1、胸椎壓縮性骨折恢復期該做些什麼？
一旦發生骨折，在骨折部位可產生疼痛、腫脹、瘀斑和功
能障礙，檢查時還可聽到骨斷端相互磨擦的聲音（即骨擦音），
同時可能伴有血管和神經的損傷，使肢體遠端產生缺血或感覺
麻木、運動障礙的現象，或引起內臟損傷。骨折後因劇烈疼痛，
出血過多或並發頭、胸、腹部臟器損傷而產生休克。
骨折的診斷除病 史和症狀外，須結合X線攝片檢查，以便
確診。
【飲食療法】
方1 赤小豆適量煎服，加赤砂糖少許溫服之，本方適用於
活血化瘀期。
方2 豬骨頭1000克，黃豆250克，加水小火燒爛，加鹽姜
調味分飲食之。
方3 豬脊骨一具，洗凈，紅棗120克，蓮子90克，降香、
生甘草各9克，加水小火燒爛，加姜鹽調味分多次飲之。
方4 鮮湖蟹2隻，取肉（帶黃），待粳米粥熟時，入蟹肉，
再加以適量生薑、醋和醬油服食，常服。
方5 烏雄雞1隻（約500克），去皮毛內臟，洗凈，「三七
」5克切片，納入雞肚中，加少量黃酒，隔水清燉，熟後用醬油
蘸服，常服。
方6 生黃芪30～60克，濃煎取汁，加粳米100克，煮粥，
早晚服食。
方7 當歸20克，黃芪100克，嫩母雞1隻，加水同煮湯食用。
方8 紫丹參50克，洗凈，加水煮，取汁，其汁與豬長骨1
000克、黃豆250克同煮，待爛熟，加入少量桂皮、鹽即成。
方9 生螃蟹500克，搗爛，熱黃酒沖服250克，余渣敷患處，
約半日「各各」有聲即好。用於骨折接骨。
【禁忌食品】
（1）忌盲目補充鈣質 鈣是構成骨骼的重要原料，有人以
為骨折以後多補充鈣質能加速斷骨的癒合。但科學研究發現，
增加鈣的攝入量並不加速斷骨的癒合，而對於長期卧床的骨折
病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。
此是由於長期卧床，一方面抑制對鈣的吸收利用，一方面腎小
管對鈣的重吸收增加的結果。所以，對於骨折病人來說，身體
中並不缺乏鈣質，只要根據病 情和按醫生囑咐，加強功能鍛煉
和盡早活動，就能促進骨對鈣的吸收利用，加速 斷骨的癒合。
尤其對於骨折後卧床期間的病 人，盲目地補充鈣質，並無裨益，
還可能有害。
（2）忌多吃肉骨頭 有些人認為，骨折後多吃肉骨頭，可
使骨折早期癒合。其實不然，現代醫學經過多次實踐證明，骨
折病人多吃肉骨頭，非但不能早期癒合，反而會使骨折癒合時
間推遲。究其原因，是因為受損傷後骨的再生，主要是依靠骨
膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨膠原的條件下，
才能更好地發揮作用，而肉骨頭的成份主要是磷和鈣。若骨折
後大量攝入，就會促使骨質內無機質成分增高，導致骨質內有
機質的比例失調，所以，就會對骨折的早期癒合產生阻礙作用。
但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食慾作用，少吃無妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水腫、充血、出血、
肌肉組織損傷等情況，機體本身對這些有抵抗修復能力，而機
體修復組織，長骨生肌，骨痂形成，化瘀消腫的原料就是靠各
種營養素，由此可知保證骨折順利癒合的關鍵就是營養。
（4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夾板而活動限
制，加上傷處腫痛，精神憂慮，因此食慾往往不振，時有便秘。
所以，食物既要營養豐富，又要容易消化及通便，忌食山芋、
芋艿、糯米等易脹氣或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢
骨折病人，行動十分不便，因此就盡量少喝水，以減少小便次
數，如此雖小便次數減少，但更大的麻煩也產生了。如卧床病
人活動少，腸蠕動減弱，再加上飲水減少，就很容易引起大便
秘結。長期卧床，小便瀦留，也容易誘發尿路結石和泌尿系感
染。所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顧慮重重。
