1、腳踝骨折已經兩周了，石膏也拆了，什麼時候能下地走路？
踝關節骨折的康復應遵循循序漸進的治療原則，採取早期被動活動為主、主動活動為輔；後期主動活動為主被動活動為輔的治療方法：
1、早期階段(固定術後1～3周)：
置踝關節於跖屈小於10度，接近垂直位。術後3～7天做患足足趾的主動活動，既能促進消腫又能為以後的鍛煉做准備。
一般在術後7天，創傷炎症開始消退，局部疼痛緩解。這時患者在做足趾活動的同時，可做踝關節被動屈伸活動，方法：一手扶住踝關節，另一手握住足前部，做踝關節屈伸活動，同時囑患者做相應肌肉收縮運動。每日早晚各鍛煉50次。
2、中期階段(術後4～6周)
此期骨折已基本穩定，骨折處已有原始骨痂形成。踝關節從以被動活動為主逐漸過度到以主動活動為主被動活動為輔。鼓勵患者做踝關節主動屈伸活動，同時輔以外力來增加踝關節活動范圍。每日早、中、晚各鍛煉100次左右。同時鼓勵患者做髖及膝關節的功能活動。此期踝關節活動已基本達到正常。
3、後期階段(術後6～12周)
此期骨折已處於臨床癒合期，囑患者扶拐下床做患肢部分負重功能活動，並逐漸增加負重量，至術後12周離拐完全負重行走。
4、飲食以高熱量、高維生素、高鈣飲食，以利骨折修復和機體消耗的補充。
5、每日到戶外曬太陽1h，對不能到戶外曬太陽的要補充魚肝油滴劑或維生素D奶、酸奶等。
6、保持心情舒暢，以利於骨折癒合。
因早期有石膏固定，所以不要擔心骨折移位，只要患肢不持重就行，可以坐沙發，腳可放在地上。活動方法參照以上方法進行。
2、腳踝骨折應該怎麼保養
對於踝關節的輕微骨折，保守治療多用石膏外固定。對於踝關節部位的骨折其正常癒合時間要一個月左右，當一個月左右骨折達到臨床癒合標准者可去除外固定進行正確的功能鍛煉。
指導意見：
現在你要注意的是卧床休息並抬高患肢，可按骨折的三期用葯內服中葯或中成葯，以促進骨折的癒合。飲食可以偏於含鈣豐富的食物。在骨折沒有達到臨床癒合標准前不可下床，更不可去洗澡，石膏一沾水則會變形而失去固定作用。
3、腳踝輕微骨折
輕微骨折、骨裂縫在醫學上稱為裂紋骨折，屬骨折類型中的一種。在臨床上，無明顯移位的裂紋骨折最常見，它一般由直接的打擊傷、輕微的撞擊跌倒等導致。但如果不重視，繼續活動，容易導致裂紋骨折的再移位，移位骨折給人帶來痛苦，甚至需要手術治療。所以千萬不能小看骨裂縫，應及時就醫。
俗話說傷筋動骨一百天，雖說是輕微骨折，還是要注意一點，否則會留病根的，再兩周左右差不多才可以，多喝些骨頭湯。靜養!!相信你會好起來的!
4、兩個腳踝骨折後怎樣恢復得快
通常情況下，骨折癒合時間是1-3個月不等，身體狀況較好、年紀尚青者恢復的會快些，另外飲食也是影響骨折癒合的因素之一。
骨折後怎樣恢復得快?選對療法很關鍵!
要想骨折恢復快，就要選對治療方法，現在臨床上主要分中醫和西醫治療。中醫治療骨折的方法有很多，包括中葯外敷、內服，手法復位等，其治療效果會隨著醫師治療水平而不同。
骨折後怎樣恢復得快?日常飲食需注意!
