1、腿部骨折可以吃什麼補
大家知道，骨頭的三分之二由礦物質組成，其餘為水和膠原。礦物質的主要成分為羥基磷灰石，其餘為磷酸鈣。由於膠原的合成要靠維生素C，而人體對鈣的吸收，又離不開維生素D的幫助。因此，我們有理由認為，膠原、鈣、磷以及維生素C、D是成骨要素，少一樣都不行。正因為這樣，骨折也有季節性。夏天，能經常吃到新鮮蔬菜，維生素C來源豐富，骨骼較為堅韌，發身骨折的人較少；冬季，蔬菜少些，維生素C相對較少，骨質不夠堅韌，比較容易骨折。有人說，老年人容易骨折，骨折後不容易復原，這也是事實。但如果療養的好，成骨要素樣樣都能充分共給，年紀大的人骨折後照樣可以恢復的很好。
骨折是一種常見的外科疾病。在各個年齡段都會發生，只是老年人更為常見。這是因為，在老年人的骨頭里，膠原含量少，韌性差；鈣又缺乏，強度也低。而青少年的骨頭里，膠原和鈣質都豐富，所以韌性和強度都好，不易骨折。
骨折以後，人往往會消瘦下來。這是由創傷的應激反應所致。創傷後在短期內，體內的分解代謝明顯增強，熱能代謝水平明顯升高。加上創傷後的制動療法，被迫活動減少，食慾下降。消耗增大，胃口變小，怎能不消瘦呢。所以骨折以後，要選用高能量、高蛋白膳食，盡可能多吃些成骨要素型食物，為膠原形成和鈣沉積提供原材料，以利於骨折的修復和傷口的癒合。但要注意，制動期間不可攝入過高的鈣質，防止泌尿系統結石。
那些食物富含成骨要素呢？人們往往會首先想到骨頭湯。其實，如果從補鈣的角度喝骨頭湯，未必有效。因為骨頭里的鈣被固定在羥基磷*石中，不能為人體吸收、利用。所以如果要補鈣，喝骨頭湯遠遠不如喝牛奶。骨頭湯的可貴成分是膠原，骨頭可以熬出膠來，說明骨頭里富含膠原。喝骨頭湯不是為了補鈣，而是為了補充膠原。當然，還可以吃些肉皮。肉皮是一種富營養、但常被忽視的食物。100克豬皮中含蛋白質26.4克，其中85%以膠原狀態存在。
骨折以後，曬太陽的機會明顯減少，往往會導致維生素D的缺乏。維生素D能促進腸對鈣、磷的吸收，以及腎臟對鈣的重吸收。因此骨折後要多吃富含維生素D的食物（如魚、肝臟、蛋黃等），並盡可能多曬些太陽。
骨折後還要多吃些富含維生素C的食物。水果有山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑桔等，蔬菜則有黃花苜蓿、辣椒、甜椒、油菜苔、花椰菜、孢子甘藍（湯菜）、苦瓜、豆瓣菜、綠花菜、青莧菜等。
2、試述上下肢常見的骨折及神經損傷引起典型的臨床症狀
病情分析： 您好，對於人體上肢，在肱骨中斷容易骨折而造成橈神經的損傷，以及手腕部的骨折造成正中等神經的損傷，而對於下肢而言，股骨內外側髁處比較容易骨折，而容易造成腓總神經的損傷。
3、腿部骨折患者吃什麼食物有助於恢復呢
腿骨折後食療方法：
一、骨折後2～4周
食療方：1、當歸10克，骨碎補15克，續斷10克，新鮮豬排或牛排骨250克，燉煮1小時以上，湯肉共進，連用兩周。
2、田雞煲湯材料：雞400克，豬肉(瘦)200克，枸杞子25克,三七8克，姜5克
做法：雞切去腳，洗凈，放入滾水中煮十分鍾，取起洗凈，滴干水。豬肉放入滾水中煮五分鍾，取起洗凈。 杞子洗凈，田七洗凈，搗碎。水12杯或適量放入煲滾，放入雞，豬肉，杞子，田七，姜煲滾，慢火煲三小時，下鹽調味。
二、骨折後5周以上
1、枸杞子10克，骨碎補15克，續斷10克，苡米50克。將骨碎補與續斷先煎去渣，再入餘2味煮粥進食。每日1次，7天為1療程。每1療程間隔3～5天，可用3～4個療程。
2、羊骨湯
做法：將黃豆洗凈，浸半小時;蚝豉洗凈;羊骨洗凈，斬件;把黃豆、蚝豉、羊骨一起放火鍋內，加清水適量，文火煮2小時，調味即可。食物相剋蚝豉：蚝豉不宜與糖同食。
