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脛腓骨折術後健康教育

發布時間:2020-03-12 16:36:59

1、脛腓骨骨折手術恢復後有後遺症嗎

如果是髓內釘,我可以以親身經歷告訴你,一定有後遺症,如果你之前的膝蓋是健康的,那麼髓內釘植入和取出之後你的膝蓋肯定和健康沒什麼關系了,會有很多這樣那樣的小毛病,比如炎症,比如膝蓋附近神經的麻木,比如膝蓋外側的疼痛等,基本上我加入的群里髓內釘患者膝蓋都是老大難問題。但是術後還是先關注骨折端的恢復吧。

2、脛腓骨骨折手術後怎樣才能盡快恢復血液

這個需要的就是平時多注意功能鍛煉了,不過剛做完手術功能鍛煉有些太早了,去除石膏後經常活動腳踝,每天要經常活動腳趾,這樣是會促進血液循環的

3、脛腓骨折手術後兩個月需要做什麼鍛煉

一般脛腓骨骨折,恢復正常兩個月左右就可開始下地負重,三個月基本能脫拐,那麼貫徹始終的關節的鍛煉是不可以停止的,另外就是可以增加肌肉力量鍛煉的動作了,尤其是腿部力量,股四頭肌和股二頭肌的鍛煉,負重腿屈伸,腿彎舉都可以做。然後根據自己的感覺,增加靜蹲啊,深蹲啊,單腳站立,單腳蹲,單腳跳。都是為了恢復傷腿的力量和功能。不過這是一個循序漸進的過程。

4、脛腓骨折內固定術後多久可以走路?

你要是不怕的痛的話,做完手術的第二天就可以下來行走。螺釘空一般1個半月左右就能完全長好。。。。不過你現在不要去負重和跳,取了鋼板這邊的腳不能太受力。。。。。2個月左右就可以踢足球了

5、脛腓骨骨折內固定取出術後護理

術後注意傷口紗布有無滲出(流血,流液),
注意觀察傷口敷料有無滲出,有引流管者觀察引流的量、顏色並確保引流通暢,密切觀察患肢血液循環,有無腫脹、疼痛情況.趾端感覺和運動障礙。

6、脛腓骨骨折手術後怎麼合理鍛煉及何時負重下地

 早期合理的功能鍛煉,可促進患肢血液循環,減少肌肉萎縮,保持肌肉力量,骨折後鍛煉應以恢復肢體的固有生理功能為主,患者鍛煉時以不感到疲勞和疼痛為度,不可操之過急。骨折在癒合中的各期均有不同的鍛煉方法,
1.骨折早期:骨折後1~2周。這時候局部較疼痛,患肢腫脹疼痛,骨折端不穩定,容易再移位。這時的鍛煉目的應以促進局部血運,加強新陳代謝為主。改善局部症狀,防止肌肉萎縮。主要做法是:前臂骨折時做握拳和手指屈伸活動,下肢骨折時做股四頭肌靜力收縮運動,原則上骨折部位上下關節不活動,身體其他部位均應進行正常活動。
2.骨折中期:骨折後3~6周。骨折局部症狀基本消失,骨折端亦基本穩定,骨痂已形成。此時應以主動運動為主,鍛煉肌肉舒縮活動和關節活動范圍。方法:繼續增強患肢肌肉舒縮活動;逐步恢復骨折部上下關節的活動,並逐漸從被動到主動,可進一步擴大活動范圍,防止肌肉萎縮。
3.骨折後期:骨折後6~10周。骨折臨近癒合後,這段時期又叫功能恢復期。應盡快恢復機體功能,鍛煉關節持重能力,上肢骨折可鼓勵患者做力所能及的輕微工作,使關節各部分都能得到全部鍛煉;下肢扶拐者,應逐漸改為單拐,繼而棄拐行走,並逐步增加擺腿和旋轉動作,促進骨折的完全康復。

7、脛腓骨骨折術後,如何鍛煉,康復?

脛腓骨骨折病人分階段進行功能鍛煉: ★癒合期 (1)取平卧位,患側下肢用軟枕稍墊高以利於靜脈迴流;(2)經骨科處理後3~4天在卧位下開始行保健體操,上肢肌力的練習,患肢髖、踝、趾的主動練習,患肢股四頭肌肉的等長收縮;(3)15天左右增加髖、膝、踝關節主動屈、伸和趾的等長收縮、髖部抗阻練習;(4)45天左右有外固定的患者可持雙腋拐做三點式步行,患肢不著地;(5)可在足底沿縱軸進行扣擊,每日2次,每次200下。 ★恢復期 (1)去除外固定後,增加膝、踝關節的主動練習,於斜板床站立,15天後開始在扶持下做起坐練習、雙足站立下做踮足尖、下蹲、練習;(2)做患肢髖屈、伸、內收、外展和膝踝關節的屈伸抗阻練習;(3)30天後在扶桿站立位練習改為雙下肢交替步行,增加踝內外翻的抗阻練習,以後扶腋拐做四點步行,逐漸增加患肢的負重。

8、脛腓骨骨折術後患肢抬高多久

脛腓骨是屬於人體的下肢骨,這個地方是遠心端,血液循環比較差,在術後需要抬高患肢,建議在術後的3個月里,只要條件允許盡量的讓患肢高於心臟。

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