（6）忌過食白糖 大量攝取白糖後，將引起葡萄糖的急劇
代謝，從而產生代謝的中間物質，如丙酮酸、乳酸等，使機體
呈酸性中毒狀態。這時，鹼性的鈣、鎂、鈉等離子，便會立即
被調動參加中和作用，以防止血液出現酸性。如此鈣的大量消
耗，將不利於骨折病 人的康復。同時，過多的白糖亦會使體內
維生素B1的含量減少，這是因維生素B1是糖在體內轉化為能量
時必需的物質。維生素B1不足，大大降低神經和肌肉的活動能
力，亦影響功能的恢復。所以，骨折病人忌攝食過多的白糖。
（7）忌長期服三七片 骨折初期，局部發生內出血，積血
瘀滯，出現腫脹、疼痛，此時服用三七片能收縮局部血管，縮
短凝血時間，增加凝血酶，非常恰當。但骨折整復一周以後，
出血已停，被損組織開始修復，而修復必須有大量的血液供應，
若繼續服用三七片，局部的血管處於收縮狀態，血液運行就不
暢，對骨折癒合不利。
2、胸椎壓縮性骨折在恢復期間應注意哪些問題
首先是鞏固療效，下地時間要循序漸進，防止患部受涼冷刺激，加強營養，多喝的棒子骨湯補鈣，不能負重。
3、胸椎壓縮性骨折
一般來講你有沒有下列兩種情況，並注意保養的，後期就不會有很大的影響，：
1、契狀改變超過三分之一，如果有上述症狀，或者你在傷情初期不注意的就會有影響。
胸椎壓縮性骨折也不會影響到馬尾神經的功能（只有腰椎的壓縮性骨折會引起腿部麻木，無力等等後遺症）。
如果沒有的，一般就是要卧硬板床休息三個月並長期睡硬床墊的，以後的一段時間里盡可能不要負重和過久的自立，坐椅子側向一遍腋窩支撐靠背，就沒有什麼影響。
你也不要怪醫生怠慢你，因為我自己就是一個胸椎T9-12的壓縮性骨折的，另外L1、2也是有一點，當時就是沒有什麼治療方法的，現在也沒有神馬治療葯物的，最多就是吃一點止痛葯而已。
4、胸椎壓縮性切記什麼
壓縮性骨折:受傷原因多數為從高處跌下，足或臀部著地，或重物從高處落下碰到頭肩背造成胸腰椎體壓縮性骨折，因脊椎周圍有多條韌帶包裹來維持穩定，所以多屬於穩定性骨折。一般醫院只能叫患者卧木板床靜養2-3個月，沒有好辦法治療。下肢有知覺的，就可以用接骨散外敷治療,是治療壓縮性骨折的最好最有效的治療辦法。
5、胸椎壓縮性骨折一定不能起床嗎？
您好，您的資料已閱讀，首先建議您將您的片子拍照上傳至網頁，以便我更好的為您分析診斷。
對於胸腰椎壓縮性骨折
，最明顯的症狀是導致胸腰部的疼痛
，並隨著時間的推移導致脊柱變形，駝背等，目前對於胸腰椎壓縮性骨折有兩種治療方法：
1 保守治療，囑患者絕對卧床3個月左右的時間，同時給予些相應的治療。
2 手術療法：
可以選擇一種微創手術，即經皮椎體成形術（PVP），它是一種微創脊柱外科手術，在影像導引下將穿刺針經皮穿刺到病變椎體後向椎體內注入骨水泥，以達到增強椎體強度和穩定性，防止塌陷，緩解腰背疼痛，甚至部分恢復椎體高度的目的，該手術操作簡便，療效快且穩定，創傷小，並發症少，術後第二天即可下床活動。
6、胸腰椎壓縮性骨折可以吃魚嗎
胸腰椎壓縮性骨折可以吃魚。
胸腰椎壓縮性骨折最重要的是卧床休息.當然適當的注意營養是有好處的.可以多吃骨頭湯、肉類、魚類等，如蝦皮、海帶也非常有好處.當然可以喝牛奶補充鈣質。魚營養價值很高，富含人體必需的蛋白質、優質脂肪、礦物質、維生素A等營養元素。對血管硬化、血液黏稠、降低香脂、調節血壓等都有利。
7、胸椎壓縮性骨折恢復後多久可以正常工作
胸椎壓縮性骨折，醫院西醫 一般都是讓患者回家慢慢卧床休養而且，動則先讓卧床三個月，不行再繼續，實際這樣並不叫治療，只能說在浪費時間，患處長期不好就會容易留下病根，可見這樣的治療是非常不可取的。要想好得快，建議選用民間中醫中葯及時治療才行，這樣才能盡快恢復正常。一般初期骨折，早期如能用中葯外敷治療，大約半個月可下地站立，一個月至四十可康復，病情時間耽誤過長的，治療的時間稍要延長一些。
8、胸椎壓縮性骨折，可不可以吃清淡飲食
可以的，對於吃的東西，並無禁忌。隨意就好，癒合的快慢與飲食關系不大。只有合適的葯物才可以促進恢復，如果有靠譜的中醫骨科醫生，可以吃一段時間的接骨葯。飲食上只要是順口和容易消化的就行，不必特意骨頭湯啦、鈣片了什麼的。