1、股骨上下踝，內外踝骨折內固定術後膝關節功能鍛煉一般要多長時間？怎麼樣訓練效果好些？
骨折後，如果患肢關節出現僵硬感、彎曲、伸直活動困難，不靈活、活動幅度達不到原來正常角度，這就是韌帶損傷了，韌帶損傷靠自然恢復是比較難的，就算治療也比骨折要難治，如果早期不及時用葯對症治療，而是以鍛煉為主的話，就算鍛煉再久都是無法恢復正常的，尤其是韌帶損傷嚴重的，耽誤半年、一年都無法恢復正常。
不管是骨折還是韌帶損傷了，都需要積極用葯對症治療才行，在家靜養、鍛煉只會浪費寶貴的治療時間。骨折的問題早期能用中葯外敷治療，一個月左右可痊癒，並能下地正常行走活動，至於關節活動困難的，早期用葯一個月左右可基本治癒，關節活動功能自然恢復正常。
相同部位的損傷，選擇的治療方法方式不同，得到結果自然大不相同了，如，有些人治療一二個月可痊癒，而有些人治療長時間都無法痊癒。
2、請問腳踝骨折必須要動手術嗎，保守治療可以嗎
踝關節骨折屬於關節內骨折，一般來說需要達到解剖復位，也就是完全復位。因為如果沒有完全復位，必然關節面就不平整，以後會造成創傷性關節炎。如果復位較好，可以保守治療石膏固定就行了，波及關節面的骨折恢復的時間都要長一些，關節液會溶解生長的骨痂，所以固定時間也要長些。手術也就是打兩根螺釘，如果怕再次手術取釘子也可以用可吸收釘。
3、你好！我小腿脛腓骨骨折和雙側腳踝骨折做了鋼板內固定手術有兩個月了做勾腳功能訓練練完以後腳踝夾鋼板的
我是高空墜落傷！這個疼是正常的，可以漸強性訓練！具體醫生囑咐和建議！骨折恢復骨折的癒合，根據其生理變化，一般可以分為三期：
1、血腫機化期，骨折以後2--3周；
2、原始骨痂期，一般要4--8周；
3、骨痂改造期，一般要8--12周；
在此以後，還有一個骨痂塑性期，成人所需的時間一般要2-4年，兒童則在2年以內。骨折三至6個多月還有疼痛可以考慮骨頭沒有完全癒合或是軟組織存在損傷，如果拍片確認斷骨已經長好，患處仍存在疼痛可以考慮軟組織損傷造成，軟組織再生能力弱，損傷後一般自身很難修復，並且拍片也是看不到的，只有憑有經驗的醫生才能確診。對於軟組織損傷修復，目前在整個世界上在西醫方面，對軟組織損傷修復仍然沒什麼好的方法，一般都是開些活血化瘀葯物讓病人回家靜養恢復，這些方法很難達到修復目的。要想徹底修復軟組織損傷，目前唯有中國中醫才有希望，建議選擇傳統中醫治療，專業治療軟組織損傷的中醫才能為你配製到好的葯物，軟組織損傷早期一個月內治療，大概30-40天左右可基本康復，超出三個月以上的損傷，屬於難治范圍，治療比較麻煩。軟組織損傷建議越早治療越好，時間耽誤越久越難治，未治療前，飲食忌吃鯉魚、牛肉、酸筍、姜等，不建議過多活動，更不能強行鍛煉，以免加重軟組織的損傷。望採納！！！
4、我2010年12月23日被車撞傷致右腳雙踝骨折（閉合性），當晚立即行鋼板手術治療。於2011年2月10日拆石膏。
地上放個啤酒瓶或者其他圓的東西，你坐在凳子上，腳隨瓶在地上滾動，鍛煉幾天後，可以調解人座位的高度以擴大踝關節的活動度。
這樣鍛煉的好處就是鍛煉循序漸進，不會再次骨折，關節活動角度大，以後不會粘連等後遺症
5、我右腳內踝關節骨折，手術治療，鋼板鋼釘內固定。
你的問題是粘連的事情，你在取出內固定的時候和現在一樣么，如果有那就應該在手術取出內固定的同時行松解，如果不是那你現在馬上練還有點希望
6、左外踝骨折取出來內固定二月後走路疼痛如何治療?
如果疼痛的不厲害，就讓它慢慢恢復，跌打損傷恢復的就比較慢，可以經常用熱水敷一敷，如果想好的快一點 ，可以針灸。
7、踝關節骨折內固定三個月後可以走路嗎
按照你的描述，骨折端癒合的還是挺理想的。可以鍛煉著正常走路了，注意鍛煉要循序漸進，一點一點慢慢來，不要操之過急。
一般來說，損傷癒合以後，隨著功能鍛練的進行，患肢會出現腫脹、疼痛和青紫的情況，這是正常現象，不要緊，是由於靜脈迴流不好造成的。你現在的情況應該是這樣，腫腫消消，白天活動多了，就腫了，晚上休息一夜，第二天早上又消了，可又消不太好。這種情況會持續一段時間，逐漸的就好了。別太擔心，也不必用葯了。每天晚上用熱水泡一泡，對恢復是有幫助的。另外，把患肢高舉就可以快速地消腫。注意保護患肢，避免再次受傷。功能鍛煉的時候，需要循序漸進，不可操之過急。幹活要注意患肢保護，盡量避免劇烈的、重體力的工作。這回你明白了吧！
8、腳踝骨折內固定手術
你好，看了你的描述應該還是手術後血液循環影響的，可以做血流圖看看，平時你母親需要注意抬高患肢，患肢低下放置個枕頭,高於心臟方便血液的迴流,利於骨痂形成,不要用患肢下床負重活動,可以在床上活動患肢的各個關節及腳趾,以免引起肌肉萎縮及關節粘連.
恢復期間可以配合中成接骨葯物治療，能幫助骨折促進骨細胞生長，幫助骨痂(骨頭)快速形成,提前癒合恢復的快些，癒合的情況以X光片為依據.
9、右足踝骨骨折已做鋼釘內固定手術有120天了，為什麼現在走路足踝骨還是疼痛？這二天走路時
從片子來看，骨折還是比較嚴重的，且斷在關節部位，另外斷骨並沒有長好，斷骨沒有長好活動肯定會疼，另外傷到關節處軟骨或韌帶活動同樣會疼，有些患者腳踝扭傷，骨頭雖然不斷，但行走活動同樣疼腫明顯。而這樣的傷並不是靠在家休養就能解決的，手術也只不過是把斷開的骨頭復位固定在一起而已，實際對斷骨生長幫助並不大，要想盡快恢復正常行走活動，現在就要抓緊時間治療才行，要不然時間久了再治就很困難了。這樣的骨折早期如能選用中草葯外敷治療，四十至五十天時間就可基本康復，並能下地正常行走活動，你都120天仍未能正常行走，這只能說明治療的方法問題了，不過現在用葯治療還是可以治癒的。