1、髕骨骨折4個月怎麼鍛煉
骨折後多久能正常活動，這要看你選擇的治療方法，如果能採用傳統中醫對症治療，早期骨折用葯7天左右疼痛可以基本減輕，腫也可以逐漸消退，大約30天左右可以基本恢復正常生活活動。40天拍片可以看到大量骨痂生長良好,以X光片為依據。
骨折如果不用中葯幫助骨痂快速生長， 單靠靜養來當治療，這樣的治療十分緩慢。 快則3個月痊癒，慢則6個月痊癒，不過也有些半年以上甚至一年都沒有徹底痊癒的。具體多久能痊癒，都是因人而異。
骨折後需要好得快還是好得慢，則由你自己決定了。
未治癒前間忌吃鯉魚、公雞、酸筍、姜、高鈣高蛋白食物等，這是經驗所得，西葯慎用，尤其是含激素的葯物忌用，不宜過早活動，以免加重損傷。
2、左腿髕骨骨折不能彎曲該怎麼鍛煉恢復？已經出院4個月了還能彎曲嗎？用什麼方法鍛煉？
根據你描述，你已經出院4個月了，現在積極鍛煉還不晚，一般來說能彎曲到90度後，再鍛煉就容易多了，關鍵是鍛煉要有恆心，方法得當，
正確鍛煉方法如下，做在床上，先把傷腿輕松來回活動幾下，然後把腿彎曲到最大限度（以疼痛能夠忍受為度）堅持八到十分鍾，根據自己的具體情況，每小時做一到兩次，一周後就可見效果。
祝你早日康復！
3、髕骨骨折後四個月了,肌肉萎縮,下樓沒力
髕骨骨折後四個月，你已經可以上下樓了，說明骨折已經長好了，但因為長時間的固定，造成肌肉萎縮，這需要一定的時間去通過鍛煉來恢復肌力，所以這不必擔心。
4、為什麼髕骨骨折快四個月了，走路
你好，現在骨折癒合的情況如何，請描述清楚，如果只是輕微腫脹是正常的，慢慢是可以恢復正常的。
5、髕骨骨折四個月彎曲只有四十左右
如果經X線證實骨折已癒合，則不要再擔心，進行屈膝關節的鍛練，也就是用自身的重量放在傷肢上屈膝壓腿，要慢一點，然後維持一會，放鬆再來，每天如此。行走對關節屈曲沒有多大幫助。
6、髕骨骨折四個月彎曲150度可以彎到正常嗎
你好，髕骨骨折四個月已經150度了，目前的角度可以接受了，可以繼續鍛煉繼續回復屈伸功能。
7、髕骨骨折四個月了，這樣還能恢復正常彎曲嗎
諸葛亮借機去七星壇祭風，實則逃離東吳，回到江夏，智算華容。三江口處，黃蓋前往詐降。是夜東南風大起，曹操水寨一片火海，一夜之間，曹操83萬大軍所剩無幾。逃命過程中又遭到趙雲、張飛與關羽三次堵截。最終華容道關羽義釋曹操，使得曹操逃至南郡。敗陣的曹操，對郭嘉懷念不已。[1]
8、我髕骨骨折4個月了，現在可以取出鋼爪嗎
髕骨骨折術後4個月了，現在需要做的是復查一下X線，看看骨折的癒合怎麼樣，還是就是可以做膝關節的功能鍛煉了，不然膝關節就僵硬了。