其他飲食方面
1、多吃新鮮的蔬菜很水果;
2、適當多吃一些青椒、西紅柿、莧菜、青菜、包菜、蘿卜等維生素C含量豐富的蔬菜，以促進骨痂生長和傷口癒合。
3、補充鋅、鐵、錳等微量元素。動物肝臟、海產品、黃豆、葵花籽、蘑菇中含鋅較多;動物肝臟、雞蛋、豆類、綠葉蔬菜、小麥麵粉中含鐵較多;麥片、芥菜、蛋黃、乳酪中含錳較多，
骨折最好不吃的食物
1、忌盲目補充鈣質。對於骨折後卧床期間的病人，盲目地補充鈣質，並無裨益，還可能有害。
2、忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時間推遲。
3、忌偏食
4、忌食山芋、芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物。
5、忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感染。
4、下肢骨折術後難受，有什麼辦法緩解緩解？
不知到傷到什麼程度？手術後6周不下地，不明白。發張片子看看？
問問醫生，買個支具帶上，拄拐下地還是可以的。
髕骨骨折，手術了沒有？血管有沒有問題。時間再長可能關節就費了。
請密切關注這個問題。
祝老人家早日康復！！
5、下肢骨折患者正確體位擺放對院方有什麼好處
對院方？？ 應該是對你本人恢復有好處 一般下肢骨折 術後 都建議抬高患肢 有利於促進消腫 防止進一步腫脹
6、狗狗腿部骨折會有什麼反應
是不能走路的，跳著走，不停的嗯嗯嗯的叫，如果是輕微的骨裂可能會好，沒什麼事情的，放它幾天在家，別帶它出去，給點小兒消炎葯它吃。如果是嚴重的就麻煩了，要去醫院看呢。
7、下肢骨折有什麼表現？佛山能看嗎
疼痛及壓痛：骨折時會有程度不同的疼痛和壓痛，以骨折處疼痛最明顯。由於骨折處尖端可刺傷周圍組織的血管、神經，所以活動時疼痛加劇。
腫脹和瘀斑：骨折後常引起周圍組織損傷、腫脹和瘀血，皮膚可出現青紫色瘀斑，但位置較深的骨折，如股骨頸骨折局部腫脹則不明顯。
畸形：骨折端因受外力作用、肌肉牽拉、肢體或骨本身重量的影響，可發生明顯的移位，使傷肢發生相應的畸形。如用手摸，常感到凸凹不平，壓之則產生劇烈疼痛。
功能障礙：由於骨的正常連續性中斷，軟組織損傷，腫脹疼痛，功能明顯受到障礙。如上肢骨折時幾乎不能抓提物件；下肢骨折時，人站不起、走不動，活動明顯受限。
骨折常常合並有軟組織損傷，這些合並損傷造成的嚴重後果往往超過骨折本身，如頭顱骨骨摺合並腦組織損傷或顱內血腫。
建議到佛山市中醫院看一下醫生比較好
8、骨折常見的並發症有哪些
骨折的常見並發症分為早期並發症和晚期並發症。
（1）早期並發症
1）休克：是由於嚴重創傷、骨折引起的大出血或重要器官損傷所導致。
2）脂肪栓塞：是由於骨折處髓腔內血腫張力過大，骨髓被破壞，脂肪滴進入破裂的靜脈竇內，隨著需要到達肺、腦引起肺、腦脂肪栓塞，嚴重影響生命。
3）重要的內臟器官損傷：如肝、脾破裂、肺損傷、膀胱和尿道損傷、直腸損傷等。
4）重要周圍組織損傷：包括四肢血管損傷、周圍神經損傷、脊柱脊髓損傷等。
5）骨筋膜室綜合征：由於肢體創傷嚴重，引起局部骨筋膜室內壓力增高，導致周圍神經軟組織缺血缺氧，嚴重時導致肢體壞死，常常產生截肢等嚴重後果。最常發生於前臂掌側和小腿。骨筋膜室綜合征一經確診，應立即切開筋膜減壓。
（2）晚期並發症
1）墜積性肺炎：長期卧床導致肺部活動量減少，引起肺部長期處於充血、淤血、水腫而導致炎症。
2）壓瘡：常見部位有骶骨部、髖部、足跟部。
3）下肢深靜脈血栓形成：多見於骨盆、下肢骨折。
