1、獻血之後會瘦下來嗎?
那要看你捐血的程度不同了,如果捐獻一個正常人的標准,那麼不但不會專胖,還能促進血液循環,屬達到塑身效果,如果超出了一個人的正常捐獻范圍,就不好說了,肯定會對健康不利!在此,我奉勸大家,獻血是一項值得提倡的新運動,但不能盲目獻血,一定要量力而行!!!!
2、獻血後是會變胖還是變瘦?
獻血不會導致衰老,沒任何依據。 也不會導致人變瘦。 相反,如果獻血後飲食過於豐富的話,很可能發胖,這也就是為什麼很多人獻血後短時間變胖的原因——攝取熱量營養過多
滿意請採納
3、為什麼獻血後我就瘦了6斤
肯定和你的身體有關,還有我不同意樓上的說法,獻血不只是男人的事,是全人類的事,雖然提倡義務獻血,但我不贊成體質比較差的人去獻,會適得其反。
4、獻血之後人會不會變瘦?
獻血是不會引起體重下降的,一般說來體重下降是在之前的1~3周之內消耗的,強度回大的運動,吃減肥葯物等的答效果也是要在3~5天才會有明顯的效果。我自己本身也曾經獻過血,體重夜並沒有下降。但是不知道你一次獻了多少血,一般200~400都是沒有問題的,但是由於血容量有所下降,身體本身再次造血也會消耗一定的血容量,這樣可能使體重下降一點,本身體重波動1KG以內也是很正常的,不要擔心。多喝點水,補充水份,如果沒有出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等症狀的話就沒有關系拉。
5、為何獻血會消瘦?
回答樓主的問題:
你的同學減肥,肯定不僅僅只有「獻血減肥」一個方法吧?相信他(或她)還通過節食、大量運動等其他方法減肥。
因此,現在漸漸消瘦下來,並非因為獻血,而是因為其他的減肥方法。
——希望你的同學不至於因為過渡節食而導致出現厭食症的問題,否是結果非同小可。
想通過獻血進行減肥是枉然的,可參考我回答另一個問題的答案:
獻血能對血脂起到降低的作用嗎?
http://.baidu.com/question/79492929.html
回復tmy74100:
請你查閱有關血液知識方面的醫學書籍、或者是作科普的普通醫學知識書刊,看看每一百毫升血液內含有多少營養物質再作解答。
一年僅僅幾次的捐血,到底能夠「消耗」多少脂肪、糖元?而一頓普通的午餐能給人體補充的脂肪和糖分又是多少?兩者相比哪個份量大?
如果你說的正確,全世界數以百萬計的獻血者豈不是一個個都瘦得皮包骨?
還有,你說「因為你一次獻血,你提內的血液不夠正常的生理活動」,你有過獻血的經歷嗎?如果「獻血後的血液不夠正常生理活動」獻血者還能活下去嗎?
6、為什麼自從我獻血後就開始瘦了
檢查一下是否消化系統有問題
7、獻血後會發胖還是變瘦
您好 獻血後正常copy飲食是不會變瘦 也不會發胖的 定期獻血是對身體有好處的 如果想減肥 的話要多運動和控制飲食 少吃多餐 多做有氧運動 跳繩是很不錯的選擇 還有呼啦圈 多吃青菜和水果 要有好的飲食習慣 獻血後的3天要多注意休息 不能飲酒 不能提重物.... 祝您愉快
8、獻血過後人體是否會消瘦
獻血是不會引起體重下降的,一般說來體重下降是在之前的1~3周之內消耗的,專強度大的運屬動,吃減肥葯物等的效果也是要在3~5天才會有明顯的效果。我自己本身也曾經獻過血,體重夜並沒有下降。但是不知道你一次獻了多少血,一般200~400都是沒有問題的,但是由於血容量有所下降,身體本身再次造血也會消耗一定的血容量,這樣可能使體重下降一點,本身體重波動1KG以內也是很正常的,不要擔心。多喝點水,補充水份,如果沒有出現頭暈、頭痛、惡心、嘔吐等症狀的話就沒有關系拉。
9、獻血後瘦了
獻血後稍事休息,進食飲料,小點心,並領取獻血證。 24 小時內避免劇烈運動,注意休息版。穿刺處若權有青紫現象並不要緊,這是因為有少量血液滲出的關系,可局部冷 FU 。穿刺處 1-2 天內不要沾水。獻血後的恢復,獻血後的恢復有個體差異。獻血後對身體一般不會產生任何影響,血容量在 1-2 小時內能迅速得到恢復,蛋白質 2 天內就能補充,紅細胞在 3 周內即可恢復。所以,獻血後 1-2 天內適當休息,合理調節飲食即可。獻血後的營養補充一般以增加造血所必需的各種營養物質為宜。造血的原料主要包括:蛋白質、鐵、葉酸和維生素B12等。含有優質蛋白質 較多的食物有:奶類、瘦肉、蛋類、豆製品等。含有鐵 較多的食物有:動物肝臟、海蜇、蝦、芝麻、海帶、黑木耳、紫菜、香菇、豌豆、大棗、桂園等。另外,炒菜時可選用鐵鍋。含有葉酸 較多的食物有:豬肝、腎、牛肉等。含有維生素B12 較多的食物有:動物肝臟、豬或羊腎、腐乳等。總之,獻血後不必特別地去吃些什麼,只要吃得科學合理、有營養價值、可口、舒服、適量,就能在短時間里,恢復失去的那部分血液。