膝蓋不能彎曲受到的折磨. 有機會我還會把這個方法告訴我的手術的醫院讓醫生也了解有這個方法，以前醫生的辦法基本上都是強制彎。你開始如果嫌難受可以先搭在床邊上。不管用找我，因為我當時已經絕望了，結果。。。。！！！ 據我自己的感覺中葯，按摩等等基本上沒什麼作用，基本上能用的辦法我都用了一邊，最後還是上天給了我一次機會！！！
2、脛骨平台粉碎性骨折康復期膝關節不穩定是正常現象嗎?
不正常，考慮骨折復位不好，或者有韌帶損傷。
3、脛骨骨折保守治療兩個月了膝蓋僵直，第一次膝關節鍛煉疼痛厲害，彎了大概八十度請問第二次後面還會疼嗎？
會的。不但會痛，還會腫呢。正常。疼痛和腫脹都不要緊。功能鍛煉要循序漸進，不可操之過急，骨折癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，是由於靜脈迴流不好造成的。現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。每晚30分鍾。另外，把患肢抬高就可以快速地消腫。
4、脛骨平台骨折手術40天後，膝關節僵硬，如何進行康復彎曲鍛煉？
術後康復鍛煉 ①術後1周要抬高患肢20～30 cm，略高於心臟水平,以減輕術後水腫。術後第2周開始鼓勵患者做股四頭肌等長收縮活動,每日2～3次,每次2～5 min,第3 周患者可在床上起，增加功能訓練的次數，每日4～5次,每次5～10 min[6]。②術後6周練習屈膝關節鍛煉。患肢被動屈膝使小腿在床邊懸吊再下地。③術後8周即可行下地負重訓練和抗阻訓練，膝關節屈曲達90°以上。採用CPM功能鍛煉有助於早期回復。至於用葯可用一些生骨的葯物，如生骨膠囊等。
5、左脛骨平台骨折，膝蓋處損傷，一處錯位，打石膏兩個月，病因：拆石膏後、腿不能彎，也伸不直，怎麼辦，...
你好，看了你的描述這是固定後沒有及時進行患肢的功能鍛煉，形成的關節粘連，需要自己慢慢加強關節的彎曲活動，建議你這個時候拍片復查，根據癒合的情況醫生會告訴你如何進行功能鍛煉。
6、脛骨平台骨折後承受力差如何鍛煉
1.不要熱敷按摩
2.休息時抬高患肢過心臟
3.走路要正,不然好腿也要痛
4.到淘寶網上買點[痛消丸]
5.床上活動關節為主,下地負重鍛煉為輔
7、我脛骨平台骨折保守治療現已有3個多月了，練習走路十天，練習時膝關節、腳踝處酸疼並感搖擺不定，正常嗎？
病情分析：脛骨平台骨折屬於關節內骨折，這類骨折癒合不會有任何問題，但要求解剖復位，中醫接骨很難做到，而且石膏或夾板固定時間過長會造成關節僵直，所以對有移位的平台骨折，通常建議手術治療，可以恢復關節面平整，早期功能鍛煉。你已選擇了保守治療，那麼你目前的症狀在所難免，如果膝關節關節面平整，立線良好，可加強膝關節伸曲鍛煉，腫脹和疼痛通常在正常行走後3-6個月會好轉，膝關節彎曲主要靠鍛煉。
（大夫鄭重提醒：因不能面診患者，無法全面了解病情，以上建議僅供參考，具體診療請一定到醫院在醫生指導下進行！）
意見建議：
8、脛骨平台骨折癒合，腿會變短嗎？
你好，我是學運動人體的，首先脛骨骨折和脛骨平台粉碎性骨折不同，脛骨骨折是骨幹上的損傷，對骨的長長不會有太大的影響，但是脛骨平台如果粉碎性骨折，那麼損傷的則是骨的骨骺，如果你處於青春期之前，也就是骨骺還沒有閉合，那麼對你的骨生長會有一定影響。可能會出現長短腿的現象，但如果你已經發育完全，也就是骨骺已經閉合，那麼在生長上就不會有太大的影響。但是在膝關節的活動中可能會產生一些不利因素，如劇烈活動是會產生骨裂（恢復不好且運動強度過大），脛骨平台就像是字母W一樣中央突出來，兩邊是凹陷，大腿骨也就是股骨的下端類似於倒置的字母V中央凹陷，與脛骨相契合，如果平台已經受傷，那麼就相當於房子的地基不穩，對上面力的承擔也就不穩，所以在運動中膝關節可能出現各種問題。
如果你是脛骨骨折，那麼在打過石膏、固定，痊癒後，對你的腿不會有太大的影響，你依然可以像以前一樣進行活動，對腿的外觀也不會有影響，（除非是因為手術失敗導致癒合處出現了夾角，那麼腿會變彎）。
如果真的是平台粉碎性骨折，那麼可能會使骨骺受損，那麼必然對你的生長造成影響（青春期的孩子）。如果你已經成年，不再生長，那麼也就不什麼太大影響了。如果你不清楚自己是否還在生長（比如你20歲左右）那麼我建議你去醫院查一下骨齡，者可以明確的反映你現在是否還在生長。如果真的出現長短腿，也不用太著急，可以去醫院進行手術。
無論你是哪種，在今後的運動中一定要注意不要進行強度太大的對抗性運動，這會使你的舊傷復發，對你的骨造成更嚴重的傷害。還有一定要把這次的傷完全養好，千萬不要著急運動，以免留下後遺症。 祝你早日康復。