4）感染：開放性骨折如損傷嚴重，壞死組織殘留或軟組織覆蓋不佳，可能發生感染。處理不當可致化膿性骨髓炎。
5）創傷性關節炎：任何關節外傷後，尤其下肢關節損傷，關節面遭到破壞或關節內骨折未解剖復位，畸形癒合後，因關節面不平整，長期磨損引起創傷性關節炎。
6）關節僵硬：骨折和關節損傷最為常見的並發症。患肢長時間固定，靜脈淋巴系統迴流不暢，滲出物使局部軟組織發生粘連，並伴有關節囊和周圍肌肉攣縮，導致關節活動障礙。及時拆除固定和積極進行功能鍛煉是預防和治療關節僵硬的有效方法。
7）廢用性骨萎縮
8）缺血性骨壞死：常見的有股骨頸骨折後股骨頭缺血性壞死。
9）缺血性肌攣縮：骨折最嚴重的並發症之一，是骨筋膜室綜合征發生後導致的嚴重後果。
10）骨質疏鬆。了解更多骨折資訊請關注微信公眾平台登錄黃慶茁疼痛科
9、腿部骨折有什麼狀況
腫了，只能說明你摔傷了，有瘀血。 如果你2隻腳能用力，就不是骨折，或者你像中醫那樣，一隻手摸好腳，一隻手摸摔傷的腳，要慢，按著骨頭摸，來回的摸幾次，如果骨折，你就會知道的了
10、下肢骨折的護理是怎樣的？
【知識概述】下肢以股骨頸、股昔粗隆、股骨幹及小腿等部位易發生骨折。骨折後以小夾板或石膏外固定，並多採用皮膚或骨骼牽引使骨折復位。如應用上述方法骨折斷端仍不能達到滿意對位或癒合時，則採取手術治療。小夾板和石膏外固定後護理與上肢骨折的護理基本相同。股骨頸或粗隆部骨折則由於老年人感覺反應較遲鈍，自主生活能力低下，不易配合治療，因此要求醫護人員協助病人保持正確體位和進行功能鍛煉。對卧床時間長者，防止褥瘡、體位性畸形、肺炎等並發症尤為重要，需要加強基礎護理。
【注意事項】1採用皮膚牽引治療股骨頸外展型骨折的護理。①傷肢體位須保持稍外展（15～30°）中立位，嚴防患肢外旋，②鼓勵病人在床上練習活動。
2採用三翼釘內固定手術治療股骨頸內收型骨折，除一般護理外，患肢應保持外展中立位，並注意傷口的清潔。
3骨骼牽引治療下肢骨折的病人，在護理時重點放在保持牽引的有效作用。牽引重量對病情及治療影響很大，要隨時觀察影響牽引重量懸空的原因。①牽引繩索長短不合適，致使重錘落地面或使懸空的重量托起，②牽引繩索與傷肢力線呈直線，應避免被褥壓在牽引繩上而改變了牽引方向和力的平衡，③牽引後要將床尾抬高15～20厘米，以保持軀乾的反牽引作用力；④牽引是以不銹鋼針經皮膚穿入骨骼，所以應保持牽引針孔部位皮膚的清潔，不使之污染；⑤穿針松動而向一側移位時，應及時消毒並送回原位，切不可隨意將穿針推回，以免增加感染的機會。
4髖部骨折的「三防三不」護理。①「三防」即骨突起部位墊薄枕或海綿墊，以防止褥瘡。鼓勵病人多練咳嗽及深呼吸運動，經常拍背，注意保暖以防止肺炎。多飲白開水，保持陰部清潔，防止泌尿系感染。②「三不」即不盤腿，不側卧，傷肢著地不負重。
這樣有利於骨折的癒合和防止骨折斷端的慢性錯位。
5股骨幹或小腿骨折除採用骨骼牽引外，傷肢常用托馬斯氏架、勃郎氏架或其他金屬支架托起，保持髖、膝關節一定的彎曲角度。在護理中應注意。①保持支架上托布的平整，②傷肢抬高到與心臟水平位後放在支架上，這樣有利於血液循環，促進腫脹消退，保持骨折的對位，有利於骨折癒合。
6下肢骨折無論採用什麼治療方法，在休養期間要鼓勵病人進行適當的功能鍛煉。①利用床上的支架拉手，活動上肢及練習坐位、松臀、離床等運動，②防止腿部肌肉萎縮，積極練習股四頭肌收縮活動及踝關節的屈伸運動，防止足下垂畸形；③骨折初步癒合欲離床活動時，若一側肢體完全不能負重，必須用雙拐，防止跌倒；④上、下床時要縮短患肢與床、地面的距離，防止因傷肢重力影響而使骨折錯位；⑤功能鍛煉要堅持不懈、循序漸進地進行，不可操之過急。