骨折患者的飲食是要分階段進行調整的，早期傷部淤腫未消，飲食應當清淡，不可過於油膩;骨折中期，淤腫基本消除，新的骨痂開始形成，所以飲食上要以營養為主，可適當多和骨頭湯，含鈣、鐵、磷、鋅等微量元素的食物;骨折後期，骨折開始癒合，此時應繼續加強影響，同時注意多曬太陽，加強鍛煉，以保障肢體功能的同步恢復。
骨折後怎樣恢復得快?康復鍛煉不可少!
前期的正規治療是骨折癒合的基礎，而後期的康復鍛煉則是骨折快速恢復的保障。因為合理的運動鍛煉，不但能促進局部血液循環，加速新骨的形成，而且能夠保障肢體功能的恢復，從而縮短骨折恢復進程。但需要注意的是，骨折後期鍛煉不可盲目進行，需在專業人員指導下分階段進行，而運動量則要根據患者自身恢復情況而定。
5、如何判斷腳踝是否骨折(急)
骨折的臨床表現，疼痛、腫脹、矯形、局部壓痛、骨擦音，你現在不能去醫院，只能按照我的提示來做。按壓外踝尖疼痛有活動感並且可聽到斷骨摩擦聲，就是完全骨折，不全骨折沒有活動和骨擦音，如果按壓疼痛是在外踝尖下是韌帶扭傷，無論骨折、韌帶損傷都必須外翻位固定，不能內翻會增加損傷程度和移位，墊高患肢消腫。治療韌帶損傷有時比骨折還難，骨折醫生和患者都重視，韌帶損傷往往都馬虎，容易有後遺症。
這是暫時辦法，如果按照我的方法發現是骨折必須去醫院拍片、固定。
6、踝關節臨床檢查
注意內外踝下方，足背，跟腱兩側有否腫脹，這些都顯示踝關節，距下關節是否有病變。步態檢查時應包括距骨下關節，跗骨間關節，趾關節。
7、如何判斷腳踝是否骨折
腳踝關節的關節面比髖、膝關節的關節面小,擔負的重量與活動卻很大，故易發生損傷。腳踝骨折佔全身骨折的3.83%,多見於青少年。 ? 腳踝骨折發生後，局部可表現為腫脹，淤斑、出現內翻或外翻畸形，活動障礙，檢查骨折處多有局限性壓痛，踝關節正位、側位X線拍片或CT檢查可明確骨折的部位、類型、移位方向。 CT檢查和X線有利於腳踝骨折的診斷： 1、X線檢查： 對於應力骨折明顯時，X線片顯示骨皮質斷裂，有的可見骨膜增厚;若骨折早期僅局限在骨皮質內，或骨膜增厚不明顯，X線平片容易漏診，X線平片只能發現其大的撕脫骨塊，但微小的撕脫骨塊，則是無能為力，對關節周圍的血腫和關節腔內的積液、積血，以及腱鞘囊腫X線平片也難以發現。 2、CT檢查： CT掃描解析度高可清晰地顯示骨皮質斷裂及骨小梁走行情況，輕微的骨膜反應也可顯示。CT掃描可清晰顯示骨折所致的關節囊積液及腱鞘囊腫和微小的撕脫骨塊，以便臨床醫師及時處置。 腳踝關節結構復雜，暴力作用的機制及骨折類型也較多樣，按一般的原則，先手法復位，失敗後則採用切開復位的方式治療，如果不對損傷機制，移位方向，踝關節穩定性多種因素進行仔細分則可能加重骨移位，導致新的損傷，為今後的治療及功能恢復帶來困難，腳踝骨折的治療的原則是在充分認識損傷特點的基礎上，以恢復踝關節的結構及穩定性為原則，靈活選擇治療方案。
8、不排除右側外踝撕脫骨折,請結合臨床。這句話什麼意思
這是拍片檢查的報告描述結果，這個檢查說明是考慮存在骨折，但是單純目前的片子不能作為確診，有可能是骨折線模糊，可以進一步檢查來確定，可以進行ct檢查。